... z przeszłości mocno wpłynęły na mój obecny stan zdrowia. Rzadziej o tym mówię, ale dalej mam problemy z jelitami i hormonami" - wyjawiła obok zdjęć Polka. Hincyngier w innym wpisie wyjawiła ...
... . Badania wykazują, że u osób, które spożywają produkty bogate w likopen zmniejsza się ryzyko wystąpienia chorób serca, a także raka jelita grubego, trzustki czy płuc. Likopen powinien być też częścią ...
... zachorowania na raka jelita grubego wspomaga leczenie cukrzycy ( z uwagi na znaczną zawartość błonnika pokarmowego) przyspiesza trawienie (zwłaszcza napar z liści ciecierzycy) wspomaga funkcjonowanie trzustki ...
... na układ pokarmowy – regulują pracę jelit, za co odpowiada kryjący się w nich błonnik. W szparagach znajduje się niewielka ilość sodu, więc po te pędy te spokojnie mogą sięgać osoby z nadciśnieniem ...
... się domeną współczesnego człowieka, a wraz z nimi prawdziwą plagą okazały się choroby związane z nieodpowiednim odżywianiem, jak np. miażdżyca, nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy rak jelita grubego ...
... magazynowane jest w wątrobie w postaci ferrytyny, a wchłaniane jest w jelicie cienkim i dwunastnicy. Ponieważ w wolnej postaci byłoby niebezpieczne dla zdrowia, żelazo wiązane jest do postaci ...
... trawiennego oraz jelit, a co za tym idzie, regulowanie procesu metabolizmu i przyspieszanie spalania tkanki tłuszczowej, • obniżanie poziomu cholesterolu, • poprawianie krążenia dzięki obniżeniu ...
... jego źródło to skórka i miąższ tuż pod nią. Błonnik jest ważny dla zachowania dobrego stanu jelit. Co jeszcze znajduje się w jabłku? Witamina C oraz różne składniki mineralne: potas, sód, magnez, żelazo ...
... występują w produktach zbożowych oraz niektórych warzywach i owocach. 53213 Przyswajalność chromu w jelitach zwiększają niektóre aminokwasy, czyli glicyna, kwas asparaginowy, oraz witamina C ...
... Dlaczego warto pić wodę z cytryną? Cytryna jest naszym sprzymierzeńcem w walce o szczupłą sylwetkę. Poprawia perystaltykę jelit, spowalnia wchłanianie cukru z pożywienia, dzięki czemu hamuje apetyt ...
... Aby poprawić smak wody, możemy dodać do niej pewne składniki, które będą mieć także prozdrowotne właściwości np. poprawią perystaltykę jelit i tym samym przyśpieszają metabolizm. Dodanie do wody ...
... Zakwasy - co to jest? Zakwasy to w medycznej terminologii zespół opóźnionego bólu mięśniowego. Jest to nieprzyjemny ból mięśni, pojawiający się po aktywności fizycznej i po treningu. Najczęściej ...
... po dłuższym odpoczynku. Ból biodra może być również spowodowany przez zespół podrażnionego stawu biodrowego. Ból wówczas pojawia się podczas chodzenia i często towarzyszy mu utykanie. Dolegliwość ...
... Rwa kulszowa – co to jest? Rwa kulszowa, inaczej ischialgia, to zespół objawów powstałych w wyniku podrażnienia bądź uszkodzenia nerwu kulszowego lub jego korzeni. Zazwyczaj trwa od kilku tygodni ...
... i urazów kręgosłupa. 3. Nadmierne napięcie mięśnia gruszkowatego (tzw. zespół mięśnia gruszkowatego). 4. Uszkodzenie nerwu spowodowane niewłaściwie wykonanym zastrzykiem. 5. Przeciążenie kręgosłupa ...
... a umieralność: badania Zespół badaczy pod okiem Gary’ego O’Donovana, profesora Uniwersytetu Loughborough w Wielkiej Brytanii, przeanalizował nawyki mieszkańców Anglii i Szkocji (od 1994 do 2012 roku ...
... do zespołu Tinkoff-Saxo (jego kontrakt trwa do 2017 roku). Kolarz ten swój sportowy sukces zawdzięcza determinacji, ciężkiej pracy i sprzyjającemu losowi, który postawił na jego drodze odpowiednie osoby ...
... oczyszcza organizm ze złych substancji, wspomaga nas naturalnym roślinnym błonnikiem, wzmacnia pracę żołądka, jelit i wątroby oraz dodaje wigoru naszym włosom, paznokciom i krążeniu. Działa ...
... pora, wykazuje liczne cenne właściwości, między innymi niszczy szkodliwe bakterie i grzyby w żołądku i jelitach. Systematyczne jadanie pora wspaniale rozrzedza krew i zapobiega powstawaniu skrzepów ...
... . Dostarcza także cennych kwasów jedno- i wielonienasyconych, które minimalizują ryzyko chorób układu krążenia. Dodatkowo amarantus zawiera składniki mineralne, takie jak wapń, magnez, fosfor i potas, a także witaminy z grupy B oraz witaminy A, ...
... właściwości detoksykujące — działa moczopędnie, dzięki czemu płyny nie są zatrzymywane w organizmie, a toksyny są usuwane wraz z uryną. Należy do warzyw przeczyszczających — pomaga oczyścić jelita. Co ważne ...
... białek, reguluje gospodarkę hormonalną, pozytywnie wpływa na psychikę, zapewnia dobre funkcjonowanie jelit, żołądka i wątroby; witaminy B1 i B2 – regulują metabolizm, biorą udział w procesie spalania ...
... na jelita - wspomaga trawienie, pomaga przy dolegliwościach żołądkowych. Pektyny z jabłek powodują wzrost dobrego cholesterolu HDL. Poza tym są przeciwutleniaczami i uszczelniają naczynia, a także hamują ...
... dziennie chroni przed tzw. zespołem metabolicznym. Aby dokładnie zsumować liczbę wykonywanych kroków, warto zainwestować w krokomierz lub zainstalować specjalną aplikację na smartfony. Trzeba ...