Babcia startuje w zawodach bikini. "Wyglądam lepiej niż w wieku 20 lat"

... Renee Landers przeżywa kolejną młodość. Jako 69-latka zadebiutowała w zawodach bikini fitness, w których już święci pierwsze sukcesy. - Nigdy nie czułam się sprawniejsza - nie ukrywa. ... kulturystyki i fitness. - Nigdy nie czułam się ...

miesiąc temu

Pokazała jak być silną i kobiecą. Internet zapłonął

... Anna Andrzejewska, zawodniczka bikini fitness, federacji Fame MMA oraz trenerka personalna, pokazała przepiękną figurę, pozując tylko w błękitnym bikini. Do zdjęcia dołączyła wymowny komentarz. ... Anna Andrzejewska pracuje jako trenerka ...

miesiąc temu

Była Miss Polski o wakacyjnych pokusach. Mówi, co wybiera

... Renata Nowak podzieliła się z polskimi fanami cennymi radami, które pozwalają utrzymać formę także podczas wakacji. "Mniej pokus" - pisze była miss kraju, a aktualnie zawodniczka bikini Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness. ... O ...

4 tygodnie temu

Fitness modeling - jakie ćwiczenia dla modelek fitness?

... Ćwiczenia fizyczne zalecane są każdemu dla dobrego zdrowia i wyglądu, ale szczególnie ważne są dla modelek fitness. Jak ćwiczyć, by mieć najlepsze efekty? ... Fitness modeling - co to jest? Fitness modeling musi opierać się o aktywność fizyczną ...

dawno temu

Zalety aqua aerobiku

... Aqua aerobik to ćwiczenia aerobowe w wodzie, które łączą elementy aerobiku, gimnastyki korekcyjnej i pływania. Aerobik w wodzie stanowi formę rehabilitacji po urazach i operacjach. Wpływa korzystnie na układ oddechowy i krwionośny. Poza tym ...

dawno temu

"Piękności". Gwiazda wystąpiła w zmysłowej sesji

... Natalia Gacka przekonuje, że fitness to również może być kobiecość i seksapil. Zobacz wspaniałe migawki. ... i dietetyczka, podkreślając niebagatelną rolę fotografki, Anny Wegner. Na udostępnionym zdjęciu była mistrzyni świata Body Fitness ...

miesiąc temu

"Cudownie się na nią patrzy". Zdjęcie mistrzyni fitness hitem sieci

... na instagramowym profilu Anny Setlak, mistrzyni World Caribbean Championship 2021 w Bikini Fitness. Na zamieszczonym zdjęciu (patrz poniżej) możemy podziwiać perfekcyjną sylwetkę zawodniczki i trenerki ... fitness, która pozowała w stroju ...

3 miesiące temu

Najpiękniejsze zdjęcie ever? Tak wygląda królowa fitnessu

... "Królowa fitnessu", "Niewiarygodnie piękna, cudowna", "Aniołek na ziemi", "Nie ma słów, żeby wyrazić to piękno", "Najpiękniejsze zdjęcie ever" - tak fani zareagowali na fotografię (patrz poniżej ... gwiazdy fitness. Fani ją uwielbiają (jej ...

6 miesięcy temu

Mistrzyni świata wzięła ślub. Gwiazdy na weselu

... To wyjątkowy czas dla mistrzyni świata i Europy w bikini fitness. Patrycja Słaby zmieniła stan cywilny, a na jej weselu pojawiły się prawdziwe gwiazdy polskiej sceny fitnessowej. ... Patrycja Słaby jest jedną z najbardziej utytułowanych polskich ...

2 miesiące temu

Trening na basenie na rzeźbę i odchudzanie

... , jest alternatywa - aqua aerobik w wodzie i spinning. Trening na basenie dla początkujących Bardzo ważne jest dopasowanie odpowiedniego rodzaju treningu do kondycji osoby trenującej. Jeśli chodzi ... w niewłaściwy sposób będziemy się męczyć, a ...

dawno temu

"Kocham". Polska fitnesska sporo pokazała i się zaczęło

... Gorąco pod najnowszym zdjęciem Adrianny Kaczmarek. Polska zawodniczka bikini fitness pokazała się w czarnej stylizacji, a w oczy rzucają się jej imponujące mięśnie pośladkowe. "Piękna jesteś" - napisał jeden z fanów. ... 133 tys. - taką liczbą ...

miesiąc temu

Połączyła ich pasja do fitnessu. Dziś stać ich, by każdą rocznicę świętować w Rzymie

... Sylwia i Akop Szostakowie tworzą jedną z bardziej znanych par fitness w Polsce. Rozwijają swoją markę w mediach społecznościowych i... świętują w Rzymie. ...

