Produkty, które odchudzają - dodawaj do sałatek

... organizm działają także inne owoce, np. brzoskwinie. Jak podają naukowcy z Teksasu: owoce te chronią przed otyłością, cukrzycą, wysokim poziomem cholesterolu w organizmie oraz przeciwdziałają stanom zapalnym. ...

dawno temu

Niezwykłe właściwości oleju kokosowego

... , że to właśnie odkładający się na brzuchu tłuszcz jest przyczyną cukrzycy czy nadciśnienia tętniczego. Kolejnym etapem jest tzw. zespół metaboliczny, który w konsekwencji prowadzi do m.in. udaru ...

dawno temu

Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie

... Hipotonia bardzo często jest objawem innych schorzeń, występuje na przykład w czasie wstrząsu kardiogennego, wstrząsu anafilaktycznego, choroby nadnerczy, epilepsji, cukrzycy, a także anemii ...

dawno temu

Jak oczyścić organizm z cukru? Detoks cukrowy, oczyszczanie organizmu z cukru

... spożycia może być nawet rozwój cukrzycy typu 2, schorzeń ze strony układu sercowo-naczyniowego i chorób nerek. Żeby temu zapobiec, warto nie tylko ograniczyć spożycie cukru, ale przeprowadzić odpowiedni ...

dawno temu

Substancje, których powinniśmy unikać po 30. roku życia

... insuliny we krwi. Pomijając fakt, że po zjedzeniu posiłku obfitującego w rafinowane węglowodany znowu szybko stajemy się głodni, to tego typu żywność zwiększa ryzyko zachorowania na cukrzycę ... kukurydziany obniża działanie hormonu ...

dawno temu

Propaganda antycholesterolowa

... wybuchła epidemia otyłości i cukrzycy, które zwiększają ryzyko chorób serca. Obecnie obserwuje się drastyczny wzrost zachorowalności na schorzenia układu krążenia. Ponadto coraz więcej ludzi cierpi ... wystąpienia cukrzycy aż o 50 %. Jak widać, ...

dawno temu

FODMAP – założenia i zastosowanie diety z niskim FODMAP

... , rabarbar. Warzywa: marchew, pomidory, ogórki, papryka, chili, oliwki, kukurydza, bakłażan, sałata, dynia, kabaczek, fasola zielona, szpinak, pasternak, ziemniaki, szczypior, imbir. Zboża i ich produkty ...

dawno temu

7 NATURALNYCH ANTYBIOTYKÓW z TWOJEJ KUCHNI

... . IMBIR Stosowany od 5000 lat w Azji jest idealnym środkiem łagodzącym ból, świetnym termogenikiem; idealnie rozgrzewa w czasie zimy. Dodatkowo to naturalny antybiotyk wzmacnia, w czasie i po chorobie ...

dawno temu

Napój na lepsze trawienie - żółty shot, który poprawi trawienie

... też: Przypraw dietę, czyli jakie przyprawy ułatwiają odchudzanie? Kurkuma na trawienieKurkuma (otrzymywana z korzenia rośliny podobnej do imbiru) od wielu lat jest stosowana wśród zwolenników medycyny ...

dawno temu

Zdrowe burgery - poznaj przepisy na zdrowe domowe burgery

... z limonki, chili, imbir i kolendrę. Podawaj z rozgniecionym awokado i grillowanymi plastrami świeżego ananasa. 93 Burgery wegetariańskie Zagorzali mięsożercy uznają, że to profanacja, ale my wiemy ...

dawno temu

Woda z pieprzem - pieprz cayenne na odchudzanie

... wlewamy wodę, sok z cytryny i odrobinę syropu klonowego, wsypujemy pieprz (tę przyprawę można zastąpić świeżym imbirem, który również napędza metabolizm). Następnie zakręcamy naczynie i delikatnie ...

dawno temu

Zdrowe posiłki - przepisy. Oto dania, które możesz przygotować w 10 minut. A nawet szybciej!

