... , którzy dzielą tą samą pasję i prowadzą podobny styl życia" - napisała sportsmenka. https://www.instagram.com/p/CO-fQQAjfcE Gdy emocje po Pucharze Polski i Pucharze Mistrzów nieco opadły, Marta Dudzińska wróciła ...
... , uprawniającą do startów w najważniejszych zawodach, uzyskał już w 2017 roku. Od tego czasu wciąż jednak przygotowywał się do debiutu - jak sam podkreśla, sporo czasu poświęcał nauce pozowania ...
... "Szyja sama w sobie nie jest czymś, co specjalnie trenują kulturyści. Jednak jeśli spojrzeć na Rubiela Mosquerę z Kolumbii, można by pomyśleć, że skupia się on podczas treningów prawie wyłącznie ...
... , do której chodził codziennie po pracy. Jak sam przyznaje, wtedy niewiele wiedział na temat treningu. - Czułem, że mam pompę, że coś mogę w tym osiągnąć - podkreślił. Dziś Maddox jest najsilniejszym człowiekiem ...
... w Rosji, na którym widać, że był w kapitalnej formie i wyraźnie przewyższał swoich rywali (film umieszczony jest na samym końcu, aby przejść, naciśnij kilka razy szarą strzałkę po prawej stronie). https ...
... fotografię w samym bikini. "To zdjęcie jest po prostu dla mnie powodem do dumy" - napisała. Przyznała, że nie zawsze byłą szczupła, ale to jak obecnie wygląda jest wynikiem jej wyborów i ciężkiej pracy ...
... okrutnie okropna... Wciąż to samo. Pośladki, mięśnie pośladków, pupa - wciąż te tyły" - zwróciła się do internautów. "Nie mogę jednak uwierzyć, jaką super pracę udało się wykonać. Praca jak praca ...
... trudno oderwać wzrok. Sportsmenka prezentuje się przepięknie. Zobaczcie sami: https://www.instagram.com/p/CMKDlrIA8e4 "Ehhh fajna była ta forma" - napisała jako komentarz do zdjęcia fitnesska ...
... się słowa 'ciężar', a sale z wolnym ciężarem omijałam szerokim łukiem. Wstydziłam się wejść, bo sami faceci, a teraz w nosie to mam i dźwigam po równo z nimi albo i więcej" - napisała zawodniczka bikini fitness na Instagramie. Rozgrzewka - jak ...
... . To jednak nie wszystko - w tym samym roku sięgnęła też po srebro mistrzostw Europy w tej dyscyplinie. Bilska sławę zyskała głównie dzięki KSW. Przez wiele lat była uznawana za najpiękniejszą ring girl polskiej organizacji MMA ...
... przed pojedynkiem Najman skierował kilka słów do swojego rywala i zdecydował się pokazać swoją formę. - Polegniesz tak samo jak "Bonus" i "Lew", też w pierwszej rundzie, bardzo szybko i dobitnie. Moja forma ...
... Ewa Brodnicka to była mistrzyni Europy i świata federacji WBO w wadze super piórkowej. Na co dzień skupia się na treningu siłowym i bokserskim, ale nie zapomina również o skakance. Jak sama zdradziła ...
... , zatracając w tym wszystkim... siebie samych?" - napisała Ewa Chodakowska na Instagramie. Trenerka fitness i blogerka podkreśliła, że każdy jest inny. Startuje, np. jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne ...
... i tak może być bardzo zadowolona. Sukcesem był już sam udział w zawodach, a po występie fitneska otrzymała wiele gratulacji od polskich gwiazd fitnessu (więcej TUTAJ). Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...
... oraz nogi. "Wyglądasz jak...on", "Ale łapa!" - można przeczytać w komentarzach. Brytyjska kulturystka i fitnesska ma też wielu sympatyków. Pod jej najnowszym zdjęciem (na fotografii pozuje w samym ...
... jej sportowej drogi. Sama zawodniczka stawia przed sobą ambitne cele. Do niedawna Gąsior sportowe treningi łączyła z pracą w korporacji, ale jak wynika z jej wpisu w mediach społecznościowych, to już przeszłość ...
... "29 grudnia około godziny 15:00, w swoim domu na Florydzie, zmarł Peter McGough. Odszedł spokojnie po ośmioletniej walce z nowotworem. Walczył z nim do samego końca. Był moją jedyną, prawdziwą ...
... fitness. Na swoim instastories Akop Szostak żartobliwie poinformował żonę, Sylwię Szostak, że teraz z częścią obowiązków będzie musiała poradzić sobie sama. - Kotku, a wiesz co jest najlepszego w mojej ...
... . Zobaczcie sylwetkę kulturystki: https://www.instagram.com/p/CH-PuVIDiOh "Pierwszy krok jest zawsze najtrudniejszą częścią całej wędrówki. Trudniej jest bowiem zmotywować się do samego działania ...
... się Sylwii Szostak. Mina trenerki fitness była bezcenna... Zobaczcie sami: https://www.instagram.com/p/CHlNvD8hnJw "Za 3 2 1... będę martwy. Przeżyjmy to raz jeszcze. Ten film będzie mnie już bawił ...
... Sporty sylwetkowe wymagają nie tylko setek godzin ćwiczeń na siłowni, ale także sporo wyrzeczeń i poświęceń. Dotyczy to nie tylko samych treningów, ale także odpowiedniej diety i trybu życia. Wtedy ...
... . Wykonał sześć takich rund po trzy minuty. https://www.instagram.com/p/CFhu3ckDOjB Wideo z treningu Hall podpisał "163 kg masy ciała". Tym samym wiemy, że Brytyjczyk jest lżejszy od Islandczyka ...
... Santa Sussana znów jest stolicą europejskiej kulturystyki. Odbywają się tam mistrzostwa Europy w sportach sylwetkowych, w których startuje wielu reprezentantów Polski. Sami zawodnicy, jak i kibice ...
... przygotowania do... Runmageddonu. - Już po walce, ale toczymy drugą. Razem z trenerem jesteśmy na tym samym boisku, na którym szlifowaliśmy formę. Przygotowujemy się powoli do Runmageddonu ...