Koktajle odchudzające - odchudzanie, przepisy

... rodniki, zmniejszają ryzyko zachorowania na chorobę nowotworową, choroby układu krążenia, poprawiają odporność organizmu. 2. Przepisy na koktajle odchudzające, skuteczne koktajle na odchudzanie 2.1 ... witamin rozpuszczalnych w tłuszczach można ...

dawno temu

Ma 73 lata, a jego ciało wciąż imponuje. Właśnie zdradził swoje sekrety

... siłownię. Niestety, rodzinny dramat zmusił go do zamknięcia biznesu. Jego życie wywróciło się do góry nogami, gdy u żony zdiagnozowano chorobę Alzheimera. Dziś musi się nią bez przerwy opiekować ...

dawno temu

Czym jest bradykardia?

... , zaburzenia równowagi elektrolitowej i choroby zapalne. Objawy bradykardii Następstwem niewystarczającej ilości tlenu, który dociera do mózgu i narządów wewnętrznych osoby z bradykardią, jest osłabienie ... bradykardii Aby przeciwdziałać ...

dawno temu

Dieta odchudzająca dla seniora - jak schudnąć w starszym wieku?

... produktów zawierających polifenole, które zmniejszają ryzyko rozwoju chorób krążenia i nowotworów. Produkty bogate w polifenole to: zielona herbata, papryka czerwona, czerwone winogrona, morele ... snu, dodają energii, zmniejszają ryzyko chorób ...

dawno temu

Psychodietetyk Mikołaj Choroszyński: “99 proc. społeczeństwa może, a nawet powinno stosować zasady diety MIND”

... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Dieta MIND zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób neurodegeneracyjnych, w tym zapobiega chorobie Alzheimera. Czy tylko osoby po 65. roku powinny zacząć stosować ... wypadku! Po 65. roku życia często jest już ...

dawno temu

Bądź trendy z OMEGĄ-3. Bierzemy pod lupę zalety oleju lnianego

... równowagi pomiędzy kwasami omega-3 i omega-6 odpowiada za choroby autoimmunologiczne, nowotwory, choroby zapalne przewodu pokarmowego, zaburzenia systemu nerwowego. Lista najróżniejszych schorzeń ... , za które wini się niedobór tych kwasów jest ...

dawno temu

Dieta Dąbrowskiej - charakterystyka, zasady, wskazania, przeciwwskazania

... można odkwasić organizm, oczyścić go z toksyn, przyspieszyć metabolizm, zapobiec groźnym chorobom, a nawet wyleczyć niektóre schorzenia. Dieta Dąbrowskiej - zasady Proponowany przez dr Dąbrowską plan żywienia ... samopoczucie, likwiduje problemy ...

dawno temu

10 zielonych warzyw, które można jeść zamiast jarmużu

... wielu chorobom. Badanie opublikowane w "Journal of Nutrition" wykazało, że osoby, które spożywają 650 mg polifenoli dziennie, mają 30 proc. większą szansę na dłuższe życie niż ci, którzy spożywają ... wypełnionym liśćmi buraków znajduje się ...

dawno temu

Cierpiał na cellulitis. "Ekstremalnie agresywny"

... wyraźnie przeszkadzał mu jednak cellulitis, czyli zapalenie tkanki łącznej. To choroba wywołana infekcją bakteryjną, która charakteryzuje się bólem, silnym zaczerwieniem skóry i może oddziaływać ...

dawno temu

Te objawy świadczą o zakwaszeniu organizmu! Prosta metoda, dzięki której oczyścisz organizm z toksyn

... nerwowość, ociężałość, spowolnione trawienie, utrudnienie w chudnięciu, ból stawów i kości. Zakwaszenie organizmu jest przyczyną takich chorób, jak: miażdżyca, cukrzyca, choroby stawów, choroby serca ...

dawno temu

Napój na lepsze trawienie - żółty shot, który poprawi trawienie

... trawienne, chroni przed działaniem wolnych rodników, które powstają m.in. w sytuacjach stresujących i podnoszą ryzyko rozwoju choroby nowotworowej (raka jelita grubego, wątroby, płuc, piersi ... w Los Angeles dowiodły, że jej składniki pobudzają ...

dawno temu

Imbir a cukrzyca, kurkuma a cukrzyca - przyprawy obniżające cukier

... fazach choroby - konieczne jest podawanie glukozy. W przeciwnym wypadku możemy zapaść w śpiączkę. W unormowaniu poziomu cukru we krwi pomogą nam przyprawy. Sprawdź, które z nich wykazują ... . “Wyciąg z kurkuminy w profilaktyce cukrzycy typu 2”, ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co jeść, żeby schudnąć? Jakie mięso na diecie odchudzającej?

