... Jolanta Anasewicz to kolejna Polka, która wystartuje w zawodach Mr. Olympia 2020. Piękna 52-latka już od ponad trzech dekad trenuje fitness i zachwyca urodą oraz formą. ... . Mimo wieku nie zaprzestała dbać o formę i regularnie trenuje. Sylwetki ...

... Mateusz Zagórowski został zwycięzcą zawodów Mr. Europe Pro w Santa Susanna. Polski kulturysta na scenę wrócił po trzech latach i błyskawicznie przypomniał o sobie kibicom. "Nowa gwiazda" - piszą branżowe media. ... wraca ze mną. Dziękuję ...

... Małgorzata Mączyńska zamieściła w mediach społecznościowych swoją przemianę, która dokonała się na przestrzeni dziesięciu lat. "Kobieta wino!" - piszą fani w komentarzach. ... "Z cyklu... Lata lecą. Rok 2009 na all inclusive - sporo przed 30-tką ...

... Piotr "Bestia" Piechowiak jest jedną z najpopularniejszych gwiazd Fame MMA. Kulturysta pokazał w sieci, jak wyglądał 20 lat temu. Już wtedy miał świetną sylwetkę. ... się już w wieku 15 lat. Szybko robił postępy i po czterech latach treningów ...

... Już ponad dwa lata temu Justyna Kowalczyk ogłosiła zakończenie profesjonalnej kariery. Była narciarka wciąż jednak regularnie trenuje, czego efekty są widoczne gołym okiem. ... od razu uwagę zwrócili internauci. "Ale brzuch", "przepiękna figura" ...

... . Niemal każda kobieta marzy o tym, aby wrócić do formy jak najszybciej. Kiedy można zacząć ćwiczyć po porodzie oraz jakie ćwiczenia na brzuch po ciąży wybrać? ... to być priorytetem. Należy przede wszystkim zadbać o zdrowie i samopoczucie ...

... Piotr Borecki może pochwalić się jedną z najlepszych sylwetek w Polsce. Potężnie umięśniony zawodnik pracę nad swoim ciałem rozpoczął już jednak wiele lat temu. ... na taką sylwetkę? Zawodnik zdradził internautom, że ćwiczy już od 17 lat. ...

... Dawid Olszewski zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcia z aktualizacją sylwetki. "Zdecydowanie życiowa forma" - podkreślił w opisie. ... "Minicut - tydzień nr 2 zakończony z wagą 115.2 kg. Jest to moja zdecydowanie życiowa forma, biorąc ...

... Niedawno furorę zrobił jeden z wpisów Krzysztofa Radzikowskiego na jego Instagramie. Były strongman, obecnie gwiazdor programu "Gogglebox przed telewizorem" pochwalił się, że w przeciągu pięciu lat ... wystartujesz", "Ciśniesz na rzeźbę", "Ale ...

... 28-letni Hunter Labrada przygotowuje się do swojego debiutu w prestiżowych zawodach kulturystycznych Mr. Olympia. Forma, pomimo krótkiej przerwy od treningów, jest znakomita. ... się nietypowo w grudniu (w dniach 17-20.12.) w Las Vegas. Dla ...

... Frode Fyllingsnes po wielu godzinach spędzonych na siłowni osiągnął cel, który postawił sobie kilka lat temu. Norweg zmaga się z porażeniem mózgowym, a mimo to wycisnął na ławeczce aż 120 kg. ... dziwnego - Norweg osiągnął założony kilka lat ...

... się bez większych emocji, zdecydowanie przed czasem. Po porażce z Chalidowem pięciokrotny mistrz świata strongman nie załamał się i wciąż na treningach na siłowni ciężko pracuje nad swoją formą. Jego sobotnie ... zdjęcie imponujących mięśni ...

... Gdy zaczynała treningi, ważyła jedynie 45 kg. Obecnie jest jedną z najsilniejszych kobiet na świecie. Słynna "rosyjska Barbie w ciele Hulka" opowiedziała o swojej przemianie na przestrzeni ostatnich lat. ... nie tylko na jej monstrualne mięśnie, ...

... Mistrzyni świata WBFF i jedna z popularniejszych trenerek fitness w internecie pokazała swoje zdjęcia sprzed czterech lat. "Dostaję informacje, że mam fałszywy tyłek i muszę brać sterydy, ale to nie jest prawda" - podkreśla we wpisie. ... ...

... Przemiana Katarzyny Oleśkiewicz Szuby robi wrażenie! Polska zawodniczka fitness porównała dwa swoje zdjęcia - sprzed ośmiu lat i aktualne. Zobacz. ... Katarzyna Oleśkiewicz postanowiła przypomnieć internautkom, że efekty pracy nad własną ...

... Z dość niespodziewanymi problemami musiała zmagać się Renata Nowak. Była miss Polski, a obecnie trenerka osobista i zawodniczka sportów sylwetkowych, opowiedziała o całym zdarzeniu w mediach społecznościowych. "Pracowałam lata i nagle nic" - ...

... Mariusz Bałaziński ma 50 lat, a jego umięśniona sylwetka zachwyca fanów. Doświadczony kulturysta dla młodszych jest wzorem do naśladowania. ... . W sieci regularnie zamieszcza swoje treningi, które pozwalają mu nadal być w wysokiej formie. ...

... Trzy tygodnie przed najważniejszą imprezą w roku Michal "Krizo" Krizanek imponuje formą. "Dokonasz tam poważnego zniszczenia!" - komentują fani. ... na Instagramie zdjęcie z aktualizacją formy (patrz poniżej). "Zostały trzy tygodnie" - zamieścił ...

... Anastazja Biedka przygotowuje się do kolejnego sezonu kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka pochwaliła się fanom swoją aktualną formą. ...

... Renata Nowak od kilku lat skupia się na budowaniu sylwetki przed zawodami kulturystyki i fitness. Zobacz, jak miss Polski z 2005 roku prezentuje się poza sezonem startowym. ... Renata Nowak to jedna z najpopularniejszych polskich zawodniczek ...

... Kilkanaście lat temu pisały o nim media na całym świecie. Trudno się dziwić, bo rzadko się zdarza tak silny... czterolatek. Za chwilę jednak będzie pełnoletni i sporo się pozmieniało. ... Giuliano Stroe miał zaledwie cztery lata, gdy został ...

... działa korzystnie na naszą formę i stan skóry. Może też pomóc pozbyć nam się zbędnych kilogramów, a nawet dolegliwości takich jak trądzik na czole. Co jeść, aby mieć świetną formę i cerę bez niedoskonałości? Podpowiadamy. ... , aby mieć piękną ...

... Aurelia Wołoszyn w zawodach fitness startuje od niespełna dwóch lat. Teraz czeka ją kolejna impreza, a więc szczególnie musi dbać o sylwetkę. Efekt jest taki, że zaczyna tęsknić za normalnymi posiłkami. ... były jak najlepiej widoczne. Aurelia ...