
... Napoje dla sportowców, to znaczy izotonik, hipertonik, hipotonik, różnią się pod względem zawartości kalorii i soli mineralnych oraz stopnia wchłanialności. Napoje izotoniczne, hipertoniczne ... osmotyczne wzrasta (równocześnie rośnie ryzyko ...
... - Chwile zwątpienia i spadek motywacji do dalszych treningów to normalna sprawa i zdarza się nawet największym miłośnikom aktywności fizycznej. Ważne jednak, by wiedzieć, jak sobie z tym radzić ...
... W związku z pandemią koronawirusa odwołano większość wydarzeń sportowych. Zawodnicy nie trenują również w klubach. Nad formą pracują w zaciszu domowym. Wielu sportowców włączyło się też w promowanie ... Polscy sportowcy nawzajem nominują się na ...
... Sylwia Szostak ma za sobą udaną karierę w sportach sylwetkowych. Osiągnęła wiele sukcesów i zyskała na popularności, co wykorzystuje do dziś. Przez wielu uznawana jest za swoistą królową motywacji ...
... , aby wręczyć bliskiej osobie podarunek. Jeśli w kręgu naszych znajomych lub krewnych znajduje się amatorski lub zawodowy sportowiec, to warto uwzględnić jego/jej zacięcie sportowe, wybierając ... funkcjonalny gadżet czy użyteczny sprzęt. Z ...
... Są słodkie, ale bardzo zdrowe. To doskonały pomysł przekąskę dla sportowców. Coraz częściej można je kupić w supermarkecie, a nawet w warzywniaku. Mowa oczywiście o batatach. Dlaczego warto je jeść? Sprawdźmy. ...
... inspiracją i motywacją do dbania o siebie. Polka doskonale zdaje sobie z tego sprawę i w sieci regularnie publikuje zdjęcia, na których nie tylko pokazuje swą niesamowitą sylwetkę. W postach dodaje ...
... "Jesteś moją motywacją" - piszą o Jolancie Anasiewicz internauci. Doświadczona instruktorka fitness i zawodniczka trójboju siłowego pokazała się w samym bikini i zauroczyła swoich fanów. ... więcej energii, zwiększy metabolizm, a także sprawi, ...
... Motywacja do ćwiczeń - dlaczego Ci jej brakuje? "Daj spokój, ja nie mam czasu”! - często słyszę. Przestań szukać wymówek i weź się do pracy! Brak czasu to tylko twoja przykrywka! "Nie mam czasu ...
... Sylwia Szostak jest trenerką personalną i ekspertką od odżywiania sportowców. Czasami jednak lubi poruszyć inne tematy. Tym razem padło na starość i tatuaże. ...
... Kilka tygodni temu Piotr Borecki zakwalifikował się do zawodów Mr. Olympia. To dodało mu motywacji. Polski kulturysta już zapowiedział, że po raz kolejny przygotuje życiową formę. ... zaliczy starty w tej prestiżowej imprezie w dwóch różnych ...
... "Wielki talent" - nie mają wątpliwości kibice i eksperci. Dalsza kariera 29-letniego Roba Kearney'a stoi jednak pod znakiem zapytania. U sportowca zdiagnozowano raka jąder. ... W środowisku strongman Rob Kearney zasłynął tym, że jako pierwszy w ...
... O wielkim szczęściu może mówić Josephy Whittaker. Trójboista siłowy zachwiał się przy próbie przysiadu ze sztangą 400 kg. Tylko szybka reakcja osoby asekurującej uchroniła sportowca przed poważną kontuzją. Samo wideo mrozi jednak krew w żyłach. ...
... Aż 228 kg wycisnął w martwym ciągu Logan Aldridge. Amerykański sportowiec potrafił unieść taki ciężar, choć jako nastolatek stracił praktycznie całą lewą rękę. ... , a lina zatrzymała się dopiero na kości. Ręki nie udało się już uratować. Dziś ...
... Adrianna Kaczmarek w zeszłym roku była jedną z uczestniczek Mr.Olympia. To dodało jej motywacji do dalszych treningów. Sama przyznała, że jest od tego uzależniona. ... . To pokazuje, że ćwiczenia ją napędzają do działania i dodają motywacji do ...
... Ten, kto połknie bakcyla i wejdzie w świat fitnessu, ćwiczy z przyjemnością dla zdrowia i atrakcyjnej sylwetki, kupuje odzież, buty i gadżety dla sportowców. Fani aktywności fizycznej poszukują ... w internecie informacji na temat zdrowego stylu ...
... L-arginina to aminokwas endogenny i egzogenny. Jest produkowany przez organizm człowieka. Występuje w produktach białkowych i w suplementach dla sportowców przyjmowanych celem podniesienia wydolności ... . Aminokwas ten jest także składnikiem ...
... Kosmetyki dla sportowców, takie jak kremy o właściwościach rozgrzewających, żele chłodzące czy pomadki ochronne, to produkty pielęgnacyjne. Należy je stosować, aby chronić skórę przed niekorzystnym ...
... Zbliża się jesień, a to dla wielu osób jeden z najtrudniejszych momentów w roku. Spada motywacja do treningu, a pogoda często nie zachęca do tego, by ćwiczyć. Sposób na to ma Sylwia Szostak. ... Jesienna depresja to częste zjawisko, które dotyka ...
... posiłków – to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. https://www.instagram.com/p/BFb7ILsii09 Polskie hashtagi dla biegaczy: #bieganie i #biegamy Jeżeli brakuje nam motywacji do tego, aby wyjść w domu ... dań dla sportowców, sprawozdania z czasu ...
... Według mediów chiński kulturysta Hwang Chul-Soon spoliczkował kobietę, gdy nagrywała go telefonem komórkowym. Sportowiec wszystko wyjaśnił w mediach społecznościowych. ...