Dieta zupowa - co to jest? Efekty, zasady i przepisy

... uwagę na różnorodność składników. Przepis na zupę kalafiorową Składniki: kalafior, marchew, pietruszka, ziemniaki, woda z ogórków kiszonych, koperek, przyprawy - sól, pieprz, kozieradka. Sposób ... bulion na wolnym ogniu do czasu, aż warzywa ...

dawno temu

Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe

... Rukola - 50g Pomidorki koktajlowe - 120g Ogórek zielony - 100g Olej lniany – 1 łyżeczka (3g) 661 Wykonanie: Rybę przyprawić ulubionymi ziołami, usmażyć na grillu. Komosę dokładnie wypłukać ... pod bieżącą wodą, ugotować w lekko osolonej wodzie w ...

dawno temu

Celebruj tłusty czwartek i nie martw się konsekwencjami - oto pączki dla diabetyków

... kukurydzianej, 1/2 łyżeczki drożdży w proszku, 1 łyżeczkę skórki z cytryny, 1 łyżeczkę świeżego imbiru, 2 łyżeczki soku z cytryny, 1 łyżkę rumu, olej do smażenia. Wystarczy utrzeć banany, dodać sok z cytryny ... , żółtko, starty imbir, skórkę ...

dawno temu

Deser z płatków owsianych - przepisy na deser owsiany

... , łyżeczka startej skórki z pomarańczy, 30 ml soku z pomarańczy, szczypta soli. Sposób przygotowania: Piekarnik nagrzewamy do 170 stopni. Olej kokosowy rozpuszczamy na małym ogniu. Jeśli miód jest bardzo ... gęsty, można go rozpuścić z olejem. W ...

dawno temu

Dieta 1000 kalorii - poznaj jej efekty, wypróbuj przepisy, jadłospis

... śniadanie - 100 kcal, obiad - 350 kcal, podwieczorek - 100 kcal, kolacja - 200 kcal. Dzień 1 Śniadanie: 2 plasterki wędliny drobiowej, kilka plasterków świeżego ogórka, 1 bułka pełnoziarnista ... z bekonu. Podwieczorek: 1 mandarynka i 1 ogórek. ...

dawno temu

Czy przechowywane potrawy mogą być niebezpieczne?

... surowy drób nie miał żadnego kontaktu z innymi produktami podczas transportu ze sklepu do domu, czy też podczas przechowywania w lodówce. Jak przechowywać potrawy? Po ostygnięciu potraw, należy je ... potrawę przechować dłużej, należy ją ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie

... . Wysokiej jakości olej z czarnuszki oferuje Oleofarm. W ofercie cenionego producenta znajdziesz olej w postaci płynnej oraz łatwych do połknięcia tabletek. Kapsułki z olejem z czarnuszki szczególnie dobrze sprawdzą się u osób, którym smak ...

dawno temu

Granat i jego właściwości lecznicze

... się opinią owocu gwarantującego długowieczność. Od zawsze był symbolem płodności – w ponad połowie składa się z samych ziaren! Sokiem z granatu leczono rany. Skórki stosowano przeciw biegunce, wrzodom ... znajdziemy polifenole, taniny, ...

dawno temu

Dieta dr Budwig - efekty, przepisy, jadłospis. Metoda z Niemiec, która ma pomóc w walce z rakiem

... oraz surowymi owocami, szklanka zielonej herbaty z miodem, 10.00 – świeżo wyciśnięty sok z marchwi, 11.00 – ser twarogowy chudy z owocami, 12.00 – przystawka w postaci surowych warzyw z dodatkiem pasty dr ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Substancje antyodżywcze – co to takiego?

... Tolerable Daily Intake). Pojęcie to zostało wprowadzone, ponieważ nie istnieją dla tych związków szczegółowe regulacje prawne. Naturalne substancje antyodżywcze: awidyna (surowe białko jaj); kwas ... z naturalnych związków antyżywieniowych w ...

dawno temu

Gwiazda YouTube schudła ponad 30 kg bez rezygnacji z węglowodanów i ćwiczeń. Jak to zrobiła?

... W sierpniu 2014 roku jej dieta składała się wyłącznie z surowych warzyw i owoców. Pomimo tego, tyła. To dla Hannah było zbyt wiele. Dziewczyna postanowiła wtedy, że będzie jadła co chce i kiedy chce ... monitorować ile kroków dziennie przeszła. ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 12] Niech żyją warzywa!

