"Nadchodzę!". Magdalena Kalinowska stęskniła się za siłownią

... "Trzymam mocno kciuki, by dzień 1.06 okazał się dniem otwarcia siłowni. To taki prezent z okazji Dnia Dziecka, bo wszyscy jesteśmy dziećmi. Punkt 6 rano będę czekać przed drzwiami. Nadchodzę ...

dawno temu

Wspaniały „Rowerowy Maj” zainaugurowano w Gdańsku

... Monika Evini, gdańska Koordynatorka Kampanii tłumaczy, że w Rowerowym Maju inspirujemy dzieci poprzez wybitne postaci, które nas wspierają. W ubiegłym roku honorowym ambasadorem kampanii był żeglarz ... jest od paru lat obecny w życiu moim i ...

dawno temu

Metoda Dobrego Startu - co to jest i na czym polega?

... się niezwykle skuteczna. W Polsce metoda ta została opracowana przez prof. Martę Bogdanowicz w 1985 roku, która przez wiele lat pracowała z dziećmi w różnym wieku - w przedszkolu, szkole, ośrodkach ... dedykowanych dzieciom z autyzmem i ...

dawno temu

Forma Anny Lewandowskiej po ciąży - motywuje czy denerwuje?

... Na widelcu w trakcie ciąży Od momentu, gdy w trakcie meczu Bayernu z Atletico Robert Lewandowski w spektakularny sposób ogłosił, że wraz z Anną spodziewają się pierwszego dziecka, trenerka fitness ... , że jeśli się chce, to można. Jednak nie ...

dawno temu

"Wygląda jak Schwarzenegger". Nieślubny syn legendy wdaje się w ojca

... było przez lata ukrywane. Jest on bowiem nieślubnym dzieckiem Scharzeneggera i gospodyni, która pracowała w domu legendarnego kulturysty. Głośna afera wyszła na jaw dopiero, gdy chłopak miał 14 lat ... - w 2011 roku. Zakończyła się rozwodem ...

dawno temu

Szostak pokazał auto. Od razu rzuca się w oczy

... pomyśle sądzą znajomi i rodzina Szostaka? "Na żywo lepszy" - napisała żona Sylwia, na co zawodnik KSW odpowiedział: "Żona, która docenia takie rzeczy to skarb". "Fajne Akop. Ważne, że Ty się cieszysz ...

dawno temu

Najsilniejszy człowiek świata ujawnił, dlaczego zrezygnował z zawodów. Oto konkretny powód

... w tej dyscyplinie i zaczął trenować do... walki bokserskiej. Dlaczego podjął taką decyzję? Islandczyk podkreśla, że ze względu na rodzinę musi prowadzić zdrowszy tryb życia. "Chcę zachować zdrowie ... się z zawodów strongman. Chcę być tu jak ...

dawno temu

Jak skutecznie zrezygnować ze słodyczy?

... , cukier zastąp zdrowymi zamiennikami i przygotuj pyszne i zdrowe słodkości dla Ciebie i Twojej rodziny. W Internecie można znaleźć wiele przepisów i inspiracji, koniecznie spróbuj chlebka bananowego ... słodkości i poczęstować nimi rodzinę. ...

dawno temu

Postrzelono go na parkingu. Szokujące fakty wyszły na jaw

... i że dostałem drugą szansę od Boga na spędzenia życia z moją piękną rodziną i obserwowanie, jak dorasta moja córka" - podkreślił kulturysta. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Niskokaloryczne płatki śniadaniowe. Płatki śniadaniowe - jak je wybrać?

... lniane). Można dodać do tego miód, wymieszać i zapiec, wówczas powstanie przepyszna granola - poleca dietetyk. 445 Czy kolorowe płatki dla dzieci mają jakiekolwiek wartości odżywcze? Kolorowych płatków ... przeznaczonych dla dzieci nie podałabym ...

dawno temu

Jak zrzucić zbędne kilogramy po porodzie?

