Polskie superfoods

... siarki organicznej. Flora bakteryjna kapusty kiszonej hamuje procesy gnilne, zachodzące wewnątrz jelita grubego, oraz wzmacnia układ odpornościowy. Kapusta kiszona oczyszcza jelita, przez co zwiększa ...

dawno temu

Sposoby na przyspieszenie odchudzania

... jelit, dzięki czemu produkty przemiany materii są szybko usuwane z organizmu. Właściwa dzienna porcja błonnika to od 28 do 45 gramów. Niedobór tego składnika pokarmowego powoduje otyłość na skutek ... kumulacji resztek pokarmowych, które nie ...

dawno temu

Znaczenie błonnika w odchudzaniu

... niedobór błonnika wynika ze złych nawyków żywieniowych i niezdrowego sposobu odżywiania się. Skutki niedoboru błonnika to m.in. problemy z jelitami, dolegliwości ze strony układu pokarmowego ... od poziomu nawodnienia organizmu, dlatego należy ...

dawno temu

Toksyny w organizmie - objawy. Nadmiar toksyn w organizmie - objawy

... objawem sygnalizującym o zbyt dużej ilości toksyn w organizmie jest więc biały bądź żółty nalot na języku. Jest on szczególnie zauważalny u nasady? Toksyny występują w jelicie grubym. Nalot ... na środkowej części języka świadczy natomiast o ich ...

dawno temu

Kontrowersyjny wpis mistrza KSW. "Propagują tylko szczepionki i leki"

... /p/CJtETbhl5Ic "Czy to nie jest zastanawiające, że w main streamie nie usłyszymy o tym, jak wzmacniać naturalnie organizm, że należy zacząć od jelit gdyż są one podstawą w utrzymaniu zdrowia ...

dawno temu

Fajnie być na diecie, jak się ma pieniądze? Zdrowie nie musi dużo kosztować

... przemiany materii zawierają - pektyny - które odpowiadają za oczyszczanie flory bakteryjnej w jelicie Trochę tego jest co? No to teraz biegusiem po jabłka, czas zadbać o siebie od środka i zrobić jakis krok w kierunku zdrowia! Smacznego życzę! ..

dawno temu

Bisfenol A (BPA) – niebezpieczne ilości w organizmie człowieka

... i to właśnie na podstawie badań próbki moczu można stwierdzić wysokość stężenia BPA, a także porównać zależność chorób i dolegliwości w stosunku do stężenia bisfenolu A obecnego w moczu chorego/badanego. Zespół ...

dawno temu

Najdziwniejsze siłownie świata - Limelight, Gidropark, Pink Iron

... wybrano zabytkowy kościół powstały w 1800 roku, w którym kolejno mieściły się: klub muzyczny i galeria handlowa. 47815 Nawiązując do historii tego budynku, Barton wraz z zespołem opracował nazwy różnych ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 27] Wysokie stężenie cząsteczek LDL

... LDL. Jednym z głównych zadań naszej bariery jelitowej jest to, aby rzeczy które należą do jelit pozostały w jelicie. Kiedy ta bariera zawodzi to endotoksyny jak Lipolisacharyd (LPS), produkowane ...

dawno temu

Bigoreksja: do czego może prowadzić sportowa obsesja?

... , zmiany psychiczne – agresja, zmiany nastroju, łatwe wpadanie w gniew, rozdrażnienie, ginekomastia – przerost sutka u mężczyzn, uszkodzenia wątroby (ryzyko wystąpienia zespołu Peliosis Hepatis ...

dawno temu

Serce – budowa, choroby, objawy

... lub wezwać pogotowie ratunkowe. Mogą to być pierwsze objawy zawału serca, podobnie jak ból w klatce piersiowej, promieniujący do żuchwy, ramion i szyi. Taki zespół objawów określa się mianem dusznicy ...

dawno temu

MUZYKA POKOLEŃ JUŻ 22.09 NA DACHU GDAŃSKA czyli PARKOWISKO SOUNDOF GENERATION FESTIVAL

... odsłonach, zacznie się integrująca pokolenia gra parkowa - ParkWalk. Aby wziąć udział w tym rodzinnym spacerze należy zgłosić międzypokoleniowy zespół, odebrać kartę patrolu i wykonać kilka zadań ...

dawno temu

Joga może być bardziej niebezpieczna niż wcześniej sądzono - negatywne skutki jogi

... . Jego zespół ocenił ponad 350 osób uczestniczących w zajęciach tego typu w dwóch studiach w Nowym Jorku. Joga jest coraz częściej wybieraną terapią zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego. Obecnie wykonują ...

dawno temu

Zdrowy chleb - jaki jest najzdrowszy? Jaki chleb na diecie?

