... Mięso z perliczki niegdyś było rarytasem. Podawano je na suto zastawionych, dworskich stołach w czasie wystawnych przyjęć. Zazwyczaj było pieczone. A to nie było prostym zadaniem ... polecają jedzenie go osobom cierpiącym na otyłość, choroby ...
... Kilkanaście lat temu pisały o nim media na całym świecie. Trudno się dziwić, bo rzadko się zdarza tak silny... czterolatek. Za chwilę jednak będzie pełnoletni i sporo się pozmieniało. ... Giuliano Stroe miał zaledwie cztery lata, gdy został ...
... bardzo łatwo odpowiedzieć na często padające pytania: "Do której godziny powinno się jeść kolację?" oraz "Kolacja o której godzinie?". ... , jeśli przestają to robić wcześniej. - Na przykład, jeśli planują pracować w nocy i podjadają ciastka, to ...
... jedzenia na nastrój". W zimie przerzuć się na brukselkę, która jest dostępna właśnie w okresie jesienno-zimowym. To niedocenione warzywo wykazuje działania antynowotworowe, wzmacnia układ odpornościowy ... , bo wystarczy tylko wrzucić je do ...
... Transformacja Mitcha Manaigre'a, którą przeszedł na przestrzeni siedmiu lat, robi niesamowite wrażenie. "Fitness całkowicie zmienił moje życie" - mówi. ... (sylwetka klasyczna) z Kanady. Manaigre dziś zamierza podbić scenę fitness, ale jeszcze ...
... Były bokserski mistrz świata w wadze ciężkiej planuje stoczenie na emeryturze jeszcze kilku zawodowych pojedynków. W związku z tym ostro trenuje na siłowni, choć na karku ma już 58 lat. ... i wykonuje inne siłowe ćwiczenia na siłowni. Amerykanin ...
... Ronnie Coleman to legenda kulturystyki. Ma na swoim koncie wiele sukcesów i dla młodszych zawodników był wzorem do naśladowania. Ma 57 lat i wyznał swój sekret na utrzymanie formy. ... . Co prawda forma nie jest taka, jak w najlepszych latach ...
... Michał Karmowski przez lata dźwigał ciężary na siłowni. To jednak już nieaktualne. Obecnie jego treningi wyglądają zupełnie inaczej. Jak to wpłynęło na jego sylwetkę? Sami zobaczcie. ... W szczytowym momencie swojej kariery był najlepszym ...
... w 2005 roku, kiedy to wygrała konkurs piękności Miss Polonia. Później zamieniła modeling na sporty sylwetkowe i od kilku lat świętuje sukcesy w profesjonalnych zawodach. Nowak może pochwalić ...
... , gdy nie jest jeszcze głodna (np. o 11:00). Nie wybiera opcji wakacji z All Inclusive. "Mniej pokus, przede wszystkim drinków" - pisze. Co jeszcze? "Jeśli nie możesz powstrzymać się od jedzenia pij wodę, wodę ... O Renacie Nowak głośno zrobiło ...
... Anna Setlak od lat mieszka we Włoszech. To tam znalazła miłość swojego życia. Razem z Włochem mają taką samą pasję, czyli ćwiczenia na siłowni. Mąż polskiej fitnesski właśnie startuje w prestiżowych zawodach. ... tam pod sceną, krzycząc jak ...
... Takie zdjęcia to prawdziwy rarytas. Z okazji 74. urodzin Arnolda Schwarzeneggera do sieci trafiły fotografie z lat młodości byłego kulturysty. Jego sylwetka robiła wielkie wrażenie. Musicie to zobaczyć. ... Arnold Schwarzenegger ćwiczyć ...
... Celiakia to choroba polegająca na nietolerancji organizmu na białka niektórych zbóż w postaci tzw. glutenu. Znajduje się on przede wszystkim w pszenicy, ale nie tylko. Co można jeść przy celiakii, a czego należy unikać? ... nie jeść? Gluten ...
... wyborem. To nie tylko o wygodę chodzi, ale także o minimalizację wpływu na środowisko poprzez świadome wybory żywieniowe. W artykule przyjrzymy się bliżej, jak dieta pudełkowa może być smakowitym krokiem w kierunku zrównoważonego stylu życia i ...
... Świat crossfitu w żałobie. Zmarła Kelley Brown, trenerka crossfit. Od 2017 roku walczyła ze złośliwym nowotworem jajnika. Po diagnozie lekarze dawali jej od trzech do sześciu miesięcy życia. Przeżyła ponad cztery lata, dzielnie walcząc z rakiem. ...
... Brytyjczyk Jon Woollard zmienił nie tylko wykonywany zawód, ale i styl życia. Z lenia kanapowego przekształcił się w osobę aktywną fizycznie. Dokonał tego, jedząc 4500 kcal w 7 posiłkach dziennie i regularnie ćwicząc na siłowni. Jak przedstawia ...
... Kilka lat temu był bardzo szczupłym chłopcem. Potem siłownia odmieniła jego ciało i całe życie. Dominik Maćkowiak pokazał, jak długą drogę przeszedł i ręce same składają się do oklasków. ... przygotowuje formę na 2022 rok, w którym będzie już ...
... David Guetta to jeden z najpopularniejszych djów. Jego piosenki znają fani na całym świecie. Jednak niewielu z nich wie, że Guetta mimo 52 lat dba o formę i zachwyca umięśnioną sylwetką. ... Od wielu lat piosenki Davida Guetty utrzymują się w ...
... nie należy kupować produktów zawierających w składzie utwardzone oleje roślinne, ponieważ są one źródłem bardzo szkodliwych tłuszczów trans. Ryby morskie - które jeść? W naszym menu nie może zabraknąć ...
... którym nasz organizm pracuje prawidłowo. Jednak kanapka z pomidorem zjedzona od czasu do czasu to stanowczo za mało, by móc w pełni cieszyć się ich wartościami odżywczymi. Przekonamy cię, że warto jeść pomidory każdego dnia, do woli! ... ...
... do sklepów z każdą zachcianką. Jeśli większość z nas nie robiła zakupów świadomie (z listą, z pomysłami na potrawy), to zapewne teraz się to zmieniło. To dobry sposób na niemarnowanie jedzenia i oszczędzanie pieniędzy. ...
... Joanna Jóźwik robi wszystko, by wrócić do formy, jaką prezentowała cztery lata temu na igrzyskach olimpijskich w Rio de Janeiro. W niedzielę wystartowała w mitingu w Warszawie, gdzie rywalizowała w jednej serii z mężczyznami. ... Cztery lata ...