MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dlaczego nie należy zapominać o rozgrzewce przed treningiem?
... Postanawiasz biegać, przebierasz się więc w wygodny strój i truchtasz na miejsce startu, gdzie od razu ruszasz. Zapominasz o rozgrzewce albo świadomie ją pomijasz, bo uważasz, że jest niepotrzebna ... jednak, że rozgrzewka powinna być dopasowana ...
Powstrzymywali ją. Zrobiła na przekór i efekty zachwycają
... "Nienawidzę, kiedy chcę iść do przodu, a inni mówią stój" - napisała w najnowszym poście na Instagramie Marlena Woźniak i pokazała, jaką metamorfozę przeszła jej sylwetka na przestrzeni kilku lat. ... innych osób, tylko ciężko pracowała na ...
Szykuje się wielki powrót. Wideo nie pozostawia wątpliwości
... przerwę. Już wcześniej zapowiadała powrót, a ostatnie wideo nie pozostawia żadnych wątpliwości - wkrótce znów zobaczymy ją w stroju startowym. "Lwa nie da się zamknąć w klatce" - napisała obok nagrania ...
Fani zachwyceni. Wystarczyły trzy zdjęcia
... Natalia Czajkowska ostro pracuje nad swoją sylwetką. Słynna polska trenerka i zawodniczka bikini fitness wrzuciła do sieci zdjęcia, na których zaprezentowała aktualną formę. ... sylwetkę. Zawodniczka pokazuje swoje umięśnione nogi, pośladki, a ...
Napięta sytuacja w #Supermodelka Plus Size. Rywalizacja zaczęła się na dobre!
... Modelki tym razem wzięły udział w sesji reklamy społecznej schroniska. Całość odbyła się w niezwykłych stylizacjach pin-up. Stylizowane fryzury i słodkie stroje dopełniały rekwizyty, które specjalnie zostały wybrane dla uczestniczek. ...
Pokazał się bez koszulki. "Nigdy tak dużo nie ważyłem"
... Piotr Wójtowicz ostro pracuje nad sylwetką przed przyszłorocznym sezonem startowym. Kulturystyczny mistrz Polski planuje zbudować swoją życiową formę. ... swojego marzenia i występ na najważniejszej imprezie kulturystycznej na świecie - Mr. ...
"Cegiełka do cegiełki". Kulturystka nie zatrzymuje się ani na krok
... "Cegiełka do cegiełki" - napisała Sarah Villegas na swoim instagramowym profilu, gdzie udostępniła najnowsze zdjęcie (patrz poniżej) z aktualizacją sylwetki. Na fotografii widzimy kulturystkę IFBB ... krytyków, którym nie podoba się sposób, w ...
Żona Messiego ma taką figurę po trzech porodach. Niesamowite!
... Prawie 2,5 miliona polubień w niecałą dobę zyskał post, na którym Antonela Roccuzzo chwali się swoją piękną sylwetką. Na zdjęcia żony Lionela Messiego zareagowała między innymi partnerka Cristiano Ronaldo. ... i specjalistka w zakresie dietetyki ...
Nagle zdjęła bluzę na siłowni. "Klękajcie narody"
... "Czas podkręcić tempo" - napisała w swoim najnowszym poście na Instagramie Renata Nowak. Do wpisu miss Polski dołączyła nagranie, na którym w pewnym momencie ściąga bluzę i prezentuje swoją imponującą sylwetkę. ... innymi dwukrotna mistrzyni ...
Od siedmiu lat zmienia swoje ciało. Różnicę widać gołym okiem
... uczyłam się praktycznie sama, nie było wtedy posing coach. Makijaż i włosy również robiłam sama. Strój uszyła mi krawcowa" - pisze. Tamten sukces jednak zmotywował szalę. Dziś jest już profesjonalistką ... nie należały. Tak je wspomina. "8 lat ...
