Proste zmiany, które sprawią, że twoje życie stanie się lepsze

... spotkanie z przyjaciółmi? Pewnie nie obędzie się bez alkoholu. Ale pamiętaj, że nawet na imprezie możesz wybrać zdrowsze rozwiązanie. Zamiast drinka, w którym znajduje się sporo cukru, możesz wybrać piwo ...

Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego

... w nieskończoność, ale traf chciał, że pewnego dnia w październiku zmotywowałam się do pójścia na imprezę, na której poznałam mojego obecnego chłopaka. Myślę, że był to jeden z kluczowych czynników ...