... Dominik. https://www.instagram.com/p/CWQQg26Mz5N Wcześniej Maćkowiak zamieścił także film, który pokazuje rok po roku, jak zmieniało się jego ciało. To świetnie dowodzi, ile pracy włożył, aby dojść ...
... Nick Santonastasso, niepełnosprawny zapaśnik i pasjonat kulturystyki oraz fitnessu, podbija media społecznościowe. Profil na Instagramie, gdzie 24-latek zamieszcza zdjęcia i filmy ze swoich treningów ...
... Czechowicz, odkładając na miejsce porzucony hantelek. Film ewidentnie spodobał się fanom polskiego kulturysty. Internauci są wyraźnie rozbawieni nagraniem, ale jednocześnie przyznają, że Czechowicz ...
... kiepski, nie ma sensu też wtedy dorzucać kilosów na sztangę" - dodała trenerka personalna. Jak świetne efekty może dać regularne rozciąganie, fitnesska pokazała w filmie dołączonym do postu. Natalia ...
... zapałem trudno wysiedzieć w jednym miejscu, o czym przekonał się na własnej skórze. Ford przyleciał do Serbii na zdjęcia do jednego z filmów, ale po podróży musiał odbyć 3-dniową kwarantannę w pokoju ...
... na ziemi, została bohaterką filmu dokumentalnego telewizji RTL, w którym ostatecznie wyjaśniła się sprawa rozmiaru jej uda. Pomiaru dokonano na wizji. Okazało się, że "Rosyjska Amazonka" w udzie ...
... Prawie pół miliona internautów wyświetliło już najnowszy film na Instagramie Martyna Forda. Na wideo sportowiec pokazuje ćwiczenie, w którego wykonanie musiał włożyć sporo wysiłku. "Dzisiaj ...
... Furorę robi w sieci film z jednym z jej ostatnich treningów ze sztangą. Na nagraniu Nora Lagdon Nails robi przysiad ze sztangą ważącą 149 kg! To tylko nieznacznie mniej niż jej rekord życiowy ...
... "A na koniec treningu trochę zabawy" - czytamy na instagramowym profilu Karoliny Kowalkiewicz. Polska zawodniczka UFC zamieściła film z sali treningowej, na którym widzimy ją podczas pracy na worku ...
... niepełnosprawnymi. Spróbuj sam i daj przykład" - napisał Robert Foerstemann w komentarzu do nagrania opublikowanego na Instagramie. Na filmie widzimy niemieckiego kolarza torowego podczas wykonywania ...
... do aktywności fizycznej swoich fanów. Konto Australijki na Instagramie śledzi obecnie (stan z 27 lipca) blisko 715 tys. internautów. "Mam nadzieję, że spodobał Ci się ten film, na którym próbuję tańczyć ...
... krążenie, a im więcej krwi w mięśniach, tym wydają się one większe. Szczegółowe wskazówki znajdziecie w filmie poniżej. https://www.youtube.com/watch?v=Ui5YvRyK8vE ...
... śledzą filmy Dziurskiej z sali treningowej, nie mają żadnych wątpliwości. Fitnesska ma talent do boksu. Dziś porusza się na nogach, robi uniki i bije jak pięściarz. https://www.instagram.com/p ...
... wiele sukcesów, a popularność przekuł też na grę w filmach i produkcjach telewizyjnych. Jego najnowsze zdjęcie wywołało poruszenie wśród fanów. Nic w tym dziwnego, gdyż kulturysta pozuje ...
... podejście do treningu. Zobaczcie moją 'skakankową' transformację" - dodał Jon pod filmem, na którym pokazał dowód na swoją niesamowitą przemianę (dokonała się na przestrzeni ok. sześciu miesięcy ...
... w Rosji, na którym widać, że był w kapitalnej formie i wyraźnie przewyższał swoich rywali (film umieszczony jest na samym końcu, aby przejść, naciśnij kilka razy szarą strzałkę po prawej stronie). https ...
... Europy w martwym ciągu. Kuzniecowa cieszy się ogromną popularnością wśród internautów. Jej instagramowy profil, gdzie zamieszcza zdjęcia i filmy z treningów, a także porady dla trenujących, śledzi ...
... personalna. Zobacz niespodziankę, jaka czekała na gwiazdę fitness z okazji urodzin (kolejne fotografie i filmy po kliknięciu na strzałkę). https://www.instagram.com/p/CLeuR2cjf-y Zobacz także: Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? ...
... pokazuje zdjęcia czy filmy z morsowania, a przy okazji pokazuje swoją piękną, umięśnioną sylwetkę. Podczas ostatniego morsowania Anita Szymczak znalazła czas na krótką sesję fotograficzną, a jej efekty ...
... . Gdy trójboista wykonał zadanie, zapanowała euforia radości. Jego najbliżsi bardzo wspierali go podczas bicia rekordu głośnymi okrzykami. Film z rekordowym wynikiem jest także bardzo popularny ...
... z trenerem albo np. pooglądać filmy treningowe na YouTube. Jak schudnąć z nóg? Jak schudnąć z nóg to częsty dylemat kobiet. Zastanawiają się, jak wyszczuplić uda, jak pozbyć się cellulitu. Ostatnim trendem ... , która jest rodzajem treningu ...
... uderzył w tarczę trenera na wysokości jego głowy! Do filmiku dołożył też popularny muzyczny motyw z filmu Mortal Kombat. Do nagrania Mikulewicz dołączył hashtagi związane z mieszanymi sztukami walk ...
... tylko sześć tygodni życia, to nadal chodziłabym na siłownię, nadal biegałabym i nadal piłabym dużo wody. Aktywność fizyczna daje kondycję, ale też przyjemność, zabawę i przygodę" - zdradziła. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) ...
... . Oczywiście część dnia spędzają na ćwiczeniach, które mają pozwolić im utrzymać formę. Zawodnicy odbywają ćwiczenia w domach, biegają czy - jeśli to możliwe - korzystają z otwarcia siłowni. Swoim "programem ...