Schudła 13 kilogramów. Metamorfoza Kariny Sokólskiej

... przetworzone produkty i zaczęła regularnie ćwiczyć, waga zaczęła spadać. Co ciekawe, wyrzeźbiła sylwetkę dzięki zajęciom aqua aerobiku. “Efekty są widoczne od razu” — mówi. ... do normalnej wagi, ale na nowo zaczęła pani tyć po zakończeniu ...

dawno temu

Siłownia miała z niej zrobić mężczyznę. Tylko spójrz na te zdjęcia

... Wiele fitnessek, które rozpoczyna pracę nad swoją sylwetką musi zmierzyć się z opiniami, że przez prace na siłowni będą "wyglądać jak mężczyźni". Od 6 lat trening siłowy wykonuje między innymi ... Marlena Woźniak. Efekty tej pracy doświadczona ...

6 miesięcy temu

"Nie boisz się o swoje żyły?". Burza w sieci po zdjęciu mistrza

... Nick "Mutant" Walker zamieścił w mediach społecznościowych zdjęcie z aktualizacją sylwetki, które poruszyło internautów. Zobacz komentarze. ...

dawno temu

Kasia Cichopek wie, jak szybko odzyskać figurę sprzed ciąży

... nie należała do najszczuplejszych osób. Udział w telewizyjnym show „Taniec z gwiazdami” pozwolił jej zdobyć smukłą sylwetkę oraz wyćwiczyć ciało. 3 lata po programie Kasia Cichopek zaszła w ciążę ... , po której w dość szybkim tempie wróciła do ...

dawno temu

Tylko trzy tygodnie i jakie efekty! Zdjęcie robi wrażenie

... Piotr Borecki wrzucił do sieci zdjęcie z aktualizacją sylwetki i zdradził, że przez trzy tygodnie porządnie ćwiczył "górę". "Tylko pozazdrościć" - skomentowali fani. ...

dawno temu

Bigoreksja: do czego może prowadzić sportowa obsesja?

... wypracować jeszcze większą muskulaturę. Trening staje się jego fascynacją, działa jak narkotyk. Liczy się tylko jedno: umięśniona sylwetka. I nie jest ważne, jaką cenę trzeba za to zapłacić ... terapii. Granica między umiarkowanymi ćwiczeniami ...

dawno temu

To ćwiczenie powinna codziennie wykonać każda kobieta. Wysmukli talię i poprawi życie seksualne

... Szczupła sylwetka to marzenie każdej z nas. Jeśli jednak masz za sobą chociaż jedną ciążę, z pewnością wiesz, że niełatwo jest ją osiągnąć. Przybrane w ciąży kilogramy sprawiają, że nasza talia ... i mięśnie brzucha gdzieś zanikły, a w zamian ...

dawno temu

"Mam co robić". Zdradził, ile chce zrzucić kilogramów

... Akop Szostak na razie trzyma się noworocznego postanowienia. Były polski kulturysta i zawodnik MMA zaprezentował fanom swoją aktualną sylwetkę. Robi wrażenie! ...

dawno temu

"Przesadziła pani". Gwiazda fitnessu tym filmem zrobiła furorę

... prezentuje się w seksownym wydaniu. "Fit lifestyle ma pojęcie względne" - napisała Natalia. Błyskawicznie posypały się komentarze. Zachwyceni internauci prześcigają się w kreatywności ...

dawno temu

To nie fotomontaż! Ma "podwójny biceps"

... Zdjęcie z aktualizacją sylwetki Wesleya Vissersa robi furorę w sieci. "Te ramiona! Prawie niespotykane w dzisiejszej kulturystyce" - komentują internauci. ...

dawno temu

Takie zdjęcia pokazuje niezwykle rzadko. "Piękna rzeźba"

... Zaskoczyła Zofia Klepacka najnowszym postem na Instagramie. Polka odsłoniła brzuch i pokazała, jak wygląda jej sylwetka po treningach przygotowawczych do nowego sezonu. Internauci nie mogli się nachwalić. ...

dawno temu

Pokazał "kaloryfer". Tysiące "serduszek" pod zdjęciem Pudzianowskiego

... Mariusz Pudzianowski to prawdziwy tytan pracy. W wieku 45 lat może pochwalić się wspaniale wyrzeźbioną sylwetką. ...

dawno temu

Gwiazdor telewizji znów w Fame MMA? Te słowa dają do myślenia

... Krzysztof Radzikowski, który w mediach społecznościowych chwali się imponującą sylwetką, na razie stoczył tylko jeden pojedynek na gali Fame MMA. Czy będą kolejne? Słowa gwiazdy TTV i Boxdela dają nadzieje fanom byłego strongmana. ...

dawno temu

Aqua fitness - co to jest i jakie daje efekty?

... Aqua fitness to ćwiczenia w wodzie, dzielące się na rozmaite rodzaje aktywności wodnej. Doskonale modelują i rzeźbią sylwetkę, pomagają w odchudzaniu i poprawiają kondycję. Ich największą zaletą jest to, że nie obciążają stawów. Jakie jeszcze ...

dawno temu

Polska trenerka pokazała stare zdjęcie. Ma problemy przez "decyzje z przeszłości"

... Agata Hincyngier przyznała, że ma zdrowotne problemy po tym, jak w przeszłości dążyła do "idealnej sylwetki". "Tamta dziewczyna była więźniem swojego ciała" - nie ukrywa znana polska trenerka fitness obok starego zdjęcia. ... , ale jak sama ...

dawno temu

Internauci pod wrażeniem nóg Karmowskiego. "Kopyta pierwsza klasa"

... Mimo 41 lat na karku Michał Karmowski wciąż zachwyca swoją sylwetką. Wielokrotny medalista mistrzostw Polski zrobił zdjęcie po wykonanym treningu, a internauci szczególną uwagę zwrócili na mięśnie jego nóg. ... się również na światowej scenie. ...

+ Pokaż więcej