Tak motywuje fanów. Ale figura!

... Ten post wzbudził duże zainteresowanie internautów. Oliwia Mularczyk zdecydowała się zmotywować swoich obserwujących do pracy nad sylwetką. Zamieściła wymowne słowa i zdjęcie swojej figury w czarnym bikini. ... " - dodała polska zawodniczka ...

dawno temu

Jest hardkorowo. Burneika pokazał swoje "lotnisko" na plecach

... Robert Burneika ma już 43 lata, ale swoją formą nadal zawstydza wielu znacznie młodszych mężczyzn. Tym razem furorę w internecie zrobiły jego plecy. ... zdjęcie zrobione od tyłu, co pozwala przyjrzeć się jego plecom i łydkom. Nie trzeba było ...

dawno temu

Rozciąganie do szpagatu damskiego i męskiego - jakie ćwiczenia należy wykonywać?

... spoczywać wzdłuż tułowia. Ta pozycja wydaje się być mało komfortową, jednak przy odpowiednim rozciągnięciu nie będzie wiązała się z żadnymi problemami. Aby zrobić ten szpagat, trzeba regularnie ... , że lepiej jest próbować go zrobić, gdy mamy ...

dawno temu

"Ma ciało jak marzenie". Polka podbija chorwackie plaże

... Adriana Izdebska kontynuuje swój pobyt w Chorwacji. Najnowsze zdjęcia "Fit Mamy" z plaży rozemocjonowały internautów. ... Chorwacja to ulubione wakacyjne miejsce Adriany Izdebskiej, znanej w sieci jako "Fit Mama". Zdjęcia z urlopu, które ...

dawno temu

Wreszcie zrzuciła dres. Internautów dosłownie zatkało

... Przeważnie wrzuca do sieci zdjęcia w stroju sportowym. Piękna polska fitnesska jednak czasami lubi zaskoczyć elegancką stylizacją. ... jednak czasami lubi zrzucić dresy. Wtedy stawia na elegancję i dosłownie zachwyca. Natalia ma nie tylko ...

dawno temu

Najbardziej muskularny człowiek świata? "Słowacki Hulk" straszy rywali

... Michal Krizo wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki, które wywołało lawinę komentarzy. "Tak wyglądać będzie przyszłość kulturystyki" - piszą internauci. ... najbardziej muskularny" - dodał "Krizo" w opisie zdjęcia. Widok rozemocjonował ...

dawno temu

Pokazała perfekcyjne ciało. Jej komentarz przebił wszystko

... Anna Setlak pochwaliła się efektownym zdjęciem z sesji zdjęciowej. Mięśnie jednak zeszły na dalszy plan, bo fitnesska wykazała się poczuciem humoru. ... i pewnie stąd wziął się jej wpis. Utytułowana fitnesska na Instagramie pokazała zdjęcie z ...

dawno temu

"Perfekcyjna sylwetka". Polska fitnesska zachwyca figurą

... Kasia Dziurska zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcia z wakacji, wspominając lato. - Ale figura! Aż się gorąco robi - komentują internauci. ... "Lato wróć" - napisała Kasia Dziurska w komentarzu do zdjęć zrobionych podczas ostatnich ...

dawno temu

"Jaka piękna syrenka". Polka zachwyciła na cypryjskiej plaży

... Izabela Dybała wybrała się na urlop na Wyspę Afrodyty. Zdjęcia i wideo z piaszczystej plaży rozemocjonowały internautów. ... w okolicach 19°C. Dybała, która słynie z nienagannej sylwetki, "błyszczała" na tamtejszych plażach. Na jednym ze zdjęć ...

dawno temu

"Cudowna w każdym calu". Dziurska pozowała w samej bieliźnie

... Najnowsze zdjęcie, które Kasia Dziurska zamieściła w mediach społecznościowych, rozemocjonowało fanów gwiazdy fitness. ... ), tylko to potwierdza. Na zdjęciu widzimy modelkę w bieliźnie w kolorze różowym, pozującą bokiem do obiektywu aparatu. ...

