Tabata dla początkujących NIE ISTNIEJE

... 700Czym jest prawdziwa Tabata? Tabata to trening interwałowy typuHIIT (z ang. High Intensity Interval Training – trening interwałowy o dużej intensywności) o zwiększonej trudności. Normalny trening ...

Cholesterol i tłuszcze nasycone - czy słusznie się ich boimy?

... -too-high/ https://www.sciencedaily.com/releases/2016/02/160211083044.htm?utm_source=dlvr.it&utm_medium=twitter http://nowadebata.pl/wp-content/uploads/2012/02/soft-science-of-dietary-fat.pdf http ...

Jakie są prawdziwe wskaźniki ryzyka miażdżycy i zawału serca?

... . Zandi, M. Sjögren, High total cholesterol levels in late life associated with a reduced risk of dementia (http://www.neurology.org/content/64/10/1689.abstract) • Pandian S., Amuthan V., Sukumar P ... ...

Funkcje cholesterolu w organizmie i jego źródła pokarmowe

... /releases/2009/02/090223221430.htm http://www.neurology.org/content/64/10/1689.abstract http://www.drfranklipman.com/7-things-you-need-to-know-when-your-doc-says-your-cholesterol-is-too-high/ http ...

Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa?

... . Trening HIIT - zalety Z moich obserwacji wynika, że większość treningów oferowanych w internecie to treningi HIIT (High Intensity Interval Training). Jest to dość zrozumiały kierunek dla aktywności ...