Moda czy wygoda: jaki strój na siłownię wybrać?

... nad kostką. Kolory i modne wzory warto oczywiście dopasować do swojego stylu i upodobań. Na szczęście ich paleta jest teraz niezwykle szeroka. Dzięki połączeniu stylu i praktyczności moda wkracza ... . i 90., wprowadzając do sportowej garderoby ...

dawno temu

Zaskakujące wyznanie gwiazdy fitness. Fani obsypali ją komplementami

... jest jednak to, że Gąsior... nie odczuwa trudów okresu przygotowawczego. "Nie czuję, że szykuje się do zawodów, bo to po prostu mój styl życia i kocham to, co robię. Także działam dalej" - dodała ...

dawno temu

"Miss polskiego fitness". Kolejne sukcesy Polki i zachwycające zdjęcie w bikini

... , którzy dzielą tą samą pasję i prowadzą podobny styl życia" - napisała sportsmenka. https://www.instagram.com/p/CO-fQQAjfcE Gdy emocje po Pucharze Polski i Pucharze Mistrzów nieco opadły, Marta Dudzińska wróciła ...

dawno temu

"Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty

... " - to tylko niektóre z opinii internautów. Zobacz, jak prezentuje się kulturysta z Londynu. https://www.instagram.com/p/COQOoJPjiXq "Przyspieszając, a nie zwalniając! Życie i kochanie kulturystycznego stylu życia ...

dawno temu

"Ty do Kolbuszowy jedziesz?". Nie uwierzysz, gdzie sfotografowała się z pucharami

... fitness oraz dwukrotnym mistrzostwem kraju w tej specjalności. Kasia Oleśkiewicz Szuba imponuje na scenie, ale także poza nią. W świetnym stylu prowadzi swoje media społecznościowe. Fotografie przykuwają ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nowy Rok to doskonały moment na zmiany, nowe cele i wyzwania

... za miasto. Stabilna podeszwa i wodoodporna cholewka zagwarantują komfort w niskich temperaturach i ciężkich warunkach atmosferycznych. Marka Sprandi słynie również z funkcjonalnej odzieży w stylu athleisure ...

dawno temu

Czy da się odżywiać szybko i zdrowo?

... , na szybko w samochodzie. Przydaje się w czasie dalekich wędrówek, wspinaczek górskich, ale także w codziennym, szybkim – ale zdrowym – stylu życia. Materiał powstał we współpracy z Chicks&Sport ...

dawno temu

Buty do biegania Nike Free RN Distance na długie dystanse

... odległości. Buty dostępne są w siedmiu wersjach kolorystycznych – można wybrać stonowane, pasujące do każdego stroju, albo w intensywnym kolorze, podkreślające indywidualny styl. Buty damskie Nike Free RN Distance kosztują 529 złotych. ...

dawno temu

Rowerowy Maj 2017 – czekamy na wyniki końcowe!

... Rowerowy Maj już po raz trzeci, a Cedry Wielkie są pierwszą gminą wiejską, która zaangażowała się w projekt. Zasady kampanii Celem „Rowerowego Maja” jest promocja zdrowego stylu życia oraz komunikacji ...

dawno temu

Siostry Bukowskie – polskie gwiazdy fitness

... Kim są siostry Bukowskie? „Siostry Bukowskie” to Patrycja Bukowska i Martyna Bukowska (Pati i Marsi). Dziewczyny interesują się zdrowym stylem życia. Miłością do sportu (od dzieciństwa uprawiały ... na pokazywaniu efektów treningów i motywacji ...

dawno temu

Ćwiczenia nie obciążające kręgosłupa - na siłowni, w domu, na świeżym powietrzu

... miało pozytywny wpływ na kondycję kręgosłupa, należy świadomie wybrać styl, w jakim będziemy pływać. Na plecy rozluźniająco działa styl grzbietowy. Natomiast nie zaleca się pływania żabką, gdyż ...

dawno temu

Anna Guzik - odchudzanie. Jak schudła Anna Guzik?

