Zawodniczka bikini fitness odpowiada na krytykę. Mocny wpis i piękne zdjęcia

... Ewelina Jaśkiewicz odpowiedziała kobiecie, która zapytała o powody dla których - jej zdaniem - zawodniczka bikini fitness zniekształca swoje ciało. - Ten komentarz skłonił mnie do dwóch refleksji - napisała sportsmenka na Instagramie. ... Od ...

dawno temu

"Ślub nigdy nie był moim marzeniem". Wtedy zmieniła zdanie

... Sylwia i Akop Szostakowie to jedna z najpopularniejszych polskich par fitness. Trenerka personalna w mediach społecznościowych postanowiła powrócić do czasu ich ślubu. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ogólne ćwiczenia w domu. Przykładowy plan treningu domowego

... Ćwiczenia domowe cieszą się coraz większą popularnością wśród osób, które z jakiejś przyczyny nie mogą bądź nie chcą wykonywać treningów na siłowni lub w klubie fitness. Wraz ze wzrostem świadomości ...

dawno temu

Plan Treningowy dla Kobiet Początkujących na Siłowni

... zapoznać się z treningiem siłowym. Oglądając film, dowiesz wielu cennych wskazówek, które poprowadzą Cię przez pierwsze miesiące w fitness klubie. ...

dawno temu

Nowy projekt Anny Lewandowskiej. Trenerka fitness rusza z cateringiem dietetycznym

... Anna Lewandowska nie próżnuje także podczas pandemii koronawirusa. Jedna z najpopularniejszych polskich trenerek fitness poinformowała internautów o swoim nowym projekcie, który właśnie wszedł w życie. ... reprezentacji Polski poszła o krok ...

dawno temu

Światowe sale treningowe opanował fenomen BODYPUMP. W Polsce też zwiększa się rzesza jego zwolenników

... Wielbiciele fitnessu coraz częściej wybierają uniwersalny program ćwiczeń BODYPUMP. Odpowiednio dobrana choreografia prowadzi do wzmocnienia ciała. Trening siłowy wszystkich głównych partii mięśniowych stanowi również formę rozrywki, która ...

dawno temu

"Silna, sprawna, niezależna". Polka zachwyciła w samej bieliźnie

... Anna Woźniakowska od kilku lat pracuje nad swoim ciałem i stale się rozwija w bikini fitness. Ostatnio zrobiła sobie zdjęcie w lustrze i nieskromnie przyznała, że jest z siebie dumna. ... Ubiegły rok był przełomowy w karierze Anny ...

dawno temu

Po treningu odsłoniła brzuch. Szaleństwo!

... "Maszyna" - tak o Anastazji Biedce piszą fani pod jej ostatnim zdjęciem w mediach społecznościowych. Zawodniczka bikini fitness wrzuciła zdjęcie z szatni na siłowni. ... Anastazja Biedka z hukiem wdarła się na polską scenę kulturystyki i ...

dawno temu

Fitness Trendy

dawno temu

Pokazała ciało dzień po zawodach. Szaleństwo!

... Daria Kuffel na ostatnich zawodach kulturystyki i fitness w podwarszawskich Markach zgarnęła aż 4 medale. "Forma była życiowa" - przekonuje, a dzień po starcie pochwaliła się niesamowitymi mięśniami brzucha. ...

dawno temu

Fani czekali 4 lata! Wielki powrót Polki

... "Niczym drugi debiut" - nie ukrywa po ostatnich zawodach Magda Suwińska, która wróciła do rywalizacji w bikini fitness. Medalistka mistrzostw Polski blisko rok szykowała się do ponownego występu na scenie sportów sylwetkowych. ... Magda Suwińska ...

dawno temu

"Formę robi się w kuchni". Pod filmem zaroiło się od komentarzy

... Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness Daria Kuffel postanowiła zaprezentować fanom swoją aktualną sylwetkę w dość nietypowym miejscu. Do pozowania wybrała bowiem... kuchnię. ... fitness. W swoim dorobku ma m.in. zwycięstwo w Diamond ...

dawno temu

Przygotuj się na otwarcie siłowni. Zobacz świetne ćwiczenia na plecy

... Już w sobotę, 6 czerwca, w Polsce znowu będzie można skorzystać z siłowni i klubów fitness. Od czego zacząć treningi? Znana trenerka Ashlyn Brown zaproponowała zestaw ćwiczeń na plecy. ...

