... przysmaków. Zamiast sięgać po kaloryczne czekoladki i lody, zjedz przekąskę, która zawiera dużo wody. Większość owoców i warzyw składa się głównie z wody, dzięki czemu dostarcza ci tej niezbędnej ...
... toksyn z organizmu wesprze redukcję cellulitu. Po drugie, skup swoje odżywianie wokół posiłków jak najbardziej naturalnych, dobrych źródeł węglowodanów, tłuszczów i białek. Spożywaj warzywa i owoce ...
... gryczana, komosa ryżowa, białko konopne, bezglutenowe płatki owsiane, mąka kokosowa i ryżowa ale przede wszystkim warzywa (myje je w occie, aby pozbyć się pestycydów). 49164 Włączyłam do diety olej ...
... substancji mogących utrudniać wchłanianie biopierwiastków, nieodpowiednia podaż świeżych warzyw i owoców oraz produktów mięsnych i ryb prowadzi do szeregu zaburzeń i nieprawidłowości ze strony ...
... 50 kalorii (zwykle zwiększając ilość zjedzonego ketchupu czy warzyw), aż doszłam do 1800 kalorii i postanowiłam się zatrzymać. Było to w okolicach kwietnia i zbliżała się klasowa wycieczka do Krakowa ...