Właściwości przyprawy dyniowej. Poznaj 7 korzyści, jakie niesie dla twojego zdrowia

... w okresie jesienno-zimowym dosypywana jest niemal do wszystkiego, od ciast przez pieczywo, aż po kawę. Okazuje się, że nie tylko świetnie smakuje, ale też ma wiele prozdrowotnych właściwości. ... Łagodzi ból wrażliwych zębów 52654 Jeśli należysz ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 25] Cholesterol, to nie jego wina

... Unikaj czerwonego mięsa, jajek i boczku, żebyś nie miał zbyt wysokiego poziomu cholesterolu. Generalnie nie jedz zbyt tłusto to wszystko będzie okej. Ten schemat naprawdę bardzo mocno zakorzenił ... . To wyjaśnia, dlaczego w dobrze ...

dawno temu

Śniadania od Chodakowskiej na okres zimowy. Aż siedem propozycji!

... Chodakowska podzieliła się na swoim facebookowym profilu przepisami na zdrowe śniadania. Ile ma jej kanapka z awokado i jajkiem kcal? Jak zrobić omlet Chodakowskiej? Sprawdź, co jeść, żeby dobrze zacząć dzień. ... składniki na pastę. Posmaruj ...

dawno temu

Daktylowa tarta z kremem kokosowym

... Zdrowe wersje standardowych słodyczy stanowią znakomitą alternatywę dla wielbicieli łakoci. Lekka, daktylowa tarta jest szybka w przygotowaniu i idealnie wpasuję się do popołudniowej kawy. ...

dawno temu

Wyszła nago na taras. Zdjęcie polskiej fitnesski robi furorę

... Oliwia Dynak ma perfekcyjne ciało, które chętnie eksponuje. Niestraszna jej nawet jesień, bo niemal kompletnie naga wyszła na kawę na taras, czym rozbudziła wyobraźnię. ...

dawno temu

Kiedy jeść śniadanie? Co najlepiej jeść na śniadanie? Zapytaliśmy o to dietetyka

... Co na śniadanie? Jedni jedzą czekoladowe płatki śniadaniowe, drudzy parówki z białą bułką, a jeszcze inni na pusty żołądek piją czarną kawę. Tylko niewielka liczba osób poważnie traktuje śniadanie ... jest błędem, ale i zbyt późne jego ...

dawno temu

Koktajl z jabłek, jagód i mięty - sposób Otylii Jędrzejczak na poranek pełen energii

... Orzeźwia i dodaje energii - to idealny zamiennik kawy dla osób dbających o swoją dietę. Więcej przepisów na zdrowie znaleźć można na profilu Fundacji Otylii Jędrzejczak. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Substancje antyodżywcze – co to takiego?

dawno temu

Nie doczekał się na przeszczep. Nie żyje Cristhian Annes

... i złych wynikach, znalazł się na liście oczekujących na przeszczep nerki w stanie Parana (na południu Kraju Kawy). W styczniu tego roku dostał wiadomość ze szpitala, że... jest 70. w kolejce ...

10 miesięcy temu

Przepis na kawowe naleśniki

... o smaku kawy i zawartości 0 kalorii. Zobacz też: Jak przygotować zdrowe i białkowe naleśniki? Sposób przygotowania naleśników: Za pomocą blendera łączymy jajko i szklankę mleka. Następnie dodajemy ... Składniki ciasta naleśnikowego: szklanka ...

dawno temu

Poranna gimnastyka - jakie niesie korzyści?

... Dobrze wykonana poranna gimnastyka może zadziałać bardziej pobudzająco niż poranna kawa. Z pewnością będzie lepsza dla ciała oraz głowy. Po kilku godzinach snu nasze ciało potrzebuje porządnego ...

dawno temu

Pokazał, co je na śniadanie. "Pyszne i zdrowe"

... postanowił pochwalić się fanom w ostatnim filmiku. Porcja robi wrażenie. "Anaboliczne, pyszne i zdrowe śniadanko czyli jak łatwo nabić 1000 kalorii. Placuszek czyli 3 całe jajka, 250 ml białek, 75 g ...