... trawienne i wrzody żołądka. Ponadto zawiera nierozpuszczalny błonnik, który zapobiega rozwojowi nowotworu jelita grubego. Jeżeli decydujesz się na zakup chleba pszennego, sprawdź ... jego smak. Ale to właśnie chleb żytni jest jedną z ...

dawno temu

Rola imbiru w naszym codziennym życiu

... cytryny i imbiru. W ten sposób,oczyszczam swój organizm z toksyn oraz pobudzam jelita do lepszej pracy. W wieczory zimowe zawsze piję herbatę czarną, z dodatkiem cytryny, 2 łyżeczek miodu oraz 2 plasterków ...

dawno temu

Koktajl oczyszczający. 4 koktajle, które uwolnią organizm od toksyn

... się samoistnie (jest to naturalny proces). Narządy, które są odpowiedzialne za usuwanie toksyn (takie jak jelito grube, wątroba i nerki), również. Jednak aby te organy wewnętrzne funkcjonowały prawidłowo ... z naturalnych składników to doskonały ...

dawno temu

Ile owoców dziennie? Czy można je zjadać w dowolnych ilościach?

... . Gdy zjemy jabłko, po 20-30 minutach trafia ono z żołądka do jelita, gdzie zaczyna się jego trawienie. To o tyle istotna informacja, że gdy zjemy ten sam owoc bezpośrednio po posiłku, nasz organizm ... nie zdąży przesunąć go do jelita, dlatego ...

dawno temu

Co hamuje apetyt na słodycze? Poznaj zioła hamujące apetyt

... wytwarzanie żółci. Dzięki włączeniu jej do diety jelita pracują sprawniej. By ograniczyć apetyt na słodycze, można wypić napar z mięty lub żuć jej świeże liście. Mniszek lekarski 50367 Mniszek ... przy tym układ odpornościowy, pozytywnie ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 31] Węglowodany czyli cukry

... przechodzą przez ściany naszych jelit i mogą bezpośrednio trafić do naszej krwi. Błonnik natomiast, który także jest węglowodanem, nie jest trawiony przez nasze jelita i nie trafia do naszej krwi ... , które węglowodany przydadzą się Twojemu ...

dawno temu

Ćwiczenia na dolne partie brzucha - najlepsze zestawy w domowym zaciszu (Kołakowska, Chodakowska i Mel B)

... wiele ciekawych modyfikacji tych najbardziej popularnych. Ćwiczenia na dolne partie brzucha - Mel B Skuteczny i ciekawy zestaw ćwiczeń na brzuch oferuje także była członkini zespołu Spice Girls - Mel B ...

dawno temu

Sposoby na zakwasy

... Czym są zakwasy?Zakwasy to ból, który pojawia się dzień po intensywnym treningu. Towarzyszy mu sztywność mięśni i nadwrażliwość na dotyk. Zespół opóźnionego bólu mięśniowego to wynik niewielkich ...

dawno temu

Najczęstsze choroby układu krążenia

... i częstość. Zaburzenia mogą występować w dwóch postaciach: zwolnienie pracy serca, czyli bradykardia, i przyspieszenie pracy serca, czyli tachykardia; nerwica serca. To zespół złożonych sytuacji bólowych ...

dawno temu

Seks - ile kalorii? Dowiedz się, ile kalorii spala orgazm

... . Seks kcal. Kto spala najwięcej? W jednym z badań stwierdzono, że seks spala ponad ok. 100 kalorii. Zespół z Uniwersytetu w Montrealu porównał spalanie kalorii podczas jazdy konnej i seksu. Przez 30 ...

dawno temu

Dieta Anny Lewandowskiej - na czym polega Diet by Ann?

... Istota Diet by Ann Diet by Ann to dieta dostępna on-line - efekt współpracy Anny Lewandowskiej z zespołem ekspertów do spraw żywienia, m.in. dietetyków. Jej celem jest zmiana nawyków żywieniowych ...

+ Pokaż więcej