... źródłem kwasów tłuszczowych omega 3, które wzmacniają serce i zapobiegają chorobom sercowo-naczyniowym. Rośliny strączkowe Wśród źródeł białka i błonnika pokarmowego nie można też zapominać ... też ryzyko chorób układu krążenia i cukrzycy typu ...

dawno temu

Trampolina fitness w domu? Czy to dobry pomysł? Jak ćwiczyć?

... przebytych kontuzjach i urazach, chorobach stawu skokowego i kolanowego, a także chorych na astmę i inne choroby układu oddechowego. Na trampolinach nie powinny także skakać osoby cierpiące na choroby ...

dawno temu

Siemię lniane - przeciwwskazania? Praktycznie brak. Co stanie się z twoim ciałem, gdy codziennie będziesz pić siemię lniane?

... z chorobami autoimmunologicznymi jelit. Siemię lniane efekty Sprawdź, co się stanie, jeśli każdego dnia będziesz pić siemię lniane. 52788 Dolegliwości układu pokarmowego znikną Pijąc zawiesinę ... z siemienia lnianego, zapomnimy o zaparciach i ...

dawno temu

Starożytne sposoby na odkwaszenie organizmu. Jak odkwasić organizm?

... odpowiedzialnych za stany zapalne. Metoda pozwala również odzyskać równowagę kwasowo-zasadową, wzmacnia odporność i chroni przed chorobami. W jaki sposób ssać olej, aby odkwasić organizm? Wystarczy ... . Wystarczy, że podrasujesz napój, dodając ...

dawno temu

Osoby po przeszczepach to główni bohaterowie Biegu po Nowe Życie

... we wszystkich ośrodkach w Polsce przeszczepiono 64 nerki od zmarłych dawców, odbyły się 3 jednoczesne przeszczepy nerki i trzustki, przeprowadzono 19 przeszczepów wątroby, 9 przeszczepów serca, odbył ...

dawno temu

Glukoza - norma, badanie. Co to jest glukoza i czego nie wiesz na jej temat?

... oraz po treningu siłowym. Nie powinniśmy jeść zbyt dużo pokarmu zawierającego dużą ilość glukozy. Powoduje to nagły wzrost cukru we krwi, co uruchamia mechanizm obronny przez trzustkę, która zaczyna wydzielać ...

dawno temu

Jak schudnąć z brzucha?

... do powstania cukrzycy typu 2, chorób serca, choroby nadciśnieniowej, raka piersi, raga odbytu. Warto dowiedzieć się, skąd tak głęboko w ciele bierze się tłuszcz. Jest to normalne, gdyż każdy człowiek ... wypracować mechanizmy, które pozwolą nam ...

dawno temu

Wskaźnik BMI - jak go obliczyć? Obliczanie BMI, wzór

... następująco: wskaźnik BMI poniżej 16,0 – wskazuje na wygłodzenie, wskaźnik BMI 16,0–17,0 – wskazuje na wychudzenie, które może być spowodowane chorobą, wskaźnik BMI 17–18,5 – wskazuje na niedowagę, na którą ... , że wskaźnik BMI o wartości ...

dawno temu

Ograniczenie tłuszczu w diecie? To niedobre rozwiązanie. Niedobór tłuszczu w diecie - skutki

... tłuszczów jednonienasyconych zwiększa poziom cholesterolu HDL oraz obniża poziom trójglicerydów. W rezultacie zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób serca oraz udaru mózgu. Jeszcze nie tak dawno ... , bo przed 2016 rokiem, wiele osób uważało, ...

dawno temu

Jakie właściwości prozdrowotne ma pestka awokado? Pestka awokado - właściwości

... go więcej niż płatki owsiane) o pozytywnym wpływie na układ pokarmowy (obniża on też stężenie cholesterolu, a tym samym zapobiega chorobom serca) i sylwetkę. - Pestka awokado jest bogatym źródłem ... . Tak przygotowaną sproszkowaną pestką możemy ...

dawno temu

Magnez a mięśnie - za co odpowiada magnez? Jak działa magnez na mięśnie?

... pierwiastek ten nie tylko zapobiega chorobom serca, ale także w aktywny sposób wspomaga ich leczenie. Osoby po zawale mięśnia sercowego bardzo często otrzymują dożylnie magnez, gdyż sprawia on ... . Na niedobór magnezu narażone są także osoby, ...

dawno temu

Odbudował formę po koronawirusie. Pokazał ogromny biceps!

... Po zakażeniu się koronawirusem doznał zapalenia płuc. Na tydzień trafił do szpitala. Silny organizm Phila Heatha przezwyciężył chorobę, ale duże osłabienie miało wpływ na jego formę. Jeden ...

+ Pokaż więcej