... , a najlepiej, aby dieta stała się stylem życia, a nie jadłospisem na pewien czas. Od czego zatem Anna Guzik zaczęła swoją podróż po szczupłą sylwetkę? Rozwiązanie wydaje się banalnie proste: od zmiany ... nawyków żywieniowych. Przede wszystkim ...

dawno temu

Szczupłe osoby. Jak oni to robią? Szczupli ludzie i ich 5 sekretów

... ) jest zdania, że o tym, czy ktoś jest szczupły, aż w 30 proc. decydują geny i to, jakie zachowania, dotyczące zdrowego stylu życia, przekazali rodzice. Jeśli od dzieciństwa uprawiałeś sport, jeździłeś ... ? Warto znaleźć taki rodzaj, który ...

dawno temu

Głośny debiut w polskim MMA? To prawdziwy potwór!

... Michał "Big Majk" Mikulewicz wrzucił do mediów społecznościowych nagranie, na którym wykonuje wysokie kopnięcie z obrotu. Zrobił to w wielkim stylu, choć waży... 126 kg! Znany polski kulturysta ...

dawno temu

Podbiła scenę w Rio. Oto królowa Bikini Fitness

... . Śliczna Brazylijka zwyciężyła w wielkim stylu. "Zwycięstwo naszej Królowej w Rio, to z pewnością kolejne, wielkie osiągnięcie w jej karierze zawodowej. Mistrzyni jest jedna. Kontynuujemy pracę i mocno ...

dawno temu

Trudno o lepszą motywację. 53-latek pokazał umięśnione nogi

... lat. "Kocham kulturystyczny styl życia ponad wszystko" - twierdzi. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Ekstremalne i niesamowite". Sobowtórka Jennifer Lopez jest kulturystką

... i styl poruszania się, od razu pisali o Lopez. https://www.instagram.com/p/CKiVPCTBfWz Janice Garay to kulturystka z Houston, która startuje w zawodach federacji IFBB. Sama przyznaje, że nie ma nic ...

dawno temu

Zmarł w wieku 40 lat. Zawodnik crossfit przegrał walkę z poważną chorobą

... może umrzeć z powodu genetycznego tętniaka aorty. Walczył z chorobą. Był bardzo aktywny fizycznie. To odegrało ważną rolę w utrzymaniu jego odpowiedniego stylu życia i chronienia serca przez wiele lat ...

dawno temu

Jest pięknie! Polska "Afrodyta" ładuje baterie na Cyprze

... to tylko kokos" - ocenili fani. Polka w wielkim stylu zakończyła okres startowy. Zawodniczka Bikini Fitness zwyciężyła zawody Diamond Cup Lyon (w swojej kategorii oraz Overall) i Diamond Cup Rimini ...

dawno temu

Jakiś żart czy Superhero? Sylwetka kulturysty poróżniła internautów

... mięśni", "Kulturystyka klasyczna - tam ewentualnie jest jego miejsce" - podsumowali internauci. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

Oponki na brzuchu - jak się pozbyć? Przyczyny, dieta i ćwiczenia

... nie tylko spala kalorie, ale również przyspiesza metabolizm. Odchudzanie brzucha przyspieszają też ćwiczenia mięśni brzucha - klasyczne brzuszki, skośne, wszelkie twisty, deski w wersji klasycznej ...

dawno temu

Jak skutecznie zrezygnować ze słodyczy?

... częstotliwość. Zamienniki cukru Zamień klasyczny biały czy brązowy cukier na ksylitol, stewie, syrop daktylowy, z agawy lub miód. Jako źródło słodkiego smaku w deserach, ciastkach, czy ciastach dobrze ... się Jeśli zdarzy Ci się zjeść kawałek ...

dawno temu

Dieta online - co to jest i na czym polega? Zobacz zalety i ceny usług

... dotyczących aktualnej wagi, wieku, wzrostu, stylu życia i trybu pracy. Ważne jest również poinformowanie o umiejętnościach kulinarnych, by dobrać właściwe propozycje dań i posiłków. Dla dietetyka ważne ... - jest to wtedy program dopasowany do ...

dawno temu

Dramat polskiego mistrza. "Popełniłem wiele błędów"

... ryzykować, bo nie chcę pogłębić kontuzji. Nie chcę też być pokonany przez wszystkich, bo to nie w moim stylu - moim celem jest tylko 1. miejsce. Popełniłem wiele błędów. Tym razem muszę być mądrzejszy ...

+ Pokaż więcej