... do ćwiczeń. 71324 Męskie koszulki na lato – które z nich nadają się na siłownię? Latem nietrudno znaleźć okazję do ruchu na świeżym powietrzu. Wystarczy pojechać do pracy rowerem, wyjść ze znajomymi ...
... podniósł aż 501 funtów, co jest równowartością 227,5 kg (zobacz nagranie niżej). Cantrell był wyraźnie zadowolony ze swojej próby i otrzymał solidną porcję braw z widowni. Za sprawą Schwarzeneggera ...
... "Gdyby Arnold Schwarzenegger i Bruce Lee mieli szalone irlandzkie dziecko" - czytamy w ostatnim wpisie w mediach społecznościowych Conora McGregora. Irlandczyk do zdjęcia zapozował na rowerze ...
... codziennie robił co najmniej 10 tysięcy kroków i jeździł na rowerze. Zmienił również nawyki żywieniowe. Co okazało się najważniejsze? - Byłem konsekwentny. Codziennie osiągałem moje cele żywieniowe i fitnessowe - zapewnił. Jak dobierać ...
... . Nie porzuciła jednak ciężarów i wciąż ciężko trenowała, by utrzymać jak najlepszą formę. Efekty są. Robiąc przysiad ze sztangą 149. kg, Nails zbliżyła się do rekordu życiowego. W wieku 76 lat Nora podniosła ...
... przyjemnie" - napisał krótko przy swojej próbie. Na nagranie odpowiedział Marcin Gortat. Emerytowany koszykarz wyjawił, że "tak łatwo" ostatnio podniósł 80 kg. "Wpadnę do Łodzi to zrobimy dobry ...
... klubu Shark Top Team. Gest podniesionego kciuka jest bardzo wymowny. Podobnie jak hasztagi, które zawodniczka MMA z Łodzi wstawiła w swoim poście, m.in. #smile (z ang. "uśmiech"), #lovemyjob ("kocham ...
... . Kilka dni temu zadeklarował, że ustanowi nowy rekord w crossfitowym ćwiczeniu "isabel". Polega ono na podniesieniu ważącej około 60 kilogramów sztangi 30 razy najszybciej jak to możliwe. Hall ...
... na skakance, wykonywaniu burpees czy jeździe na rowerze. Co więcej, nie każdy interwał w danym treningu musi być taki sam. Można sobie długości poszczególnych odcinków i przerw modyfikować - w zależności ... wykonywanie oraz regenerację. Trening ...
... na Instagramie nasza kolarka górska, dwukrotna wicemistrzyni olimpijska. "Nie jest daleko, na rowerach w każdej formie też zacnie. Przyjeżdżajcie!" - odpowiedziała na wpis Włoszczowskiej dwukrotna ...
... na Instagramie Szostak. "Oddaję się chillowaniu, w wymarzonym hamaczku. Następnie rower i praca" - dodała. Tak spędziła niedzielę. W jednym z wcześniejszych postów również zajęła się tematem krytyki ...
... i topy, które można ubrać zarówno na rower, jak na trening fitness. Odzież sportową wykonano z wysokiej jakości szybkoschnących i oddychających materiałów. Ubrania i bielizna są elastyczne ...
... . Efektem jest zdrowy, wspaniały wygląd. https://www.instagram.com/p/CUxTJYfNWHr "Odkąd po raz pierwszy podniosłem sztangę w wieku 13 lat, fascynowała mnie jedna część ciała bardziej niż wszystkie inne ...
... poświęciła się tej wymagającej dyscyplinie sportu, składającej się z pływania, jazdy na rowerze i biegania. Pyszka-Bazan opublikowała na swoim instagramowym profilu zmysłowe zdjęcie i dodała cytat ...
... w kategorii do 140 kg. W marcu zeszłego roku podniósł w tej konkurencji 292,5 kg! Do niego należy również ogólny rekord w trójboju siłowym (kategoria do 140 kg) - na tych samych zawodach w przysiadzie ...
... , jeśli jego wynik na obecność koronawirusa w organizmie będzie negatywny. Przypomnijmy, że Bjornsson jest aktualnym rekordzistą świata w martwym ciągu. Podniósł sztangę ważącą 501 kg. Islandczyk zakończył ...
... TUTAJ). Kolejną próbę Makarow podejmie na zbliżających się mistrzostwach świata w martwym ciągu. Zawody odbędą się 12 września bieżącego roku w Manchesterze. Celem Rosjanina jest jednak podniesienie ...
... do wideo na Instagramie, na którym widzimy rekordową próbę. Dotychczasowy rekord w martwym ciągu należał do Eddiego Halla. W 2016 r. podczas mistrzostw Europy strongmanów Brytyjczyk podniósł równe 500 ...
... przy tym o aktywności fizycznej. "Luźny 80-kilometrowy niedzielny spacer na rowerze po okolicach Szczecina" - czytamy pod zdjęciem z wyprawy rowerowej sportowca. W ten weekend Bedorf postawił jednak na... góry ...
... , że w dniu odpoczynku od treningu można ćwiczyć jogę, spacerować po bieżni i na świeżym powietrzu czy jeździć na rowerze. Unikać należy treningu siłowego, interwałów czy szybkiego biegania ...
... sobie w wyciskaniu sztangi. Bukowiecki podniósł sztangę ważącą 220 kg! Wynik imponujący, ale... zdaniem Marcina Gortata Polaka stać na jeszcze lepszy rezultat. "Łatwo poszło. Dorzuć" - napisał były koszykarz ...
... . "Rakieta 350 kg, jak nic. Poczułem niesamowity przypływ energii, ogarnęła mnie atmosfera, zapomniałem o kolanie" - skomentował na portalu społecznościowym. "Na to, jak dużo człowiek może podnieść ...
... oczodołu. Doszło do jego pęknięcia, a Kowalkiewicz groziła nawet utrata oka. Niezbędna była operacja polegająca na wszczepieniu tytanowych blaszek, które podniosły gałkę oczką. Kowalkiewicz wciąż nie wie ...
... okupiła go poważną kontuzją oka. Doszło do pęknięcia oczodołu. Niezbędne było wszczepienie tytanowych blaszek, które podniosły gałkę oczną. Operacja i rekonwalescencja przeszły zgodnie z planem ...