... Odżywianie w ciąży to dobrze skomponowana dieta, która zaspokoi potrzeby żywieniowe przyszłej mamy i dziecka. Kiedy jednak po porodzie zostaje kilka niechcianych kilogramów, warto skonsultować ... niż 10–15 kg. Odchudzanie po porodzie Jeżeli ...

dawno temu

Nie żyje Hayden Lee. Miał 26 lat

... . O śmierci strongamana poinformowała w mediach społecznościowych jego rodzina i przyjaciele. "Bardzo smutne wieści z rana. Spoczywaj w pokoju bracie. Będziemy tęsknić za twoją energią" - napisał ...

dawno temu

"Twoje ciało jest oszałamiające". Polka zachwyciła tym zdjęciem

... Ma na koncie mistrzostwo Polski, a na co dzień pracuje jako trenerka personalna. Monika Małkowska swoją pasję łączy z wychowaniem dwójki dzieci oraz prowadzeniem domu. Na brak zajęć nie narzeka ...

dawno temu

Tłumaczy się z wyjazdu z Charkowa. "Czuję wstyd i niepokój"

... się bronienie miasta. Okazuje się, że wraz z najbliższą rodziną wyjechał w bezpieczne miejsce. Szachnowski zdradził, że jego syn Mark przyszedł na świat tuż przed wybuchem wojny. "Nie chciałem wyjeżdżać ...

dawno temu

Żona Messiego ma taką figurę po trzech porodach. Niesamowite!

... Antonela Roccuzzo jest szczęśliwą mamą trójki dzieci oraz żoną wielkiej gwiazdy futbolu, Lionela Messiego. Mimo wielu obowiązków związanych z wychowaniem potomstwa i pracą zawodową, modelka ...

dawno temu

Makabra! Uśmiercili kulturystę. Teraz prawda wyszła na jaw

... wywołał lawinę dezinformacji. Dziękuję wszystkim za troskę, a cała rodzina docenia miłość, jaką społeczność kulturystyczna okazała mojemu tacie" - pisze w krótkim oświadczeniu córka Nigeryjczyka ...

dawno temu

Dałbyś tak radę? Żona polskiego skoczka daje sobie ostry wycisk

... Agnieszka Kot na co dzień nie ma łatwo. Wychowuje dziecko i nie zawsze może liczyć na pomoc męża, bo ten regularnie podróżuje po świecie. Wprawdzie Maciej Kot już od dłuższego czasu ...

dawno temu

Trenerka fitness opowiada, jak wygląda jej dzień w czasach koronawirusa

... spacer, jazda na rowerze czy bieganie nie może odbywać się w grupach większych niż 2 osoby (z wyjątkiem rodzin). Po spacerze Marta Makles sporo czasu spędzi w swojej kuchni, ponieważ chce ugotować ...

dawno temu

Koniec sezonu halowego dla Adama Kszczota. Teraz czas na wakacje

... wszystko i jestem z siebie dumny. Teraz wracam do domu i nie mogę się doczekać wakacji z rodziną". https://www.instagram.com/p/B81_yhkl0rd Post biegacza skomentowała między innymi jego żona, Renata ...

dawno temu

Nie mam czasu?

... dla rodziny, to też moje zadania do wykonania w trakcie całego dnia. Pora w takim razie na mały eksperyment. Ostatnio byłem w sytuacji pod bramkowej. Wiedziałem, że tego dnia nie będę miał ...

dawno temu

Sportowe święto w Dzień Kobiet. Bieg Kazików w Radomiu

... im. Jana Kochanowskiego ul. Kilińskiego 30 10.45 – zamknięcie list startowych biegów dzieci – biuro w dniu startu w Urzędzie Miasta ul. Żeromskiego 53 11.00 – starty biegów dla dzieci, 11.45 – zamknięcie ... zwycięzców biegów dzieci, 13.15 – ...

dawno temu

Krok po kroku. Marika Popowicz chce "dorwać" Tokio 2021

... treningowe w kolejnym roku, boję się o kontuzje, boję się jak poradzi sobie moja rodzina, która przecież mnie wspiera tyle lat, ile jeszcze możemy wytrzymać? Pomyślałam, że być może to znak, że trzeba ...

dawno temu

Co to był za pokaz! Zobacz, jak wygląda mistrzyni Arnold Classic

... sukcesem było 2. miejsce w Olympia Fitness 2029. - Kocham Was! Dziękuję, że zawsze na mnie stawiacie. Dziękuję rodzinie, przyjaciołom i wszystkim fanom - napisała Truscott na Instagramie na chwilę ...

dawno temu

Co za "krata"! Trenerka zachwyca formą

... dzieci zapowiada - tu cytat: "Mamusia pokaże wam, że może to zrobić". https://www.instagram.com/p/CojoOVvo7R2 "163 cm - 60,5 kg (7 kg więcej) niż moja waga sceniczna. 8,5 tygodnia przerwy. Nadal ...

+ Pokaż więcej