Joga - kto nas inspiruje?
... . Wraz ze swoim narzeczonym założyła Miami Life Center. Jest autorką trzech książek. https://www.instagram.com/p/BFR-6TqMOsl ...
Biały nalot na czekoladzie? Wyjaśniamy, co oznacza biały osad na czekoladzie
... . A wtedy opcje są zwykle dwie: albo czekolada się przeterminuje, albo zostanie pokryta białym nalotem. 1. Biały nalot na czekoladzie - co oznacza? Na forach internetowych można znaleźć liczne pytania ...
Niezła jazda z o2
... elementom odblaskowym poprawia także widoczność rowerzysty na drodze. W 20 miastach, których mieszkańcy przejadą największy dystans, Fundacja Allegro All For Planet postawi aż 300 stojaków rowerowych ...
Nastoletnia Lizzy Howell — balerina plus size
... tak, jak robią to modelki plus size w świecie mody. Tancerka Lizzy nawiązała współpracę z autorami kampanii „Dancing for You” (została jej ambasadorką), która jest skierowana do tancerzy ...
Tyję, choć mało jem - jak to możliwe?
... JE Blair SN Jakicic JM Manore MM Rankin JW Smith BK American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine Position Stand. Appropriate physical activity intervention strategies for ... weight loss and prevention of weight ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Czy jedzenie może poprawić nastrój?
... /PMC5452159/ PubMed. Food for Mood: Relevance of Nutritional Omega-3 Fatty Acids for Depression and Anxiety. 2018. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6087749/ PubMed. Water, Hydration and Health. 2011. Available from: ...
Paleta cieni do powiek Smoky and Shiny – AFFECT COSMETICS
... masa perłowa, która chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem. Jeżeli pod cienie nałożymy bazę na powieki (Affect Base for Eyeshadows), makijaż utrzyma się przez wiele godzin, nawet w ekstremalnych ...
Słuchawki bezprzewodowe do biegania - jaki model wybrać i czym się kierować?
... to jednak nie wszystko. Przed zakupem słuchawek warto przeczytać opinie o danym modelu - wiele ciekawych głosów znajduje się na różnych forach internetowych. Tam użytkownicy dzielą się swoimi ...
Szczuplejsi są bardziej szanowani? Otyli nie są akceptowani
... osiągnięciami, o których nawet nie marzyłam – powiedziała. Ijoma Oluo nie jest jedyną kobietą, która siebie nie akceptuje z powodu tuszy. Internautki skarżą się na forach: „Po prosu nie potrafię, nie mogę ...
Slow jogging - biegaj w rytmie slow. Sprawność i dobre samopoczucie gwarantowane!
... życie Sama idea slow joggingu doskonale wpisuje się w filozofię zwolnienia rytmu życia - slow life. Na co dzień wiele osób odczuwa presję życia w biegu i nawet przymusowa izolacja w związku ...
Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi
... Studio 365 dni na brzezinscytrenuja.pl. Prowadzą Coffee Break LIVE na Facebooku - 40-minutowy program na żywo, podczas którego omawiają zagadnienia związane z Healthy Life Style, czyli odżywianiem ...
Odżywki białkowe. Zalety, skutki uboczne, oraz o tym jaką wybrać
... do uzyskania przyswajalność – BV 159, dla porównania wspomniany przeze mnie produkt Olimpu ma BV-104), skuszony opiniami na forach, a także dlatego że jest to izolat. Cena to 129 zł za 1 kilogram, ale produkt ...
Przez 6 dni byłam na diecie dr Dąbrowskiej. Oto, co się działo
... -warzywną postanowiłam w piątek. Weekend poświęciłam na właściwe przygotowanie się do mojego postu. Na forach poczytałam historię osób, będących na diecie dr Dąbrowskiej. Wiedziałam już, jakie ... " - czytam na forach. Ból towarzyszy mi niemal ...
Trener biegania - czy jest ci potrzebny oraz jak znaleźć tego idealnego?
... biegania Sprawdzaj, czy trener ma pozytywne opinie w internecie. Pytaj na grupach i forach o doświadczenia innych biegaczy. Dowiaduj się, czy ma odpowiednie kwalifikacje w postaci ukończonych kursów ...
5 zapachów, które zmniejszają apetyt
... włoskiego. Zapach oliwy z oliwek 50404 Wyniki badań naukowców z German Research Center for Food Chemistry wykazały, że oliwa z oliwek również ma wpływ na zahamowanie łaknienia. Udowodniono, że zapach ...
Siedzisz w domu, bo koronawirus? Pomyśl, jak aktywność fizyczna może być bardziej świadoma
... wiedzy, która pozwala odróżnić mity powielane na amatorskich forach internetowych, bądź przez niekiedy niedokształconych trenerów, od potwierdzonych badaniami faktów. W internecie roi się od krótkich ...
7 powodów, dla których lepiej nie jeść wiśni maraschino
... , a nie z natury. Owoce te są barwione przy użyciu tzw. Red 40 (czerwień allura – organiczny związek chemiczny, ciemnoczerwony, spożywczy, smołowy barwnik azowy) oraz Red 3. Jak ostrzega Center for ...
Te produkty sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej głodny
... opublikowany w "Journal of the Association for Consumer Research". Zdaniem naukowców czujemy wówczas duże przyzwolenie na zajadanie się większymi porcjami. https://giphy.com/gifs/26xBTptOMbxB57xlK Białko jajek ...
Popularne stereotypy żywieniowe. Obalamy mity na temat żywienia
... na temat żywienia jest dostateczna, lepiej zgłosić się do dietetyka, niż wyszukiwać na forach porad nt. tego, jak jeść, żeby być zdrowym. I tyć. Trener Personalny/Dietetyk Adrian Osiecki - AdiFit ...
Czy wafle ryżowe są zdrowe? Wafle ryżowe i pieczywo chrupkie - jeść czy nie?
... . To nie wszystko. Pojawia się również problem niezdrowego akrylamidu, który powstaje podczas produkcji. Jest to toksyczna substancja, która została zakwalifikowana przez International Agency for Research on Cancer (IARC ...
Technika biegania długodystansowego - jak to robić poprawnie?
... dla początkujących Większość biegaczy początkujących nie myśli o czymś takim, jak "prawidłowa technika biegania". Dopiero z czasem, czytając dyskusje na internetowych forach, dowiadują ...
Orbitrek - efekty. Ile kalorii spala orbitrek i jak długo trzeba ćwiczyć?
... to sprawdzić, zwracając uwagę, czy możemy swobodnie, bez znacznej zadyszki rozmawiać podczas ćwiczeń. Orbitrek efekty - forum Orbitrek ma wiele zwolenniczek. Wypowiadają się one na wielu forach ...
FODMAP – założenia i zastosowanie diety z niskim FODMAP
... Question Marks for a Catchy Acronym. Catassi G, Lionetti E, Gatti S, Catassi C. Nutrients. 2017 Mar 16;9(3). pii: E292. doi: 10.3390/nu9030292. Review, Use of the low-FODMAP diet in inflammatory bowel disease. Gibson PR. J Gastroenterol Hepatol. ...
Propaganda antycholesterolowa
... - disease/ • http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20888548 • http://link.springer.com/article/10.1007/s40264-016-0412-2 • http://www.express.co.uk/life-style/health/562600/Parkinsons-link-statins-mass-use ...