dawno temu

Co za szpagat żony Macieja Kota! Fani zachwyceni

... "Bo w życiu chodzi o balans" - napisała na swoim Instagramie Agnieszka Kot, żona skoczka narciarskiego Macieja Kota i pokazała imponujący szpagat. Fani są pod wrażeniem zdjęcia trenerki fitness. ... szpagat. "Bo w życiu chodzi o balans. Jest ...

dawno temu

"Zakręciła się łezka w oku". W jednej chwili przypomniała się jej młodość

... Monika Małkowska na kilka dni wyrwała się z domu. Przerwa od pracy dobrze jej zrobiła, a w dodatku wróciła wspomnieniami do czasów młodości. ...

dawno temu

Młody Pudzian napiął bicepsy w nietypowym miejscu

... Krystian Pudzianowski ma duży dystans do siebie, co czasami pokazuje w swojej aktywności w sieci. Tym razem rozbawił fanów dość nietypowym zdjęciem. ... Instagrama. Czasami jego pomysłowość bywa zaskakująca. 41-latek ma duży dystans do siebie, ...

dawno temu

Wiek to dla niego tylko liczba. Zapowiada najlepszą wersję siebie

... - Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym! - mówi Julian Molteno, który ma 56 lat i jest wielkim pasjonatem treningów na siłowni. ... nastawiony na nadchodzące lato. Zrobię co w mojej mocy, żeby być najlepszym. Wysportowany, umięśniony i ...

dawno temu

"Petarda". Internauci zwrócili uwagę na jedną część ciała

... Adrianna Kaczmarek wrzuciła do sieci swoje zdjęcia po wykonanym porannym treningu. Fani fitnesski są zachwyceni jej kształtami. "Poślad konkret" - czytamy w komentarzach. ... "Za każdym razem to samo - im jest ciężej tym satysfakcja jest ...

dawno temu

Ale przypakował! 23-latek marzy o podbiciu sceny kulturystycznej

... Ben Hodge pochwalił się w mediach społecznościowych transformacją sylwetki, która dokonała się na przestrzeni pięciu lat. Zdjęcia zaimponowały internautom. ... "Po obejrzeniu zdjęć z 2016 r. zaciekawiło mnie, jak to wygląda w porównaniu z ...

dawno temu

Schudła 70 kilogramów. Niedawno przyznała się, jak to zrobiła

... . Jest blogerką. Jej instagramowe konto śledzi prawie 80 tys. użytkowników! Na zdjęciach sprzed metamorfozy trudno ją rozpoznać. ...

dawno temu

"O to mnie jeszcze nie pytali". Znana trenerka w słynnym programie?

... Monika Małkowska zrobiła dla fanów sesję Q&A. Kiedyś dostała pytanie, czy zawalczy w MMA. Tym razem jeden z fanów postanowił zapytać o start w programie "Ninja Warrior". ...

dawno temu

Polska fitnesska zdradziła, co je podczas świąt. Nie zapomniała o treningu

... Jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness w czasie świąt odpuszcza sobie trening siłowy. Miejsce na wigilijne potrawy jednak zrobiła. "Jem co chcę" - wyjawiła Wiktoria Gąsior. ... ! Także miejsce na barszcz, uszka, kluski z makiem ...

dawno temu

"Masa z klasą, forma petarda". Mistrz Polski rośnie w siłę

... Mariusz Przybyła wrzucił do sieci zdjęcia z aktualizacją sylwetki. "Póki co idzie całkiem spoko" - napisał w komentarzu. ... profilu. Na zamieszczonych zdjęciach (patrz poniżej) widzimy zawodnika IFBB PRO prężącego muskuły. Multimedalista ...

dawno temu

Wyznaczanie trasy pieszej na Google Maps - jak to zrobić?

... od siebie czy estymacja czasu pokonania dystansu. Do raz zaplanowanej trasy można też dodawać przystanki czy inne miejsca docelowe. Aby to zrobić, kliknij ikonkę plusa po lewej stronie od wpisanych miejsc ...

dawno temu

"Spytałem, co jemy". Sylwia Szostak po chwili płakała ze śmiechu

... Sylwia Szostak nie była w stanie konkretnie powiedzieć, co ma ochotę zjeść. Nie spodziewała się, jak to się skończy. To, co zrobił mąż Akop, stało się hitem internetu. ...

+ Pokaż więcej