Trenerka czy zawodniczka?

... Moja przygoda ze sportem zaczęła sie dość nieoczekiwane i nikt nie spodziewał się, że przybierze taki dynamiczny rozwój na przełomie kilku lat. Po prostu zakochałam się w bieganiu. ... się zmieni i wydarzy, bo przecież szczęściu trzeba pomóc. Te ...

dawno temu

Schudł 50 kg! Niedoszły rywal Mariusza Pudzianowskiego nie do poznania

... Ustanowił nieprawdopodobny rekord świata w martwym ciągu. Porzucił jednak ciężary na rzecz sportów walki. Ciężko trenował i efekty są imponujące. Hafthor Bjornsson, który był potencjalnym rywalem "Pudziana", przeszedł wielką metamorfozę. ... ...

dawno temu

Fitness Trendy

... moje serce. Firma z którą się związałem czyli KKB-Sport pokazała mi wiele możliwości by wyrazić swoje JA i stać się jednocześnie projektantem ciuchów. Twoje własne projekty z głowy mogą zostać wyrażone ...

dawno temu

LEGALNY DOPING!

... Czy wiesz, jak możesz aż o 16 proc. poprawić wytrzymałość podczas uprawiania sportu? ...

dawno temu

Polska mistrzyni zaczęła podbój USA. Usłyszała od sędziów, co musi poprawić

... Adrianna Kaczmarek na stałe przeprowadziła się do USA, gdzie wystąpiła w swoich pierwszych tegorocznych zawodach. Jedna z najlepszych Polek w sportach sylwetkowych zajęła 10. miejsce na imprezie w Teksasie. Po starcie poinformowała fanów, nad ...

dawno temu

15-latek zadziwia świat. "Szaleństwo"

... Nastolatek z USA, Morgan Nicholls, już teraz cieszy się sporą popularnością w świecie sportów siłowych. Wyczyny młodego trójboisty robią wrażenie, a o jego ostatnim nagraniu rozpisują się branżowe serwisy. ... w świecie sportów siłowych. Głośno ...

dawno temu

"Co za koń", "terminator". Fani pod wrażeniem polskiego zawodnika

... sportów sylwetkowych wstawił zdjęcie z siłowni. Jest ubrany w koszulkę na ramiączka, dlatego doskonale widać jego umięśnione ramiona, bicepsy i klatkę piersiową. Fani od razu zwrócili uwagę ...

dawno temu

Zrobiła zdjęcie w lustrze. "Sylwetka marzenie"

... , sugerujące powrót na scenę sportów sylwetkowych - m.in. "ifbb" (Międzynarodowa Federacja Kulturystyki - przyp. red.) czy "bikinifitness". Na razie jednak nie zdradziła, w jakich zawodach planuje wystąpić ...

dawno temu

"Szykuje się coś grubego". Radosław Słodkiewicz zaintrygował internautów

... swoją aktualną sylwetkę. Hasztagi #bodybuilding, #fitness, #sport, #fight, #mma, które doświadczony kulturysta wstawił w poście, sugerują że może chodzić o powrót "Polskiego Hulka" - tak niedawno nazwał ...

dawno temu

Fitnesska zachwyca się swoimi pośladkami. "Jestem okrutnie okropna"

... "Podoba mi się - bardzo lubię swoją..." - nie ukrywa w mediach społecznościowych Martyna Derlat. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pochwaliła się efektami ciężkiej pracy nad mięśniami pośladkowymi, a internauci zdecydowanie podzielają jej ...

dawno temu

"7 kg więcej". Tak zmieniła się w ciągu 4 miesięcy

... "Cały czas ciężko pracuję" - nie ukrywa Martyna Derlat. Zawodniczka sportów sylwetkowych w ostatnim czasie sporo przytyła, ale jak sama zapewnia - wkrótce efekty będą widoczne. ...

dawno temu

"Brak słów". Pokazała zdjęcie, fani nie mogą uwierzyć

... Pod koniec maja Anastazja Biedka osiągnęła swój największy sukces na scenie sportów sylwetkowych. W Warszawie w rywalizacji bikini fitness zwyciężała w kategoriach Juniorki Open, Seniorki Open ...

dawno temu

Świat kulturystyki w żałobie. 31-letnia zawodniczka zginęła w wypadku samochodowym

