Dała mu wyjątkowy prezent na walentynki. Tak zareagował

... czy tytuł Absolutnej Mistrzyni Polski. Na co dzień Czerwik pracuje jako trenerka i dietetyczka sportowa. https://www.instagram.com/p/CopYIY7oAIJ Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Siła i kobiecość nie idą w parze? Ona temu zaprzecza

... /CumVRkUNEe3 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Zachwyty nad Polką. "Jesteś najpiękniejszą kobietą na tej planecie"

... /CtyxJYcIHEy Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Podniósł ogromny ciężar. Zaraz potem zrobił show

... radością", "Szaleństwo" - można przeczytać w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CtF3DS4sHyw Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Definicja kraty na brzuchu". "Amazonka" zachwyciła internautów

... , a także zawodniczka IFBB, może się pochwalić monstrualną sylwetką. W szczytowej formie jej wymiary to: obwód bicepsa ok. 51 cm, a uda aż… 75 cm! Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Najbardziej muskularny". "Nowy Hulk" straszy rywali

... /CtuaxZaNkJW Krizanek udostępnił również wideo ze sceny w Alicante (patrz poniżej). https://www.instagram.com/p/Ctr_emaLkIA Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

"Chryste Panie". Ubrała się inaczej niż zazwyczaj i wywołała lawinę komentarzy

... ://www.instagram.com/p/CtEmR4joidw Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Jestem szalonym aniołem". Na nagraniu zapozowała w samym bikini

... pracy" - napisała. https://www.instagram.com/p/CvATHBPM4Va Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Schwarzenegger ostrzega. Wskazał, czego lepiej nie robić przed TV

... jedzenia w następnym posiłku o 25 procent - dodaje. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Kilka dni do walki ze Szpilką. Pudzianowski dostał zakaz

... zapowiadał, ile zamierza wnieść do klatki (więcej TUTAJ). 71044 Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

Zdziwiła się podczas mycia zębów. Widzisz to samo, co ona?

... na luźniejsze podejście do dbania o swoje ciało. Trenerka często prezentuje proste ćwiczenia, które każdy może wykonać w domu. To zdaje egzamin, a ona sama jest na to najlepszym dowodem. Tym razem ... . A jak nie, to chociaż nie będzie walić z ...

dawno temu

Tak wygląda Macho. Muskulatura 54-latka budzi zazdrość internautów

... ). Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda Schwarzeneggera, nie ustaje w dążeniu do perfekcji, jeśli chodzi o ciało. Internauci zazdroszczą mu ...

dawno temu

Opuścił spodnie i... Co za widok! Znany kulturysta zaskoczył fanów

... kulturysta i trener personalny zwrócił uwagę na proces budowania masy mięśniowej. Według niego jest on bardzo energochłonny i wymaga nadwyżki kalorii. Nie ma jednak złotej i idealnej diety, która pozwoli ...

dawno temu

Kasia Dziurska złapała bokserską zajawkę. "Czuję jakiś pojedynek w przyszłości"

... Kasia Dziurska kilka dni temu w mediach społecznościowych poinformowała, że rozpoczęła treningi bokserskie. Popularna fitnesska ćwiczy pod okiem byłego boksera i obecnie trenera personalnego, Macieja ...

dawno temu

Chcesz szybko spalić tkankę tłuszczową? Wypróbuj trening HIIT

... w mediach społecznościowych popularny trener personalny, Simeon Panda. Na jego zestaw treningu HIIT składają się trzy ćwiczenia. Pierwszym z nich jest skakanie na skakance, kolejnym wspinaczka górska ...

dawno temu

Ukochana Milika sporo pokazała. Piszą o jednym

... Z miesiąca na miesiąc Agata Sieramska zyskuje coraz większą popularność w mediach społecznościowych. Obecnie profil trenerki fitness śledzi już 137 tys. internautów. Nie bez znaczenia jest fakt ... lajcik, a ledwo dawałam radę", "Połowę zrobiłam ...

dawno temu

"Jest moc". Odsłoniła brzuch i się zaczęło

... /CtW-Q0AMZiY Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...

dawno temu

W jakim wieku można zacząć chodzić na siłownię?

... personalnego, który dobierze odpowiednie ćwiczenia do możliwości dziecka. Dobrze przygotowany trening siłowy dla dzieci nie będzie wiązać się z ryzykiem urazu i jednocześnie będzie nieść za sobą ... , obecnie coraz więcej placówek posiada w ...

dawno temu

Dziewczyna Milika odsłoniła brzuch. Jeden komentarz rozbawił ją do łez

... się do mistrzostw świata 2022 w Katarze. Partnerka napastnika Juventusu została we Włoszech. Na nudę nie narzeka, bo ma ręce pełne roboty jako internetowa trenerka fitness. A kiedy ma wolną chwilę, to odkrywa ... te marchew!" - napisała jedna z ...

dawno temu

Im starszy, tym lepszy. 53-latek pokazał klatę

... personalny z Wielkiej Brytanii udowadnia, że wiek to tylko liczba. "Perfekcyjna klata", "Idealnie. Jesteś jak młody bóg", Inspirujesz każdego dnia", "Im starszy, tym lepszy", "Niesamowita forma, staruszku ...

dawno temu

Ujawniła prawdę o internecie. Zdjęcia dzieliło 20 sekund

... pośladki, z kolej na przyciemnionym zdjęciu po prawej stała w wyprostowanej pozycji. Zobaczcie, jak w tym samym miejscu zdjęcia mogą wyglądać inaczej: https://www.instagram.com/p/CvhjEUpMkSw Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie ...

dawno temu

"Po co się tak grubo ubierać?". Jej nagranie z Hawajów skradło show

... : https://www.instagram.com/p/CsYG9xtgcK4 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Co za zdjęcia! "Pożegnanie z Afryką"

... Anita Szymczak, zawodniczka Międzynarodowej Federacji Kulturystyki i Fitness, a także trenerka, przez ostatni tydzień wypoczywała w Kenii. Teraz nadszedł czas pożegnania z Afryką. "Pora wracać ... . Trenerka podkreśliła, że wiedza nabyta o ...

dawno temu

Ta historia mrozi krew w żyłach. Znany kulturysta walczy o życie

... Popularność na Instagramie Dusty'ego Hanshawa rosła. Profil kulturysty i trenera personalnego śledzi prawie 120 tys. osób. Teraz jego fani drżą o stan zdrowia swojego ulubieńca. Dusty Hanshaw walczy ...

+ Pokaż więcej