9 miesięcy temu

Co się stanie, gdy zamienisz cukier na sztuczne słodziki?

... Przechodząc na dietę, coraz częściej rezygnujemy ze słodzenia cukrem ulubionej kawy czy herbaty. Zamiast tego kupujemy sztuczne słodziki. Większość z nas uważa, że w ten sposób zredukujemy wagę, oczyścimy organizm i pozbędziemy się problemów ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

... słodkiego, po posiłku odruchowo sięgają po deser, do kawy kroją słodkie ciasto, a w nocy nie mogą usnąć bez kawałka czekolady. Jak przestać jeść słodycze? Czym zastąpić słodycze? Sprawdź! ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jakie przynosi efekty? Gotowy jadłospis i przepisy

... . i 8. • śniadanie: czarna kawa z kostką cukru • obiad: 2 jajka ugotowane na twardo, szklanka ugotowanego szpinaku, pomidor • kolacja: befsztyk wołowy (ok. 200 g), 1/3 główki sałaty z łyżką oliwy ... (według uznania) • kolacja: 2 jajka ugotowane ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 21] Tłuszcz jako paliwo

... przez tą największą zagadkę. W końcu ile możesz się zastanawiać czy jeść te jajka, czy używać masła i czy ściągać chrupiącą skórkę ze świeżo przygotowanego kurczaka. ...

dawno temu

Mity żywieniowe, w które wierzą nawet dietetycy

... spożywania jajek, zdrowsze produkty light czy niejedzenie po godzinie 18:00 są już powszechnie obalane. Stale jednak pojawiają się coraz to nowsze „zdrowe” pomysły, które mogą wprowadzić w błąd. ...

dawno temu

Fit pancakes

... Każdy z nas czasem ma ochotę na coś słodkiego .... do kawy.... Fit pancakes będą na taką okazję idealne. Składniki: 30 gr maki ryżowej 1 banan 1 jajko słodzik/ erytrol/ ksylitol/ stevia 1/2 ...

dawno temu

Poszła tylko po paszport. "Pierwsza ofiara systemu"

... zjadałam zimne śniadanie, bo oczywiście na podgrzanie nie było już czasu. I co najgorsze popiłam kawą, której zaparłam się że nie wypije (...) Efekt jest taki, że brzuch boli i jest wzdęty" - wyjawiła ...

10 miesięcy temu

Miss Polski weszła na wagę. Zdradziła, ile straciła

... pozwala spokojnie wypić poranną kawę, a wzrost wprowadza nerwowość i psuje cały dzień!" - dodała miss Polski z 2005 roku. "Chciałam Wam tylko powiedzieć, iż mimo mojej całej wiedzy i świadomości ...

9 miesięcy temu

Bezglutenowy biszkopt - przepis. Jak zrobić bezglutenowy biszkopt?

... kokosowych; 1 kieliszek Cydru; 1 kieliszek mocnej kawy; dowolne owoce do dekoracji. Bezglutenowy biszkopt - jak upiec? Sposób przyrządzenia: Jajka umyj i osusz. Oddziel żółtka od białek. Do białek dodaj ... Bezglutenowy biszkopt - jak zrobić? ...

dawno temu

"Potwór na plaży". Rosyjski Cyborg powraca

... "Brazylia zaskakuje swoim pięknem" - napisał na Instagramie Witalij Ugolnikow, zawodnik IFBB z Rosji, który obecnie mieszka i trenuje w Kraju Kawy. Na zamieszczonym zdjęciu (patrz poniżej) widzimy ...

10 miesięcy temu

Piernik świąteczny

... , łyżeczka sody, 15 dag suszonych śliwek, 10 dag rodzynek, masło do formy. 651 Ponadto: 50 ml kawy rozpuszczalnej, 100 ml wódki, polewa czekoladowa, powidła. Przepis ... , wbić jajka, wymieszać. Dodać mąkę, sodę rozpuszczoną w 1/3 szklanki wody, ...

dawno temu
+ Pokaż więcej