... Miała 31 lat i była inspiracją dla wielu kobiet, które profesjonalnie uprawiają sport. Zawodowo zajmowała się kulturystyką po urodzeniu dwójki dzieci. Śmierć Vanessy Batisty zszokowała środowisko kulturystyki. Zginęła w wypadku samochodowym. ... ...

dawno temu

"Wrócił kulturysta". Piotr Lisek imponuje muskulaturą

... Multimedalista mistrzostw świata i Europy w skoku o tyczce, Piotr Lisek, wrzucił do sieci zdjęcie, na którym pozuje bez koszulki. "Najlepsza sylwetka męska w całym polskim sporcie" - komentują internauci. ... Vault (z ang. skok o tyczce)", "Sexy ...

dawno temu

"Maszyna". Polski kandydat do olimpijskiego medalu mógłby być kulturystą

... Piotr Lisek intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich, które odbędą się w Tokio. Jest jednym z kandydatów do zdobycia medalu w skoku o tyczce. Biorąc pod uwagę jego muskulaturę, to mógłby spróbować swoich sił w sportach sylwetkowych. ...

dawno temu

Slow jogging - biegaj w rytmie slow. Sprawność i dobre samopoczucie gwarantowane!

... Nie każdy może biegać, ale niemalże każdy może uprawiać slow jogging. Wywodząca się z Japonii sztuka powolnego biegania skradła serca rzeszy Polek i Polaków. Czy bieganie w rytmie slow, bez zmęczenia i przeciążania stawów stanie się narodowym ...

dawno temu

Dyskopatia - ćwiczyć czy nie ćwiczyć...

... W ostatnim czasie coraz więcej osób zgłasza się do mnie z pytaniem „Czy można ćwiczyć z dyskopatią? A jeśli tak, to jakie sporty można uprawiać?”. W dzisiejszych czasach zatrważająca ilość osób ... z dobrodziejstwa innych sportów, szczególnie ...

dawno temu

Trening w czasie upałów? Uważaj!

... Zagrożeni wysokimi temperaturami są przede wszystkim osoby starsze i dzieci. O zasadach bezpiecznego przebywania na słońcu muszą jednak pamiętać również osoby czynni uprawiające sport, zwłaszcza na świeżym powietrzu. ... . I zachowajmy umiar. ...

dawno temu

"Sztos forma". Do startu został ponad miesiąc, a Polak już zachwyca

... Norbert Tymczak robi wszystko, by wdrapać się na szczyt w sportach sylwetkowych. Setki godzin intensywnych treningów skutkują niesamowitymi mięśniami. Do najbliższego startu pozostał ponad miesiąc, a Polak już imponuje muskulaturą. ... . "Każdy ...

dawno temu

Niedziela na Bemowie pod znakiem 11. Biegu po Nowe Życie

... Znane osoby ze świata teatru, filmu, estrady, mediów, nauki i sportu pomaszerują z osobami po przeszczepieniu. Będą promować świadome dawstwo narządów. 24 września o 12:00 w marszu nordic walking ... w Parku Górczewska na Bemowie spotkamy się ze ...

dawno temu

Wegańskie odżywki białkowe - suplementacja na diecie wegańskiej

... protein. Budowa oraz utrzymanie masy mięśniowej jest szczególnie istotne dla tych, którzy dodatkowo uprawiają sport. Czy każdy weganin potrzebuje suplementować białko? W jakich ilościach spożywać wegańskie odżywki białkowe? ... sport i jakiego ...

dawno temu

90-letnia Yvonne Dowlen żyła, by jeździć na łyżwach

... Yvonne Dowlen, która na łyżwach jeździła niemal całe swoje życie, udowodniła, że jest to sport dla każdego, bez względu na wiek. Trenowała nawet jako 90-latka. Film, który dokumentuje jej poczynania ... tej dyscypliny sportu. Kobieta twierdziła, ...

dawno temu

"W legginsach, spocona". Pokazała, jak przygotowuje się do występu

... "Nasz sport jest inny, jest wyjątkowy, każdego dnia sumiennie pracujesz" - pisze profesjonalna zawodniczka bikini fitness, Klaudia Warnke. Trenerka personalna jest na etapie szykowania formy do kolejnych startów na scenie. ... na scenie przed ...

+ Pokaż więcej