dawno temu

"Cudna w tej wersji kobiecości". Gwiazda wciąż zachwyca

... Adrianna Kaczmarek na razie nie myśli o występach na scenie fitness. "Moje ciało, umysł i zdrowie mi się za to odwdzięczą" - podkreśla we wpisie na Instagramie. ... w mediach społecznościowych Adrianna Kaczmarek. Polska zawodniczka IFBB Pro ...

dawno temu

Brazylijskie pośladki - trening, dieta. Oto ćwiczenia na brazylijskie pośladki

... Kształtne i jędrne pośladki to marzenie wielu pań, które zaczynają trening na siłowni czy w klubie fitness. Brazylijskie pośladki to jedno z założeń planu treningowego Ewy Chodakowskiej. Trening ...

dawno temu

Miała obsesję na punkcie diety. Pokazała, jak wtedy wyglądała

... Natalia Tober wróciła pamięcią do 2016 roku i szczerze wyznała swoim fanom, że podczas przygotowań do zawodów bikini fitness miała obsesję na punkcie diety. Zamieściła również zdjęcia, jak wyglądała jej sylwetka 8 lat temu. ... Kilka lat temu ...

8 miesięcy temu

Jak wyglądają treningi bokserskie ministra Szumowskiego? "Dajemy ostro w kość"

... Łukasz Szumowski, minister zdrowia w rządzie Mateusza Morawieckiego, to pasjonat boksu. Trenuje sport walki od wielu lat, pod okiem Tomasza Kosteckiego. Jak wyglądają ich zajęcia? ...

dawno temu

Kobiety zazdroszczą jej sylwetki. Okazuje się, że i ona miała kompleks

... Adrianna Kaczmarek to jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. Trudno w to uwierzyć, ale w przeszłości ona również miała pewien kompleks na punkcie swojego ciała. ... Adriana Kaczmarek jest mistrzynią Europy profesjonalistek w ...

dawno temu

Szukasz inspiracji do treningu? Stephanie Sanzo pokazała ćwiczenia z hantlami

... Podczas okresu izolacji społecznej wiele osób postawiło na treningi w domu, a trenerki fitness na Instagramie prezentują kolejne zestawy ćwiczeń, które wykonywać można wszędzie. ... Władze wielu krajów na świecie wprowadziły obostrzenia, które ...

dawno temu

"Jestem szalonym aniołem". Na nagraniu zapozowała w samym bikini

... Katarzyna Janowiec znów pochwaliła się umięśnioną sylwetką. Zawodniczka bikini fitness, w udostępnionym w mediach społecznościowych filmie, pokazała, jak ciężko pracuje nad swoim ciałem. ... Katarzyna Janowiec jest utytułowaną polską zawodniczką ...

dawno temu

Polska fitnesska wstawiła zdjęcie z siłowni. Internauci pod wrażeniem. "Ideał"

... Wiktoria Gąsior jest profesjonalną fitnesską rywalizującą w sportowych zawodach, dlatego na co dzień może korzystać z siłowni i centrów fitness. 22-latka o formę dba w warszawskim klubie Roberta ... , w których kibice zachwalają Gąsior. ...

dawno temu

"Królowa" odsłoniła brzuch. Wywołała efekt "wow"

... Trudno o lepszą motywację do aktywności fizycznej niż Janet Layug. "Bogini fitness" wciąż zachwyca figurą i wygląda zjawiskowo. ... Janet Layug od 2013 r. rywalizuje w na scenie fitness. Dziś Amerykanka filipińsko-polskiego pochodzenia ma status ...

dawno temu

Po ciąży wróciła na siłownię. Zdradziła, co się zmieniło

... Nikoletta Czerwik długo czekała na ten dzień. Niecałe dwa miesiące po porodzie mistrzyni świata w kulturystyce i fitness dostała zielone światło na powrót do siłowych treningów. ... z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek sportów ...

dawno temu

"Nabudowała ciała". Pokazała, jak się zmieniła w 1,5 roku

... Paulina Słomska ma za sobą udany sezon kulturystyki i fitness. Trenerka w ostatnich latach przeszła jednak sporą metamorfozę. Zobacz! ... Mistrzostwo Wielkopolski, Puchar Polski i Mistrzostwo Polski Juniorów - to dorobek Pauliny Słomskiej w 2023 ...

+ Pokaż więcej