Znaleźli szczękę byłej żony na jego podwórku. Makabryczne odkrycie

... skontaktowania się z Baunach. Kobieta miała udać się do domu byłego męża, by odzyskać swoje osobiste rzeczy. Podczas pierwszego przeszukania domu policjanci znaleźli 13 niedozwolonych sterydów bez recepty ...

dawno temu

Ależ się zmieniła! Partnerka Milika pokazała stare zdjęcie

... - Agata jest większym sportowym "freakiem" ode mnie. Zawsze mi się wydawało, że to ja jestem bardzo sportowy, ciężko pracuję i zwracam uwagę na odżywianie się, a nagle mam w domu osobę ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kofeina przed treningiem? Tak, ale nie z kawy, a z herbaty cold brew!

... Kowal, właścicielka SOTI Natural. Co więcej, taką herbatę łatwo można zabrać ze sobą na siłownię czy bieżnię, dzięki wygodnej butelkowanej formie: – Naszą Pure Yerba Mate można łatwością wrzucić ...

dawno temu

Wreszcie zrzuciła dres. Internautów dosłownie zatkało

... nie ciężka praca. Nie jest żadną przesadą, że jej drugim domem jest siłownia. Nie powinno zatem nikogo dziwić, że na co dzień stawia na sportowe stroje, które są po prostu wygodne. Grzyb ...

dawno temu

Napady głodu - jak sobie z nimi radzić?

... się do napadów głodu. Lepiej zjadać mniejsze porcje a częściej! • śniadanie - pozwala uzupełnić energię zużytą w czasie snu. Rano często w pośpiechu wybiegamy z domu, pijąc jedynie kawę, paląc ... do domu nie zaglądamy do lodówki, pomimo że ...

dawno temu

Branża fitness bardzo się zmieni. "Nie wrócimy do poziomu, który był na początku roku"

... fitness, jest niski sezon, który powoli się rozpoczyna. - Nie wiemy, jak zachowają się konsumenci. Czy będą chcieli wrócić do siłowni i klubów fitness, czy też będą realizowali aktywność fizyczną w parkach, lasach czy domach - dodał Adam ...

dawno temu

Wow! Ale mięśnie. Radosław Słodkiewicz pokazał film z siłowni. "Gdy nie było to przestępstwem"

... zamknięte. Pozostają więc jedynie ćwiczenia w domu. Zobacz imponujący trening na siłowni Radosława Słodkiewicza: https://www.instagram.com/p/B-eS2ocCvKB/?fbclid=IwAR2XL4cjO6r7F5qsQrL_KcftgrlVFLPemd1GZiBPWg7k4oWvPQXIth0-Tb8 ...

dawno temu

Antygrypina na przeziębienie

... Tegoroczna zima bardzo daje wszystkim w kość. Nie dość, że zanieczyszczenie powietrza sięga zenitu i aż strach wychodzić z domu, to dodatkowo ciągłe zmiany temperatury na + wpływają niekorzystnie ...

dawno temu

Dieta, która wspomoże Twój zmęczony zimą organizm – dieta na tzw. przesilenie wiosenne

... Zimą więcej czasu spędzamy w domu, mało się ruszamy i jemy bardziej kalorycznie. Jadłospis często jest ubogi w warzywa i owoce. Zmęczenie powoduje, że jemy coś na szybko a później zasiadamy ...

dawno temu

Bezglutenowa pizza na brokułowym spodzie

... ( chyba ma koleś niezłą gadkę ), ale przyszedł z nią do domu i od razu zaczął się panoszyć. Żeby uśpić jego czujność, początkowo nie zwracałem na niego uwagi, wręcz ignorowałem go ostentacyjnie ...

dawno temu

Chciał przejechać człowieka. Nawet policjanci nie umieli sobie z nim poradzić

... Brytyjskie media opisują historię, która wydarzyła się w Newport. Pewnego dnia Paul England stracił nad sobą kontrolę, gdy zobaczył, że jego dziewczyna została odwieziona do domu o 5 nad ranem ... Julia Cox. Nabuzowany kulturysta potem na moment ...

dawno temu

"Jaram się". Partnerka Milika pokazała się po treningu

... mnie. Zawsze mi się wydawało, że to ja jestem bardzo sportowy, ciężko pracuję i zwracam uwagę na odżywianie się, a nagle mam w domu osobę, która jeszcze bardziej zwraca uwagę na odżywianie - zdradził piłkarski ...

dawno temu

Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - jak działa i komu jest polecana?

