Płaski Brzuch - 3 Kroki, które poprowadzą Cię do Celu

... sześciopak będzie krótsza i o wiele prostsza. Nie trać czasu, nie popełniaj błędów i ciesz się pięknym ABSem. Do Dzieła ! ...

dawno temu

"Chudzinka z Ciebie". Metamorfoza gwiazdy telewizji trwa w najlepsze

... Krzysztof Radzikowski nie przestaje zadziwiać. Wciąż zrzuca kolejne kilogramy ze swojej wagi i chętnie prezentuje swój sześciopak na brzuchu. Internauci nie szczędzą pochwał byłemu zawodnikowi strongman. ...

dawno temu

Najlepsza forma od 2010 roku. Zdradził, jak to zrobił

... zdjęcie bez koszulki, prezentując swoje rozbudowane mięśnie i wyraźnie zarysowany sześciopak na brzuchu. Przypomnijmy, że Szostak jest trenerem personalnym i dietetykiem. Do 2009 r. trenował kulturystykę ...

2 miesiące temu

Co z tym ABS-em ?

... Stalowe mięśnie brzucha. Najlepsze patenty na sześciopak. ...

dawno temu

Co za forma! Polski olimpijczyk napiął się do zdjęcia

... piersiową i wyraźnie zarysowany sześciopak na brzuchu. "Na robocie z Manolo" - napisał zawodnik. Pod dużym wrażeniem formy Liska są jego fani, a zdjęcie na samym Instagramie polubiono ponad 2500 razy ...

3 miesiące temu

Była Miss Polski tak rozpoczęła rok. Można jej pozazdrościć

... jeansach i bikini. Dzięki temu doskonale widać jej wyraźnie zarysowany sześciopak na brzuchu. Właśnie na to uwagę zwrócili także fani Nowak. "Obłędny brzuch i figura", "Forma jest i na Cyprze", "Petarda ...

6 miesięcy temu

Można pozazdrościć. Polska mistrzyni odsłoniła brzuch

... , a konkretnie brzuch, by pokazać fanom wyraźnie zarysowany sześciopak. "Zaraz minie 5 tygodni od ostatniego startu i cieszę się z utrzymania formy na takim poziomie" - napisała z uśmiechem zawodniczka ...

6 miesięcy temu

Tysiące polubień pod zdjęciem byłej Miss Polski. "Ale Ty wyglądasz"

... na Instagramie. Do tego miss Polski z 2005 roku dorzuciła zdjęcie w bieliźnie i rozpiętej kurtce, na którym odsłania swój wyrzeźbiony sześciopak na brzuchu. Wpis Nowak cieszy się wielką popularnością ...

6 miesięcy temu

Widzisz różnicę? Pokazała zdjęcia, które dzieli sześć lat

... "sześciopak". 72293 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

8 miesięcy temu

7 mln polubień w godzinę. Zdjęcie Ronaldo robi furorę

... się imponującą muskulaturą, choć 5 lutego będzie świętował już 39 urodziny. Portugalczyk wrzucił do sieci zdjęcie w krótkich spodenkach i bez koszulki. Ma wyraźnie zarysowany sześciopak na brzuchu i sporą ...

5 miesięcy temu

Podciągnęła koszulkę w windzie. "Trzeci wymiar"

... " - wyjaśniła Polka. Klaman ma wyraźnie zarysowany sześciopak bez ani grama tłuszczu. "Ta forma to już nie kosmos, a trzeci wymiar" - napisała w komentarzu zawodniczka fitness Marta Marczewska-Baltham ...

8 miesięcy temu

Pokazała ciało dzień po zawodach. Szaleństwo!

... mięśniami brzucha. Kuffel wrzuciła krótkie nagranie, na którym na łóżku prezentuje swój wyrzeźbiony sześciopak i równie okazałe mięśnie skośne brzucha. Pod wrażeniem jej sylwetki są znajomi i fani ...

8 miesięcy temu

"Prawdziwe monstrum". Tak wygląda najsilniejsza kobieta świata

... . "Niesamowita kobieta!", "Fantastyczna forma", "Wow!", "Prawdziwe monstrum", "Co za poziom wysportowania", "Ten sześciopak..." - to tylko wybrane opinie. https://www.instagram.com/p/CyatTr6gtkg Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

8 miesięcy temu

Wrzuciła zdjęcie z kuchni. Fani od razu zwrócili uwagę

... nie na śniadanie, a jej umięśniony brzuch. "Co za mięśnie", "świetny sześciopak", "idealny brzuszek", "zjawiskowo piękna" - można przeczytać pod zdjęciem. https://www.instagram.com/p/CyXofPoqeHH ...

8 miesięcy temu

"Formę robi się w kuchni". Pod filmem zaroiło się od komentarzy

... , na którym w typowym stroju na siłownię pochwaliła się swoimi mięśniami. Na filmiku z kuchni doskonale widać umięśnione uda, ramiona i bicepsy zawodniczki. Do tego w oczy rzuca się wyraźnie zarysowany sześciopak ...

10 miesięcy temu

Ma 53 lata. Sylwetki można mu pozazdrościć

... aktualną formą. Bałaziński podciągnął koszulkę, prezentując okazały sześciopak na brzuchu. W oczy rzucają się jednak również jego potężne barki i bicepsy, a także mięśnie ud. Do zdjęcia Bałaziński ...

9 miesięcy temu

Pokazała się fanom w bieliźnie. Tylko spójrz na jej brzuch

... sobie efektowny "sześciopak". W takiej formie Grzyb w każdej chwili może wyskoczyć na plażę, aby łapać promienie słońca. Fani w komentarzach zresztą wyrazili się jasno, że Natalia wygląda znakomicie ...

11 miesięcy temu

Były gwiazdor TVN-u zapowiada metamorfozę. Wyjawił cel

... i zaprezentował mięśnie łydki. Okazuje się, że Bilguun ma jasny cel - sixpack, a więc popularny sześciopak na brzuchu. Były showman TVN-u będzie ćwiczyć pod okiem Sowy, który już kilka lat temu ...

10 miesięcy temu

Jest podobna do Angeliny Jolie. W najnowszej sesji wypadła zjawiskowo

... sylwetki i kobiecości. "Pięknie", "Ideał", "Bardzo udana sesja", "Ogień", "Ten sześciopak wygląda imponująco na tle tej wody", "Wow" - to tylko kilka wybranych opinii fanów. Warnke jest utytułowaną ...

10 miesięcy temu

Ma 43 lata. Zobacz, jak wyglądała kiedyś

... nogi, wyraźnie zarysowany sześciopak na brzuchu i spory biceps. "6 lat temu i dziś. Po lewej zero treningu, życie P Kowalskiej ok. 54 kg - 37 lat. Po prawej "rasowa fitneska" ok. 58 kg - 43 lata. Wiek ...

+ Pokaż więcej