Bieganie to jest TO
... trasach, a szczecinianin Jan Kopeć, który w 1980 roku jako 60-latek wystartował w Szczecińskiej Dwudziestce, był jedynym w tej kategorii wiekowej. Potem przez kolejne 20 lat rokrocznie brał ...
Wspaniały „Rowerowy Maj” zainaugurowano w Gdańsku
... , więc jak tylko dowiedział się o akcji, podjął decyzję o przystąpieniu do niej – mówi Jan Fiałkowski, Koordynator Rowerowego Maja w Rybniku, dodając, że rodzice często podwożą dzieci pod samą szkołę ...
Jak się wziąć za siebie?
... swój cel na kartce. Oto przykład: Ja, Jan Kowalski do dnia …….. schudnę 12 kg. Ważne aby Twój cel był mierzalny (np. w kilogramach) i miał określoną datę realizacji. Proponuję ustalić np. trzy ...
Kolejny Bieg po Nowe Życie już za nami. Zobaczyliśmy ludzi, który dostali drugą szansę
... Zawierucha, Ewa Brodnicka, Iwona Guzowska, Szymon Kołecki, Jan Błachowicz, Łukasz Jurkowski, Radek Brzózka, Paulina Gałązka, Beata Tadla, Katarzyna Ankudowicz, Marek Plawgo, Paweł Kołodziej, Agnieszka ...