Jak zachęcić ludzi do uprawiania sportu i poprawienia własnej sylwetki, co nas motywuje?

... . Jeżeli takie działania nie przynoszą zamierzonego efektu, możemy zainicjować zabawę z warzywami lub wspólne gotowanie. Przemycajmy również warzywa w zupach kremach, sosach czy nawet zdrowych ciastach ...