... się robić zakupy, okazało się, że wydaję mniej, niż wtedy, gdy jadłam niezdrowo. Nie dość, że jem lepiej, to jeszcze taniej. Oczywiście pozwalam sobie czasem na “cheat meal”. Schudła pani 32 kilogramy ...
... w pośpiechu. Nasze codzienne odżywianie często jest niepełnowartościowe i powinniśmy je uzupełniać. Ciekawym i coraz bardziej popularnym rozwiązaniem jest wykorzystanie produktów klasy MRP - meal ...
... takie będziesz mieć osiągi. Poza sezonem wielu sportowców lubi sobie nagle dogodzić i co się dzieje? ‚Everyday is a cheat day’, co nie rozchodzi się bez echa w naszym organizmie. Prawidłowa dieta ...
... . Protein-enriched meal replacements do not adversely affect liver, kidney or bone density: an outpatient randomized controlled trial" https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/1475-2891-9 ...
... intake. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000;24(9):1167–1175. Mori AM, Considine R V, Mattes RD, i in. Acute and second-meal effects of almond form in impaired glucose tolerant adults: a randomized ...