Niezwykła moc owoców jagodowych

... korzystnie na pracę jelit, wspomaga usuwanie z organizmu toksyn, a także obniża poziom "złego" cholesterolu. 53570 Maliny Stanowią skarbnicę magnezu, wapnia, potasu oraz żelaza, witaminy C, E ... oraz witamin z grupy B. Cechują się szczególnie ...

dawno temu

Acroyoga - co to jest? Efekty i podstawy

... ważne jest tu zaufanie między partnerami. Na początku nauki nad pracą dwuosobowego zespołu czuwa oczywiście instruktor, który uczy, pokazuje i pełni rolę asekuracyjną. Tę rolę czasami może pełnić ...

dawno temu

10. rocznica olimpijskiego złota. Justyna Kowalczyk pokazała zdjęcie sprzed lat

... w Vancouver Wszyscy Panowie pracowali na mnie w ukropie" - napisała była polska biegaczka. W skład zespołu Kowalczyk wchodzili Aleksander Wierietielny, który doprowadził Polkę do wielkich sukcesów ...

dawno temu

W wymarzonej sukience chciała wyglądać idealnie. 17-latka w rok zrzuciła 60 kg

... i tego, jak wyglądam. Nie miałam przyjaciół i nie chciałam wychodzić do ludzi" - wyznała dziewczyna. Kiedy schudła wszystko się zmieniło. "Teraz moja pewność siebie wzrosła, odgrywam główną rolę w szkolnym zespole ...

dawno temu

Właściwości przyprawy dyniowej. Poznaj 7 korzyści, jakie niesie dla twojego zdrowia

... Łagodzi ból wrażliwych zębów 52654 Jeśli należysz do grona osób, u których każdy łyk gorącej kawy wiąże się z przejmującym bólem zębów, następnym razem dosyp do ulubionej małej czarnej odrobinę ...

dawno temu

Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... na naturalny detoks. 713 Zdrowa owsianka Pożywna i zdrowa owsianka pomoże usunąć toksyny z organizmu. Dlaczego? Dzięki błonnikowi, który reguluje pracę jelit i obniża także cholesterol. Błonnik zawarty ... w nim zawarty reguluje pracę jelit i ...

dawno temu

Koronawirus. Wizz Air Katowice Half Marathon przełożony na wrzesień

... , - przeniesienie opłaty startowej na Wizz Air Katowice Half Marathon w 2021 r., - gwarancję nieodpłatnej zmiany dystansu. Zespół Wizz Air Katowice Half Marathon zapewnił, że uczestnicy, którzy nie będę mogli ...

dawno temu

Amanda Bisk - zdjęcia lekkoatletki o polskich korzeniach motywują tysiące osób!

... Amanda Bisk była świetnie zapowiadającą się lekkoatletką. W 2011 roku musiała jednak zrezygnować z kariery sportowej, gdyż zdiagnozowano u niej zespół przewlekłego zmęczenia. Z choroby pomogła ...

dawno temu

Czym jest fibromialgia?

... , poboczne objawy – może być ich naprawdę wiele, w znacznym stopniu są zindywidualizowane: bóle głowy, wysypki, suchość jamy ustnej i zespół suchego oka, niepokój bądź depresja, chłodniejsze dłonie ...

dawno temu

12. Bieg po Nowe Życie startuje w sobotę 7 kwietnia. Będzie rekordowo!

... się, by promować nie tylko zdrowy styl życia, ale przede wszystkim pokazać jak wielka jest grupa ludzi "dobrej woli" wspierających polską transplantologię. W Wiśle do naszego zespołu dołączyła firma JBB ...

dawno temu

Women's Run - FUN RUN łączy przyjemne z pożytecznym!

