"To wybawienie dla mnie". Trenerka podciągnęła bluzkę i pokazała piękną sylwetkę
... Ponad 16 tys. polubień i mnóstwo pozytywnych komentarzy. Zanim Agata Hincyngier zaprezentowała ćwiczenia na mięśnie brzucha, pokazała swoją sylwetkę. Jest imponująca i z pewnością motywująca dla wielu fanów, ćwiczących według zaleceń pięknej ...
Bolesny powrót do treningów. Ćwiczyła lekko, a teraz cierpi
... przyznaje fitnesska. Oliwia wprawdzie teraz cierpi, ale nie żałuje, że wróciła do treningów. Zakwasy za chwilę miną, a ćwiczenia są jej pasją. "Ale warto było! Jestem najszczęśliwszym człowiekiem ...
"Perfekcyjna". Polka w wielkiej formie
... , wiedz, że to tylko kwestia czasu. (…) To tylko kwestia wytrwałości. Taka jest różnica między tymi, którzy znajdują wymówkę, a tymi, którzy osiągają swoje cele" - podsumowała Setlak w jednym z postów. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. ...
Pokaz siły! To znak firmowy "Giganta z Ukrainy"
... . Po przejściu na zawodowstwo, z roku na rok czyni widoczne postępy. https://www.instagram.com/p/CtevyROv_PG Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club 2054392 ...
Jak wrócić do formy po wakacjach?
... do aktywności. Początkowo polecany jest trening typu FBW (Full Body Workout), czyli taki, który angażuje wszystkie partie mięśni. Wybierz po jednym ćwiczeniu na każdą partię, z optymalnym obciążeniem ...
Włączyła tryb "wakacje". Internauci: "Cud nie kobieta"
... Lis jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych w kat. Bikini Fitness. Na swoim koncie ma tytuły mistrzyni Polski. Jej najlepszy wynik na mistrzostwach świata to szóste miejsce. Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje ...
"Tego nie widzicie". Pokazała z bliska, jak wygląda jej skóra
... i za to zdjęcie" - czytamy w komentarzach. https://www.instagram.com/p/CtoAcMXoA_4 Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
"Mutant" z USA. Patrząc na zdjęcie wiadomo, skąd taki pseudonim
... górę. "Nie skupiam się podczas treningu bardzo na ramionach, ale kiedy to już robię, upewniam się, że pompa jest duża" - podkreślił "Mutant" w jednym z postów. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...
Zrobił zdjęcie przy Stadionie Narodowym. Błyskawiczna reakcja internautów
... . - Część, która uległa pęknięciu jest wielkości samochodu osobowego. To element, który mocuje jedną z trzech głównych lin, na których zawieszona jest iglica - tak awarię tłumaczył Włodzimierz Dola ...