... Muzyka motywacyjna do ćwiczeń - dla kogo? Muzyka motywacyjna do ćwiczeń to dla wielu osób niezbędny element treningu. Nie ma znaczenia, czy ćwiczymy w domu, na siłowni, w plenerze i jaką dyscyplinę ... na nas w ten sposób w domu podczas treningu ...

dawno temu

Seksowna mama trójki dzieci. Jak schudła Agnieszka Chylińska?

... . Jednak jako mama trójki dzieci ma sporo ruchu w domu, a także nie stroni od aktywności fizycznej poza nim. 42578 Ponieważ piosenkarka bardzo lubi jeść, a na co dzień jest zapracowaną i zabieganą osobą ... oraz zapewnia prawidłowe ...

dawno temu

Polka przeszła niewiarygodną przemianę. Pokazała, jak kiedyś wyglądała

... Od kilku lat siłownia jest jej drugim domem. Regularne treningi dają efekty. Anna Banks może pochwalić się sylwetką, której zazdrości jej wiele kobiet. Nie byłoby tego bez ciężkiej pracy. Polska ...

dawno temu

"Nikt nie wróżył mi szczęśliwego życia". Tak wygląda po 15 latach

... przyjaciół i pasje, które łączą się z pracą. Przy okazji jednak podkreśliła, że gdy sama była nastolatką, nikt nie wierzył w taki obrót spraw. "15 lat temu - jak uciekałam ze swojego „domu” z plastikową ...

dawno temu

"Zamurowało mnie". Polski gwiazdor ujawnia, co przydarzyło mu się na siłowni

... Piotr Borecki na siłowni czuje się, jak w domu. Dziś nie tylko sam doskonali swoje ciało, ale także jest trenerem personalnym. Na Instagramie postanowił podzielić się pewną historią, która kiedyś mu ...

dawno temu

W wieku 80 lat robi cuda ze sztangą. Powód chwyta za serce

... . "Do tego rekordu motywowała go miłość. Żona Magne jest niepełnosprawna fizycznie, dlatego Magne trenuje, aby być wystarczająco silny, by jej pomóc i by nadal mogła mieszkać z nim w domu" - czytamy w opisie ...

dawno temu

Partnerka Milika zrobiła selfie w lustrze. Szaleństwo!

... mnie. Zawsze mi się wydawało, że to ja jestem bardzo sportowy, ciężko pracuję i zwracam uwagę na odżywianie się, a nagle mam w domu osobę, która jeszcze bardziej zwraca uwagę na odżywianie - mówił napastnik Juventusu ...

dawno temu

Zdziwiła się podczas mycia zębów. Widzisz to samo, co ona?

... na luźniejsze podejście do dbania o swoje ciało. Trenerka często prezentuje proste ćwiczenia, które każdy może wykonać w domu. To zdaje egzamin, a ona sama jest na to najlepszym dowodem. Tym razem ...

dawno temu

Pompki na poręczach - na czym polegają? Technika i efekty

... siłę, poprawiają wytrzymałość i polepszają kondycję. Pompki na poręczach w domu Pompki na poręczach z powodzeniem można wykonywać w domu - wystarczy jedynie zaopatrzyć się w odpowiednie poręcze ...

dawno temu

Często się przejadasz? Poznaj sprawdzone sposoby na kontrolowanie porcji

... z ulubionych owoców i beztłuszczowego jogurtu. Jeśli masz ochotę na coś słonego, wybierz migdały, orzechy włoskie lub ogórki konserwowe. Nie trzymaj w domu kuszących przekąsek Nie sprawiaj, że dom ...

dawno temu

Technika biegania długodystansowego - jak to robić poprawnie?

... , stykają się z bieżnią raptem przez ułamek sekundy. Oni wkładają w bieg maksimum siły. W przypadku biegania długodystansowego sprawa wygląda trochę inaczej. Mając do pokonania wiele kilometrów, musimy ...

dawno temu

Jak wybrać trenera personalnego?

... . Dlatego zawsze poświęćcie czas na solidną rekrutację. Zaproponujcie trenerowi spotkanie. Ale niech to nie będzie rozmowa na bieżni czy w korytarzu klubu, gdzie panuje gwar, a trener jest na swoim ...

+ Pokaż więcej