... , zielona, biała, kiszona, pekińska kalafior kalarepa karczoch kiełki marchew ogórek pietruszka papryka pomidory por pędy bambusa rzepa rzodkiewka sałata, rukola, rukiew seler naciowy szalotka szczypior ... . Nie ważne czy jest to obiad czy ...

dawno temu

Koktajl oczyszczający. 4 koktajle, które uwolnią organizm od toksyn

... z pietruszki, który przygotujesz w 3 minuty Lista składników: 2 szklanki szpinaku, świeży ogórek, łodyga selera, jabłko, sok wyciśnięty z jednej cytryny. Sposób przygotowania: Wszystkie składniki ... świeżej żurawiny, łodyga selera, mały ogórek. ...

dawno temu

Co jeść, by poprawić swoją urodę?

... minerałów, które możesz wykorzystać jako odżywczy peeling. Białko jaja kurzego – ubite na pianę i nałożone na skórę doskonale ją odżywi dzięki kompletnemu zestawowi aminokwasów. Zielony ogórek – zlikwiduje ...

dawno temu

Oczyść swoj organizm, czyli kuracja cytrynowa

... dziennie. Do tego musimy przestrzegać zastosowania w diecie produktów, takich jak: banany, słonecznik, suszone owoce, tuńczyk, łosoś, marchewka, ryż, por, dynia, ogórek, sałata lodowa ...

dawno temu

Trendy żywieniowe i dietetyczne na 2018 rok

... Dotychczas odporność wzmacnialiśmy dużymi dawkami witaminy C, A i E oraz żelaza. O zaletach probiotyków mówiło się zazwyczaj w kontekście soku z ogórków kiszonych lub kiszonej kapusty. W 2018 roku ...

dawno temu

UJEMNE KALORIE - hit matki natury!

... krwionośnych. 53426 Szparagi To smaczne warzywo zapewni nam idealne uszczelnienie naczyń włosowatych, a także pomoże w walce z chęcią podjadania w czasie przygody z dietą. Ogórek To kolejne w naszym przeglądzie ...

dawno temu

Co pić, żeby mieć płaski brzuch?

... , limonki, pomarańczy, grejpfrutów, ogórków, owoce jagodowe (maliny, borówki, truskawki) oraz zioła. Najbardziej popularna jako dodatek do napojów jest mięta, ale warto eksperymentować i dodawać ...

dawno temu

Tłusty czwartek - Anna Lewandowska i jej przepis na pączki fit

... skórką. Z tak zmiksowanej masy powstały kulki, do których - strzykawką - wcisnęła odrobinę konfitury. Z kolei w 2013 r. Lewandowska na tłusty czwartek polecała nie pączki, lecz ciasteczka marchewkowe. Więcej szczegółów znajdziecie na hpba.pl. ...

dawno temu

Pieczone kacze udko z sałatką z czerwonej kapusty i granata

... z pomarańczy. Odstawiamy do lodówki na 1h. Nagrzewamy piekarnik do 100*C Udka pieczemy pod przykryciem 2h, następnie zwiększamy temperaturę do 180*C, odkrywamy i dopiekamy przez 20 minut, by skórka ...

dawno temu

Aqua spinning - efekty ćwiczeń i ich wpływ na odchudzanie

... tkankę tłuszczową, to zmniejsza się także ilość cellulitu, a ciało staje się bardziej jędrne i wymodelowane. Ale aktywność fizyczna w wodzie dodatkowo działa na pomarańczową skórkę. Chodzi tu o nacisk wody ...

dawno temu

FIT ciasto czekoladowo-buraczane bez mąki pszennej

... Składniki: gotowane, starte buraczki, ok 500g, gorzka czekolada (może być ze skórką pomarańczy lub chili. Albo i lub słodka, jeśli wolicie ciasto z cukrem), ok 200 g, mąka ryżowa, nieco ponad 300g ...

dawno temu

Pestki moreli gorzkiej – sprzymierzeniec w walce z nowotworami

... do nich odrobinę miodu gryczanego, chilli, imbiru, kurkumy, cynamonu i gałki muszkatołowej oraz startej skórki pomarańczy. Wszystko zagotowałam. Dodałam pestki słonecznika i moreli. Wszystko wymieszałam ...

dawno temu

Bezglutenowy biszkopt - przepis. Jak zrobić bezglutenowy biszkopt?

... . Uchyl drzwiczki od piekarnika, wysuń ciasto na kratce i zostaw je tam jeszcze na 10 minut. Jabłka obierz ze skórki i pokrój na cząstki. Włóż do garnka i podgrzej, aż staną się miękkie. Do jabłek wsyp ...

+ Pokaż więcej