Pompki i przysiady przed budynkiem sądu. Nietypowy protest ws. siłowni

... Grupka mieszkańców Clearwater na Florydzie domaga się ponownego otwarcia siłowni i klubów fitness, które zostały zamknięte z powodu pandemii koronawirusa. Z tego względu postanowili przeprowadzić dość nietypowy protest. ... przez koronawirusa. - ...

dawno temu

Kilka dni temu wrócił na siłownię. Ukrainiec już straszy rywali

... "Obecna sytuacja" - napisał krótko na Instagramie Vlad Suhoruchko, który udostępnił zdjęcie wykonane po treningu na siłowni (patrz poniżej). Na fotografii możemy podziwiać aktualną formę trenera ...

dawno temu

Paula Mocior zachwycona treningami na siłowni. "Wróciło dziecko do swoich zabawek"

... Fitnesski długo czekały na to, by wrócić na siłownię i znów móc pracować nad swoimi sylwetkami. Jedną z nich jest Paula Mocior, która nie ukrywa radości z tego powodu. ... W związku z epidemią koronawirusa siłownie zamknięte były przez blisko ...

dawno temu

Zdrowy kręgosłup. Jak zadbać układ ruchu i kręgosłup w czasie i po pandemii?

... czy rokiem będzie tylko gorzej, więc im wcześniej weźmiesz się za higienę układu ruchu, tym lepiej. Twój kręgosłup z pewnością Ci za to podziękuje. Krokomierz. Cel: 10000 kroków Należy potraktować ... ruch jako narzędzie do utrzymywania higieny ...

dawno temu

Nowa piramida żywienia

... Zdrowo, smacznie, a do tego dietetycznie. Tak - według najnowszej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej - powinien odżywiać się każdy Polak. Jednak u podstawy diety powinien leżeć ruch. Najlepiej, gdy sport uprawiamy codziennie po ...

dawno temu

Tak ubrała się na siłownię. Wymowne komentarze

... Katarzyna Janowiec. Do opisu zawodniczka bikini fitness załączyła wideo, na którym wraz z mamą wykonuje kilka ćwiczeń na urządzeniach na siłowni. W komentarzach fani piszą jednak nie o doborze treningu ...

dawno temu

"Pantera". Tylko spójrz, jak ubrała się na siłownię

... Poruszenie w sieci wywołał najnowszy post na Instagramie Adrianny Szymanowskiej. Polska fitnesska zdradziła przepis na życiowe szczęście, a przy okazji zaprezentowała się w panterowym stroju na siłowni. ... , w którym zaprezentowała się na ...

dawno temu

Niesamowite. Kulturysta po amputacji nogi ćwiczy na siłowni

... Trudno nie ukryć wzruszenia, patrząc na ten film. Rok temu Flexowi Wheelerowi lekarze musieli amputować prawą nogę. Nie załamał się jednak i pokonuje własne słabości. Kulturysta pokazał wideo jak z protezą ćwiczy na siłowni. ... lekarze ...

dawno temu

Wow! Ale mięśnie. Radosław Słodkiewicz pokazał film z siłowni. "Gdy nie było to przestępstwem"

... Nastały trudne czasy dla kulturystów i miłośników fitness. Nie mogą trenować w publicznych siłowniach, które zostały zamknięte po wybuchu pandemii koronawirusa. Polski kulturysta Radosław Słodkiewicz ... tęskni za siłownią. Pokazał, jak pracował ...

dawno temu

Siłownia, w której się wyśpisz

... wykonują stretching. Te nietypowe zajęcia odbywają się w Sidcup w jednym z punktów brytyjskiej sieci siłowni i klubów fitness David Lloyd Clubs. Na terenie tej siłowni zamiast sprzętu i akcesoriów ...

dawno temu

"Jak dziecko w sklepie ze słodyczami". Angelica Teixeira wróciła na siłownię

... Mistrzyni fitness Angelica Teixeira zdradziła fanom, jak wyglądał jej pierwszy raz na siłowni po kwarantannie spowodowanej pandemią koronawirusa. - Ćwiczyłam... wszystko! - napisała w mediach społecznościowych. ... Angelica Teixeira po dwóch ...

dawno temu

Najczęstsze błędy, które popełniasz zaczynając na siłowni

... Zaczynając dopiero swoją przygodę z treningiem na siłowni, często popełniasz szereg błędów, które mogą skutkować pojawieniem się kontuzji, bądź brakiem efektów. To z kolei może cię zniechęcić ... na długie tygodnie. Warto więc znaleźć błędy ...

