"Rower na sterydach". Żona skradła Burneice show
... Robert Burneika pochwalił się nowym rowerem elektrycznym. Internauci zachwycali się sprzętem kulturysty, ale największe show zrobiła żona sportowca swoim komentarzem do posta ukochanego. ... Rowery elektryczne są coraz bardziej popularne, także ...
Kilka dobrych rad, gdy lada dzień biegniesz swój pierwszy półmaraton
... na spacer, przygotuj wszystkie niezbędne na jutro rzeczy. Półóż się wcześniej spać i nie zapomnij nastawić budzik. Powodzenia Dasz radę, na pewno 47400 #półmaraton #radynapółmaraton #półmaratontużtuż #startwpółmaratonie #bieganie #sport ...
Kalkulator biegowy. Po co i jak z niego korzystać?
... Nikt nie zaczyna biegać od pokonania maratonu. Za to wielu z nas, po przebiegnięciu pierwszych 10 km, już by chciało wiedzieć, w jakim tempie przebiegliby te królewskie 42,195 km. Jakie dane jest w stanie oszacować kalkulator biegowy? Czy ta ...
Koronawirus. Przebiegł w salonie 100 km, aby pomóc chorym dzieciom
... Fundacja Spartanie Dzieciom to grupa pasjonatów biegania, którzy łączą sport z pomaganiem niepełnosprawnym dzieciom. Zawodnicy w strojach legendarnych Spartan na trasach maratonów i półmaratonów ... to Mateuszowi Pietrulińskiemu, żeby pobiec dla ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Jakie buty sportowe wybrać i czym się kierować przy zakupie?
... . Tenisówki lub twarde sneakersy to nie są odpowiednie modele na fitness, na siłownię, a tym bardziej do biegania. Właśnie dlatego warto zastanowić się nad tym, jakie cechy powinno mieć obuwie sportowe ...
Jestem z Gdańska. Startuję!
... W niedzielę 23 października po raz kolejny brzeźnieńską plażę zaleje czerwona fala koszulek, a to za sprawą uczestników najbardziej rodzinnej imprezy sportowej w Gdańsku. Już od ośmiu lat frekwencja „Gdańsk Biega” potwierdza, że mieszkańcy ...
Bez pracy nie ma kołaczy
... minut, by organizm był w gotowości do dalszego rozwoju. Jeszcze się nie rozwijał! Był w gotowości do rozwoju! Czy biegający raz lub dwa razy w tygodniu nie trenują? NIE! Biegają, ale nie trenują ... ! Z takiego biegania nie wynika dla organizmu ...
Koronawirus. Polska para przebiegła maraton... we własnym ogródku
... , pokonując dystans 40 kilometrów na rowerze. 54709 - Nie jesteśmy na kwarantannie, więc śmiało mogliśmy pokręcić maraton gdzieś w lesie, na odludziu. Ale gdzie tutaj radość, gdzie jakieś wyzwanie ... dokumentujących wyczyn Edyty i Tomasza ...
Rafaj Majka przygotowuje się do sezonu. Czas na obóz wysokogórski
... i dziennie pokonuje dziesiątki kilometrów na rowerze. Obóz rozpoczął się 2 lutego. Polak ma już za sobą pierwsze jazdy. - Trzy tygodnie ciężkiej pracy - napisał w mediach społecznościowych. Przygotowania ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Bielizna termiczna must have na zimę. Sprawdź, czym się kierować przy zakupie
Maraton to sztuka picia
... biegającymi ten dystans np. w 1h 25 min. Wysiłek w półmaratonie trwający ponad 80-90 minut może już przypominać to, co dzieje się z naszym organizmem w analogicznym okresie biegu maratońskiego. 597 Uwieźcie ... mi to bardzo istotny temat, tym ...
Ponad 80 kilometrów w biegu 6-godzinnym. Dominika Stelmach pobiła rekord Polski
... straciła lewego palca lewej nogi. Jednak te przeciążenia na bieżni są duże, a my cały czas biegaliśmy w jedną stronę - dodała. - Fajny nawet ten bieg czasowy, gdyby nie bieżnia i zasady ...
Koronawirus. Biegacze nie przestają zadziwiać. Maraton pokonał... w salonie
... nie jest jedynym maratończykiem, który w czasach pandemii koronawirusa, zdecydował się biegać po domu. Na jeszcze większe wyzwanie zdecydował się 66-letni Chińczyk, który przez dwa miesiące w ciasnym ...
Koronawirus. Rafał Majka trenuje w domu. Widoków można mu pozazdrościć
... , jak trenuje w trakcie akcji #zostańwdomu. Wykorzystuje do tego celu trenażer. Majka trenuje w swoim domu w podkrakowskich Zegartowicach. Rower ustawiony ma na balkonie, a widoków można mu pozazdrościć. Majka ...
Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową
... Skip A w miejscu Skipy to doskonałe ćwiczenia rozgrzewające, które większość z nas może kojarzyć z lekcji w WF-u w szkole podstawowej. Są idealne przed treningiem, a szczególnie przed bieganiem ... oparte o ruchy typowe dla biegania. Właśnie tak ...
"1MILA - mityng lekki i atletyczny" już we wrześniu w dwóch miastach. Ruszyły zapisy
... , która lepiej oddaje magię biegania na stadionie! - mówią zgodnie ambasadorzy 1MILI, wybitni lekkoatleci, Joanna Jóźwik (wicemistrzyni Europy na 800m) i Marcin Lewandowski (wicemistrz Europy na 1500m ...
Pierwsza świecąca w ciemności ścieżka rowerowa w Polsce
... Ścieżka dla rowerów zlokalizowana w północnej części Polski (na szlaku prowadzącym nad Jezioro Wielochowskie) została wykonana z materiału syntetycznego, który czerpie energię w ciągu dnia z promieni ...
Chcieli obiec Polskę, obiegli kulę ziemską. Sukces akcji dla ratowania Biebrzańskiego Parku Narodowego
... Każdy uczestnik akcji (organizowanej przez RMF4RT Gladiators) mógł biegać i pomagać w dowolnym miejscu, by dokładać swoje kilometry do wspólnej puli. Organizatorzy pierwotnie zakładali, że uda ...
Rafał Majka - góral z Polski
... dyscyplinach sportowych. https://www.instagram.com/p/BH2beDNAdI2 Rafał Majka trenował piłkę nożną, gdzie wyróżniał się wydolnością organizmu, a także jeździł na rowerze - który był traktowany ...
Retro-futurystyczna kolekcja butów duetu PUMA i McQueen
... , fitness, bieganie i sporty samochodowe. Kolekcja butów Puma & McQueen Inspirację dla projektantów stanowił świat sportów ekstremalnych, a w szczególności akcesoria, takie jak ochraniacze ... , których używają profesjonaliści. Futurystyczny ...