Wakacyjne podbiegi i piękne widoki. Polska fitnesska błyszczy na Rodos

... Trenerka personalna i influencerka, Katarzyna Wolska, poleciała na wakacje na grecką wyspę Rodos, gdzie aktywnie wypoczywa. Zobacz świetne zdjęcie. - Co tam Rodos... jaka noga! - komentują fani. ... biegowego po górskich terenach Rodos. Widoki ...

dawno temu

Sprężysta łydka. Joanna Jóźwik zaimponowała fanom

... Specjalistka w biegu na dystansie 800 m, Joanna Jóźwik, wrzuciła do sieci zdjęcie z treningu. Internauci byli pod wrażeniem mięśni nóg lekkoatletki. ... na Instagramie. Na fotografii widzimy reprezentantkę Polski podczas treningu biegowego na ...

dawno temu

Liczy się siła samodyscypliny. Mistrzyni świata motywuje do treningu

... na portalu społecznościowym. Atutem Sularz są z pewnością świetnie umięśnione nogi, co doskonale widać na opublikowanych przez nią zdjęciach. Na trening nóg mistrzyni świata zwraca szczególną uwagę ... . "Wow, jakie nóżki", "Forma sztos", "Legs ...

dawno temu

Jędrzejczyk w samym bikini. "Co za figura"

... przygotowuje się do swojej kolejnej walki MMA. Fani są zachwyceni figurą Jędrzejczyk, a szczególną uwagę zwracają na jej długie nogi. "Wyglądasz fantastycznie", "co za figura i te nogi", "pięknie ...

dawno temu

Imponujące ćwiczenia z protezą. Flex Wheeler wraca do formy po pobycie w szpitalu

... Lekarze nie mieli wyjścia. Z powodu silnych bólów musieli amputować prawą nogę Flexa Wheelera. Później u wybitnego kulturysty pojawiły się komplikacje. Ponownie trafił do szpitala. Wychodzi jednak na prostą i po sześciu miesiącach, z protezą, ...

dawno temu

Szok! Tylko spójrz, co zrobił z samochodem ważącym prawie tonę

... Jeden z najlepszych siłaczy na świecie przypomniał o sobie. Brian Shaw intensywnie przygotowuje się do sierpniowych zawodów Shaw Classic. Jego imponującą formą najlepiej widać podczas treningu nóg z samochodem... ważącym prawie tonę. ... , która ...

dawno temu

Czerwona twarz od wysiłku. Niezły wycisk Martyna Forda

... Potężną dawkę treningu na plecy i nogi zafundował sobie Martyn Ford, który przygotowuje się do debiutu w KSW. Boli od samego patrzenia, z jak potężnym ciężarem zmagał się Brytyjczyk. ... zrobiliśmy plecy i nogi. Nie potrzebne były słowa, po ...

dawno temu

Dieta jabłkowa - co to jest, zasady, efekty, jadłospis i przepisy. Jesz jabłka w różnej postaci

... Dieta jabłkowa to dieta odchudzająca i oczyszczająca. W zależności od wybranego wariantu - rygorystycznego i mniej rygorystycznego - opiera się na spożywaniu tylko jabłek lub jabłek z dodatkami. Ile ...

dawno temu

"O Boże". Polska zawodniczka skradła show w czarnym bikini

... "Mega forma", "Wow, te nogi", "Jakie ciało" - to tylko kilka z wielu komentarzy, które pojawiły się pod najnowszą fotografią Kasi Oleśkiewicz-Szuby. Od polskiej fitnesski po raz kolejny trudno oderwać wzrok. ... bikini na zawody, ale przede ...

dawno temu

Fanom odjęło mowę. Co za zdjęcie!

... Adrianna Kaczmarek znów zachwyciła internautów. Zawodniczka bikini fitness odsłoniła długie nogi, a pod zdjęciem posypały się gorące komentarze. ... swoje zdjęcie, na którym prezentuje się w czarnym bikini, świetnie współgrającym z jej ...

dawno temu

Jak spalić najwięcej tłuszczu?