10 miesięcy temu

"Perełka" na rajskiej plaży. Gwiazda ładuje baterie na Dominikanie

... Kasia Dziurska wypoczywa na Karaibach. "Pocztówki", które trenerka fitness wysłała swoim fanom, rozgrzały internet do czerwoności. ... polskiego fitnessu. Na przesłanych "pocztówkach" z Bayahibe (miasto na Dominikanie, położone na wschód od La ...

2 miesiące temu

"Jest pięknie". Wystarczyło jedno zdjęcie

... Na końcowym etapie przygotowań do kolejnego sezonu kulturystyki i fitness jest Ewelina Weiss. Mistrzyni świata juniorek bikini fitness zaprezentowała swoją aktualną formę, a pod zdjęciem posypało się sporo pozytywnych komentarzy. ... można dojść ...

4 miesiące temu

Wygląda jak milion dolarów. Polska gwiazda fitness budzi zmysły

... Patrycja Słaby jest jedną z najpiękniejszych przedstawicielek fitness w Polsce. Najnowsze zdjęcie, które zamieściła w mediach społecznościowych, tylko to potwierdza. ... fitness. Podopieczna trenera Akopa Szostaka słynie z tego, że chętnie ...

dawno temu

Założyła obcisły strój. "Poprawiam formę na wakacje"

... Natalia Czajkowska niedawno rozpoczęła swój kolejny sezon w kulturystyce i fitness. Polska zawodniczka bikini fitness jest w wyśmienitej dyspozycji, ale mimo to, ciągle pracuje nad formą. ... sylwetkowych. Do jej największych sukcesów należy ...

2 miesiące temu

"Pora wrócić na ziemię". Mistrzyni fitness promienieje

... Wiktoria Nnaka odpoczęła i ze zdwojoną energią wraca do treningów. Zobacz przepiękne zdjęcie mistrzyni Bikini Fitness. Jest efekt "wow". ... odpocząć, zdecydowanie tego potrzebowałam. Nowe cele i nowe obowiązki" - napisała mistrzyni Bikini ...

dawno temu

"Szacun". Kasia Dziurska zaprezentowała swoją metamorfozę

... Motywacyjny wpis Kasi Dziurskiej, jednej z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce, robi furorę w mediach społecznościowych. Do ważnych słów główna zainteresowana dołączyła krótki materiał wideo, na którym pokazała swoją metamorfozę. ... ...

2 dni temu

Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?

... Aqua aerobik (aerobik w wodzie, aerobik wodny) jest jednym z rodzajów gimnastyki. Jakie są zalety aqua aerobiku? Woda sprawia, że ćwiczenia stają się łatwiejsze, wynika to z faktu, że woda zwiększa wyporność. Dużą zaletą tych ćwiczeń jest ...

dawno temu

"Brak słów". Pokazała zdjęcie, fani nie mogą uwierzyć

... Sezon startowy zakończyła właśnie Anastazja Biedka. Polska zawodniczka bikini fitness wciąż jednak może pochwalić się niesamowitą formą. Zobacz! ... Pod koniec maja Anastazja Biedka osiągnęła swój największy sukces na scenie sportów ...

2 miesiące temu

Ciężary musiała odstawić w kąt. Mistrzyni fitness z karabinem broni Ukrainy

... Ukrainy w fitness i kulturystyce. W tym roku miała iść za ciosem i walczyć o kolejne trofea. Wszystkie plany legły w gruzach 24 lutego. To wtedy Rosja rozpoczęła wojnę w Ukrainie. Lada moment minie ...

5 miesięcy temu

W takim stroju pokazała się na basenie. I te komentarze

... Aneta Szołtysek przygotowuje się do kolejnego sezonu w zawodach bikini fitness. Polka tym razem pokaże się na zawodach rangi PRO, a na 3 miesiące przed występem postanowiła się nieco zrelaksować. ... Aneta Szołtysek od zeszłego roku posiada ...

2 miesiące temu

"Totalnie doskonała"! Zdjęcie polskiej gwiazdy fitness zrobiło furorę

... Wiktoria Gąsior szykuje się do najważniejszych zawodów w tym sezonie. Polska gwiazda fitness nie chce zaniedbać żadnego szczegółu. Sama ma bojowe nastawienie i zapewnia, że nic jej nie zatrzyma. ... sobie kolejne wyzwanie. By spełnić marzenia, ...

+ Pokaż więcej