... . Brązowy ryż z warzywami, a do tego jajko. Porcja witamin, minerałów i pożytecznych węglowodanów. Składniki: 1 łyżka oleju sezamowego; 2 rozdrobnione ząbki czosnku; 1 łyżka startego imbiru; 3 jajka; 3 1/2 ... (mogą być też inne świeże zioła). ...

dawno temu

Niskokaloryczne wegańskie śniadania - oto pięć znakomitych przepisów

... klonowym i przyprawami: cynamonem, imbirem, goździkami. Zobacz też: Dlaczego warto jeść nasiona chia? Lista składników: 1/4 szklanki nasion chia, 3/4 szklanki niesłodzonego mleka sojowego, 1 łyżka syropu ... klonowego, 1/4 łyżeczki mielonego ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 7] Łatwe i bogato białkowe przepisy

... łyżeczki oleju kokosowego1 łyżka świeżo pokrojonego imbiru 2 ząbki posiekanego czosnku1 łyżeczka sosu sojowego Przygotowanie: Na średnio rozgrzanej patelni podsmaż czosnek i imbir używając ...

dawno temu

Jak zdrowo i skutecznie się odchudzać?

... litry wody, herbatę zieloną lub herbatę czarną z imbirem. Sport: na początku chodziłam na fitness. Po pierwszych zajęciach chciałam już zrezygnować, oj pamiętam moje zakwasy i przez 2 dni nie mogłam ...

dawno temu

Sól morska, pieprz czarny i cytryna - właściwości mikstury

... cytryny.  Miąższ i skórkę namocz na 10 minut (wcześniej dobrze ją wyczyść). Po tym czasie skórki usuń, pozostaw miąższ i dodaj do niego łyżkę miodu oraz 2-3 plastry imbiru. Tak przygotowaną miksturę możesz ...

dawno temu

Owsianka na śniadanie - 5 fit śniadań z płatków owsianych

... imbiru; 4 łyżki miodu; 3 łyżki oleju kokosowego; szczypta soli morskiej. Piekarnik nagrzać do 160 stopni Celsjusza. W dużej misce wymieszać płatki owsiane z orzechami, pestkami, rodzynkami. W małym ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Czym zastąpić słodycze?

... na ciacho. Nie żałuj przypraw. Papryka, chili, imbir, cynamon, kardamon, goździki – jedne nadają słodki posmak, inne podrażniają nieco kubki smakowe sprawiając, że mija ochota na słodycze. Unikaj pokus. Idź ...

dawno temu

8 rad trenerki fitness Tracy Anderson - guru gwiazd. Na czym polega jej metoda?

... przetworzonej. Trenerka zaleca, aby pić soki warzywne i owocowe, na przykład te przygotowane z jarmużu, jabłek, pietruszki i imbiru. W jadłospisie Anderson królują: chude białko, komosa, brązowy ryż. Warto ...

dawno temu

Dieta owocowa - jakie przyniesie efekty? Przepisy na dania z owoców i przykładowy jadłospis

... . Co więcej - owoce zawierają sporo cukrów prostych, a ich częste spożywanie może zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę. Dieta owocowa - jadłospis Układając jadłospis diety owocowej, musimy pamiętać ...

dawno temu

Sól, która odkwasza organizm. Przygotujesz samodzielnie

... -zasadowa pozwoli też zniwelować ryzyko zachorowania na cukrzycę, choroby serca czy nowotwory. Zapewni prawidłową pracę wielu narządów, m.in. nadnerczy, wątroby oraz tarczycy. Te natomiast mają wpływ ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 14] Antyoksydanty

... . Kiedy liczba wolnych rodników jest zbyt duża a ciało nie radzi sobie z ich dezaktywacja wtedy zaczynamy chorować. Lista chorób jest naprawdę długa: nowotwory, cukrzyca, łuszczyca, reumatoidalne ...

dawno temu

Jak wygląda leczenie po zawale serca?

... się przypadki, że zawał przebiega bezobjawowo. Odnotowuje się je u osób chorych na cukrzycę. Do innych objawów zawału należą: duszności, omdlenie, utrata przytomności, nudności, wzmożone pocenie ...

dawno temu

W czym tkwi tajemnica tabletek odchudzających?

... wagi. Kwas ten powoduje przyrost mięśni w miejsce tkanki tłuszczowej. Preparatów na odchudzanie z kwasem linolowym nie zaleca się osobom z cukrzycą. Nie poleca się im też środków odchudzających ...

+ Pokaż więcej