... Jeśli chcesz zmienić sylwetkę zapewne zastanawiasz się jak to zrobić. Jak szybko spalić tkanke tłuszczową, która zgromadziła się na Twoim brzuchu, nogach czy też plecach? ... się na macie, kanapie wyprostuj nogi i ręce, odpocznij niech Twój puls ...

dawno temu

Izu Ugonoh trenuje boks ze swoją siostrą. To zwyciężczyni "Top Model"

... - Ponoć w boksie najważniejsza jest głowa, później nogi i na końcu ręce - napisała w mediach społecznościowych Osi Ugonoh. Zwyciężczyni czwartej edycji programu "Top Model" ćwiczy pod okiem swojego brata. ... "Kilka dni temu nagraliśmy trening ...

dawno temu

Miała na sobie tylko szare body. "Rozwalasz system"

... Tym zdjęciem Adrianna Kaczmarek podbija internet. Jedna z najlepszych polskich zawodniczek pokazała się w szarym body. W oczy rzucają się pośladki i imponujące mięśnie nóg sportsmenki. ... pośladki oraz mięśnie nóg. Do fotografii Adrianna ...

dawno temu

Pokazała się w samym body. W oczy rzuca się jedno

... Tym zdjęciem Dagmara Dominiczak przykuwała uwagę wielu internautów. Trzykrotna mistrzyni świata wellness fitness wstawiła zdjęcie z łóżka, pokazując swoje przepiękne nogi. ... , podkreślając swoje piękne nogi. Przypomnijmy, że na koniec 2021 ...

dawno temu

"Sztanga poszła w ruch". Ewa Jagielska ostro trenuje

... Polska lekkoatletka specjalizująca się w biegach długodystansowych, Ewa Jagielska, zaimponowała fanom, ćwicząc z obciążeniem. - Ale palą nogi! - komentują internauci. ... Jagielska na portalu społecznościowym. "Dziś sztanga poszła w ruch" - ...

dawno temu

ODCINEK 1: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety - SZARA EMINENCJA

... ze świeżych owoców. Nasz wybór padł na dwa pyszne warianty, tj. gruszkowo-szafranowy i lawendowo-malinowy. Te smaki oczywiście delikatnie dosłodzone ksylitolem (dla mniej wtajemniczonych to zdrowa ... sobie sprawę, że nie każdy lubi egzotykę i ...

dawno temu

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud - z obciążeniem i bez obciążenia

... Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud są często pomijane w zwykłych treningach nóg. Z tego względu szczególnie u kobiet gromadzi się tam tkanka tłuszczowa. Jakie ćwiczenia wykonywać, by wyszczuplić wewnętrzną stronę ud? ... , które zazwyczaj przy ...

dawno temu

Zdjęła spodnie i zaczęło się. "Sylwetka sztos"

... Tuż przed startem na mistrzostwach Polski Tatiana Zalas pokazała nieprawdopodobne mięśnie nóg. Fani są zachwyceni nagranym przed fitnesskę materiałem wideo. ... bikini fitness, na kilka godzin przed startem, opisała swoim fanom, jak wyglądały ...

dawno temu

"Nieziemsko piękna". Fitnesska przesłała "pocztówkę" z Seszeli

... "Fit Mama" pochwaliła się w mediach społecznościowych pięknymi zdjęciami z pobytu na Seszelach. "A nogi boskie" - komentują fani. ... nie mogli przejść obojętnie wobec takich widoków. "Ale fota", "Śliczności", "Piękna Ty, piękne miejsce!", ...

dawno temu

Intensywny trening całego ciała? Zwyciężczyni Fitness Olympia rzuca wyzwanie

... Dwukrotna triumfatorka prestiżowych zawodów Fitness Olympia, Whitney Jones, pokazała trening dla zaawansowanych. "Podkręć nogi, ramiona, pupę i brzuch" - namawia fitnesska. Zobacz film. ... . z "chodzenia" po ścianach, balansowania na rękach na ...

dawno temu

Obwód uda 75 cm. "Rosyjska amazonka" poraża muskulaturą

... Natalia Kuzniecowa uważana jest za jedną z najsilniejszych kobiet na ziemi. "Nogi to klasa światowa" - komentują internauci. ... , ale internauci nie dali się zmylić. Pod zdjęciem ruszyła lawina wpisów na temat niesamowitej sylwetki 29-latki. ...

dawno temu

Polska trenerka fitness pokazała, jak wygląda u niej rozciąganie. Jedno z ćwiczeń zachwyca

... na głowie, wykonać kilka zgięć nóg w kolanie. Imponujące ćwiczenie. "Super", "To jest extra!" - tak skomentowały nagranie trenerki z rozciągania jej fanki. Zobacz imponujące rozciąganie Natalii Tober: https://www.instagram.com/p/B-m1pgXpOWa ...

dawno temu
+ Pokaż więcej