Odpaliła rakiety. Polska fitnesska w zmysłowej odsłonie
... . Jest moc!", "Taka seksowna", "Jest ogień" - to tylko niektóre opinie internautów, którzy byli pod dużym wrażeniem sylwetki i seksapilu Lewandowskiej. "Kocham ten proces. Krok po kroku. Rzeźbię ... do fitnessu. Sylwetka trenerki i żywieniowca ...
Co za transformacja! Fitnesska pokazała zdjęcie z pierwszych dni na siłowni
... "Krótko o trzech załączonych obok obrazkach (patrz poniżej - przyp. red.). Na pierwszym zdjęciu, to mój początek na siłowni, chuda sylwetka, brak kształtów. Drugie zdjęcie, to okres masowy i budowy ... . Trzecie zdjęcie - redukcja w toku" - ...
Turbacz Winter Trail - przepiękne widoki i rywalizacja w zimowej odsłonie
... organizatorom, gwizdek i folię NCR. Wszystko dla bezpieczeństwa uczestników. Do tego biegacze powinni wziąć ze sobą kąpielówki i stroje kąpielowe, by później móc skorzystać z atrakcji oferowanych przez głównego ...
Trener personalny przytył 32 kilogramy, by zmotywować podopieczną do ćwiczeń
... Zazwyczaj trener personalny to osoba wysportowana. Jego umięśniona sylwetka jest efektem regularnych ćwiczeń i punktem odniesienia dla osób, które trenują pod jego skrzydłami. Nie inaczej ... Dlaczego warto korzystać z usług trenera ...
Co się stało z kamizelką ratunkową? Mistrz kulturystyki miał problem
... społecznościowych zdjęcie, które wywołało lawinę komentarzy fanów. Na fotografii "model" pozuje w kamizelce ratunkowej. Monstrualna sylwetka kulturysty sprawiła, że kamizelka nie dopinała się, a internauci mieli ... kulturystyki. "Boogieman" ...
Ma 51 lat i taką formę. Znany aktor pokazał się bez koszulki
... - Gotowy na święta - nie ukrywa Mark Wahlberg, prezentując swoje okazałe mięśnie. Gwiazda Hollywood może pochwalić się niesamowicie wyrzeźbioną sylwetką, choć w czerwcu skończył 51 lat. ... Tuż przed świętami Bożego Narodzenia Mark Wahlberg ...
Pochwaliła się brzuchem. Nie to wzbudziło jednak największą uwagę
... Na swoim Instagramie Natalia Tober zaprezentowała serię ćwiczeń na silne mięśnie brzucha, które wykonywała w bikini na plaży. W komentarzach internauci zwrócili uwagę nie tylko na sylwetkę trenerki. ... . Zobaczcie sylwetkę Natalii Tober i jej ...
Boli od samego patrzenia! "Predator" nie przestaje rosnąć
... "Teraz staje się bestią. Wchodzę w nowy etap treningu. W 2022 r. zobaczycie moją odnowioną wersję" - zdradził na Instagramie Lucas Coelho, kulturysta IFBB Pro z Brazylii. Aktualizacja sylwetki (patrz ... nagranie poniżej), którą "Predator" (tak ...
Odsłoniła brzuch na plaży. Zdjęcie poróżniło internautów
... się mnóstwo komentarzy - nie brakowało również tych krytycznych. Jej dążenie do doskonałości, jeśli chodzi o sylwetkę i muskulaturę, ciągle rodzi pytanie, czy aby nie przesadza w treningu… "Duży i masywny ... brzuch", "Zbyt mięsisty", "Boli od ...
Tak chce podbić USA. Polka chwali się znakomitą figurą!
... Aneta Szołtysek wchodzi w decydujący etap przygotowań do prestiżowych zawodów. Polka obecnie skupia się na wyostrzaniu sylwetki i już ma się czym pochwalić. ... aktualną sylwetkę. Już jest bardzo dobrze. "Waga praktycznie bez zmian. 63 kg, ale ...