... na celu budowanie świadomości choroby raka jelita wśród lokalnych społeczności. Prowadzony przez agencję ABK Grupa, Polski Klub Koloproktologii, Szpital Bielański, Urząd Marszałkowski i Miasto ... Stołeczne Warszawa program społeczny Rak Jelita ...

dawno temu

Sposoby na kolkę

... otrzewnej na tylnej ścianie brzucha. Może to wywołać skurcz mięśni gładkich jelit, co w efekcie prowadzi do powstania kolki. Lokalizacja bólu z lewej strony wiąże się z kolei ze skurczem mięśni ... , który odpowiada za wypychanie krwi z jelit do ...

dawno temu

Dieta MIND

... Czym jest otępienie? Otępienie (demencja) według WHO jest zespołem spowodowanym chorobą mózgu, zwykle o charakterze przewlekłym lub postępującym, w którym zaburzone są funkcje poznawcze ...

dawno temu

Chcesz rozpędzić swoją karierę? Ćwicz!

... również na innych płaszczyznach – w tym zawodowych. Lepsza integracja zespołu Wspólne wyjście na siłownię lub na aerobik świetnie integruje współpracowników. Pozwala na poznanie siebie w nieformalnych ...

dawno temu

Wszystko o... żywności bezglutenowej

... miejscu. Polskie Stowarzyszenie Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej Stowarzyszenie Osób Chorych na Celiakię i Inne Zespoły Złego Wchłaniania ARTYKUŁY Nie tylko na specjalistycznych stronach ...

dawno temu

Co jeść przed bieganiem, a czego nie? Co zjeść przed zawodami?

... biegaczy. Niektóre osoby jednak mają szczególnie wrażliwy układ trawienny. Zdarzają się wręcz takie, które np. przed porannym bieganiem w ogóle nie tolerują posiłku. Dlatego ważne jest, aby kwestię ...

dawno temu

Liczniki rowerowe. Co muszą mieć? Jaki wybrać?

... bezprzewodowych ważne, by transmisja danych była kodowana (cyfrowa). Zwróć na to uwagę, bo licznik będzie wtedy mniej wrażliwy na zakłócenia. Liczniki rowerowe mechaniczne Na koniec ciekawostka ...

dawno temu

Kontuzje – pierwsza pomoc

... . Zwichnięcie to uraz, który prowadzi do bólu przy poruszaniu czy pojawieniu się obrzęku. Nierzadko miejsce to jest bardzo wrażliwe na dotyk. W tej sytuacji należy przede wszystkim unieruchomić nogę ...

dawno temu

Wpływ diety na nasze zapachy

... czynnikach typu stres czy leki (głównie antybiotyki). 751 Problemy w prawidłowym funkcjonowaniu jelita cienkiego i grubego prowadzić mogą natomiast do wzdęć i nadmiernych, nieprzyjemnych gazów ... śluzowej jelit. Dieta a zapachy Niezdrowa dieta ...

dawno temu

Na tę sylwetkę pracował latami. Polski kulturysta ujawnia, jak osiągnął sukces

... , że wpływ na jego sylwetkę ma między innymi dieta. Ważne jest nie tylko to, ile je, ale także to, co znajduje się na talerzu. "Bez szerszego spojrzenia i zadbania o nasze jelita, jedząc nawet powyżej ...

dawno temu

Przygotowanie do wiosny czas zacząć!

... Jak sama nazwa wskazuje to magiczne zioło ma niesamowite właściwości oczyszczające nasz organizm. Pomaga w wypróżnianiu i oczyszcza jelita Przynajmniej 2x w tygodniu przejdź się na spacer. Zabierz ...

dawno temu

GABA - co to jest? Jak działa? Jak stosować?

... , wyciszenia oraz dobrego samopoczucia. Pełni on przede wszystkim funkcję wspomagającą prawidłowy sen, przez co możemy efektywniej regenerować nasz organizm. Ponadto pozytywnie wpływa na prace jelit ...

dawno temu

Odchudzające przepisy: jajko zapiekane w awokado

... zdrowe jelita, zapobiega zaparciom i wspomaga trawienie. Jaja zawierają wysokiej jakości białko, które hamuje apetyt i przyspiesza spalanie tłuszczu. Na koniec – przyprawy. Takie jak papryczka chilli ...

dawno temu

Mięso - fakty, mity i znaczenie w diecie

... obawy, że regularne jedzenie czerwonego mięsa może podwyższyć ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. Jak wynika z badań, dzienna porcja 100 g mięsa czerwonego zwiększa to ryzyko aż o 15 proc ... znanych jako aminy heterocykliczne. A ...

+ Pokaż więcej