dawno temu

Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło

... urodziła na początku sierpnia i już od jakiegoś czasu pisała w mediach społecznościowych, że nie może doczekać się powrotu na siłownię. Po niecałych dwóch miesiącach od porodu w końcu dostała zielone ... . Powoli wracam" - napisała obok selfie z ...

dawno temu

Jak rozgrzać się przed martwym ciągiem na siłowni? Pokazuje trenerka fitness

... Stephanie Sanzo pokazała serię ćwiczeń, które mogą posłużyć jak rozgrzewka przed martwym ciągiem na siłowni oraz mogą być również bardzo dobrym sposobem na odprężenie się. ... "Martwy ciąg to świetne ćwiczenie na siłowni, ale wiele osób ma ...

dawno temu

Muscle Beach Venice – jedna z najbardziej znanych siłowni outdoor’owych na świecie

... Siłownia Muscle Beach Venice należy do grona najbardziej popularnych tego typu miejsc na całym globie. W trakcie ćwiczeń można zażywać kąpieli słonecznych i przypatrywać się plażowiczom. ... Muscle Beach Venice mieści się w stanie Kalifornia w ...

dawno temu

Sporo odsłoniła na siłowni. Komentarze mówią wszystko

... Natalia Grzyb potrafi rozgrzać i zmotywować swoich fanów. Trenerka personalna wrzuciła do sieci zdjęcie z siłowni, na którym doskonale widać jej umięśnione nogi. Polska zawodniczka dała też cenną radę internautom. ... i nogi. Zawodniczka sportów ...

dawno temu

Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu

... Już ponad 32 miliony odtworzeń na samym TikToku ma nagranie trenerki personalnej, która w martwym ciągu podnosi ponad 192 kg. W pewnym momencie uwagę na fitnesskę zwrócili praktycznie wszyscy mężczyźni na siłowni. Zobacz! ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak się ubrać na siłownię? Wybieramy ubrania fitness!

... Ubrania fitness są niezwykle ważne dla wszystkich osób, które zdecydowały się zadbać o swoją formę i zdrowie. Wizyta na siłowni wiąże się bowiem z koniecznością posiadania odzieży o odpowiednich ... parametrach, która zapewni komfortowy trening. ...

dawno temu

Włożyła kij w mrowisko. Opowiedziała, co dziewczyny robią na siłowni

... Ta moda jest coraz powszechniejsza na siłowniach w Polsce. Paulina Zawłocka nie jest zachwycona tym, o czym napisała w sieci. ... Coraz więcej osób przychodzi na siłownię ze smartfonem. Niektórzy wykorzystują urządzenie do słuchania muzyki, a ...

dawno temu

Siłownia miała z niej zrobić faceta. Tymi zdjęciami zamknęła usta

... "No cóż" - napisała pod przepiękną sesją zdjęciową w czarnej bieliźnie i kurtce Ewelina Weiss. Takimi fotografiami sportsmenka odpowiedziała na złośliwe komentarze, gdy pracowała nad swoją sylwetką na siłowni. ... "Ta siłownia to zrobi z Ciebie ...

dawno temu

Robert Burneika czeka na otwarcie siłowni. Zapowiada hardkorowy trening

... Już od soboty, 6 czerwca, ponownie zostaną otwarte siłownie i kluby fitness. To świetna wiadomość dla Roberta Burneiki, który zaprasza internautów do odwiedzenia swojego obiektu. ... Pandemia koronawirusa wpłynęła również na biznes znanego ...

dawno temu

Gwiazdor futbolu nagrał film na siłowni. Takiej riposty się nie spodziewał

... - Co jest z tobą nie tak?! - mówi wściekły Joey Swoll, który słynie z piętnowania negatywnych zachowań na siłowni. Tym razem zdenerwował go piłkarz Mychajło Mudryk z Chelsea FC, który wrzucił kontrowersyjny film do sieci. ... Joey Swoll prowadzi ...

dawno temu

Na siłowni zabrakło jej obciążenia. Znalazła zaskakujące rozwiązanie

... nie mieliśmy okazji oglądać jej na scenie. To jednak nie oznacza, że Polka się obija. Zawłocka bez przerwy jest w treningu i pracuje nad swoim ciałem. Siłownia jest jej drugim domem i w tej kwestii nic ... się nie zmieniło. Ostatnio musiała ...

dawno temu

"Jestem zawstydzona". Skandaliczne potraktowanie 26-letniej mamy na siłowni

... Z pierwszymi aluzjami spotkała się już na recepcji. Otrzymała jednak zgodę na wejście na salę, ale po 15 minutach została z niej wyproszona. Zalana łzami Shelby Rodriguez opowiedziała o skandalu, do jakiego doszło na jednej z siłowni w Kanadzie. ...

+ Pokaż więcej