Schudł 50 kilogramów. Metamorfoza Tomasza Niklasa

... jego zalet była łatwość przygotowywania posiłków. Ponadto myślę, że był zdecydowanie tańszy od poprzednich. Z biegiem czasu zacząłem sam tworzyć plan, szukać nowych rozwiązań, kiedy nagle waga przestała ...

Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje?

... spędzoną na świeżym powietrzu, odporność ich organizmu jest większa. Dodatkowymi zaletami uprawiania sportu przez dzieci jest poczucie własnej wartości, umiejętność pracy zespołowej, obowiązkowość ...