Podjęliście jakieś wyzwanie na kwarantannie? Dorota Ogonowska robi pompki

Przygotowuje się do debiutu bokserskiego. Eddie Hall postraszył m.in. Mariusza Pudzianowskiego

Trenujecie w gorsecie czy bez? Justyna Soja mówi o mega efekcie

Czekasz na mocny wycisk? Angelika Cichocka zaprasza

Pobił rekord świata z niewyleczonym urazem? Hafthor Bjornsson zaimponował fanom

Izu Ugonoh trenuje boks ze swoją siostrą. To zwyciężczyni "Top Model"

"Człowiek to nie maszyna". Mateusz Kieliszkowski poszedł pod nóż

Ćwiczysz codziennie? Alicja Janowicz: Totalny błąd!

Czy trenujesz na wakacjach? Simeon Panda podpowiada, jak to robić

Caster Semenya inicjuje nowy challenge. Nominuje m.in. Cristiano Ronaldo

Ideał kobiety? Akop Szostak pokazał zdjęcie

"Myślisz, że możesz mnie pokonać?". Zmierz się z gwiazdą futbolu w prostej konkurencji

Raz dziennie przed snem. Kayla Itsines pokazuje, jak walczyć ze stresem

Druga na świecie. Dominika Stelmach o sukcesie w Wings for Life World Run

"Ważne tylko mieć chęci i motywację". Zobacz przemianę Marleny Woźniak

501 kg w martwym ciągu! Hafthor Bjornsson pobił rekord świata

Bieganie w maseczce. Lekarz ostrzega. "To może nawet doprowadzić do zaburzeń rytmu serca"

Sofia Ennaoui nie odpuszcza. Trener zaczyna bać się jej wyników

Brakuje motywacji do treningu? Zaufaj Jen Selter

"10 kg w 4 dni". "Popek" schudł, czym zaimponował fanom

+ Pokaż więcej