Pięknie! To jej sposób na gorsze dni

... Natalia Grzyb jest prawdziwą motywacją dla swoich fanek. "Świat się nie wali" - pisze fitnesska w swoim najnowszym poście na Instagramie. ...

9 miesięcy temu

"Szczęka opada". Królowa motywacji ciągle w formie

... "Dajesz dużo motywacji", "Szczęka opada, mądre słowa", "Świetnie powiedziane!", "Tak królowo" - to tylko wybrane opinie internautów, którym spodobał się najnowszy wpis Sylwii Szostak zamieszczony ... MMA, Akopa Szostaka. Na zamieszczonej ...

dawno temu

Pochwaliła się "kratą" na brzuchu. Tak zareagowali internauci

... okrasiła zdjęciem swojej sylwetki. Trudno o lepszą motywację do ćwiczeń i pracy nad ciałem. Na fotografii (patrz poniżej) możemy podziwiać wąską talię i efektownie wyrzeźbione mięśnie brzucha modelki ... . 1500 "serduszek"). Kuffel od lat ...

23 godziny temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Wyglądaj dobrze i czuj się komfortowo, czyli przegląd koszulek męskich na siłownię

... . Jednak zakup nowego stroju sportowego może pomóc w znalezieniu motywacji. Sprawdzamy, jakie koszulki męskie nadadzą się na treningi cardio i siłowe. ... Od dłuższego czasu próbujesz zacząć ćwiczyć? Prawdopodobnie za każdym razem znajdujesz ...

10 miesięcy temu

Motywacja z Instagrama. Hashtagi dla biegaczy, które warto śledzić

... , zdrowych posiłków – to wszystko jest na wyciągnięcie ręki. https://www.instagram.com/p/CoDEuApNryE Polskie hashtagi dla biegaczy: #bieganie, #biegambolubie i #biegam Jeżeli brakuje nam motywacji ...

dawno temu

W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie!

... Sophie Guidolin to dla wielu osób na świecie inspiracja i motywacja do treningów. Jej historia jest niesamowita. W przeszłości w ciąży przytyła 28 kilogramów, a teraz jest właścicielką imperium fitnessowego i wygląda obłędnie. ... Sophie ...

dawno temu

Sylwia Szostak zachwyciła internautów. Te nogi

... Sylwia Szostak to znana trenerka personalna, która motywuje w sieci do ćwiczeń. Najlepszą motywacją są jej zdjęcia. Te najnowsze zachwyciło internautów. ... proporcjonalnie do sylwetki są dość długie" - napisała trenerka. ...

dawno temu

"Królowa" odsłoniła brzuch. Wywołała efekt "wow"

... Trudno o lepszą motywację do aktywności fizycznej niż Janet Layug. "Bogini fitness" wciąż zachwyca figurą i wygląda zjawiskowo. ...

11 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

PRO300 PROJECTdiscipline - wymagajmy od samych siebie

... Są takie osoby, dla których życie w dyscyplinie jest czymś więcej niż tylko motywacją do działania. To korelacja pomiędzy działaniem fizycznym a stanem umysłu. Poznajcie Rafała, który postanowił ... takiej motywacji do działania, jak myśl o tym, ...

dawno temu

Sylwia Szostak motywuje swoich fanów. Jesień najlepszym czasem na robienie postępu

... Zbliża się jesień, a to dla wielu osób jeden z najtrudniejszych momentów w roku. Spada motywacja do treningu, a pogoda często nie zachęca do tego, by ćwiczyć. Sposób na to ma Sylwia Szostak. ... Jesienna depresja to częste zjawisko, które dotyka ...

dawno temu

"Nie musisz być samcem alfa". Ważne słowa słynnego kulturysty

... Michał Karmowski postanowił przemówić do osób, które straciły motywację do wszystkiego. Trener personalny dał kilka prostych rad, co zrobić, aby odmienić swoje życie. ...

dawno temu

"Wymiatasz". Odsłoniła brzuch i wywołała lawinę komentarzy

... "Motywacja", "Pozazdrościć" - piszą internauci pod najnowszym zdjęciem Natalii Grzyb. Na jednej fotografii fitnesska pokazała się w trzech pozach, a w oczy rzuca się przede wszystkim imponujący brzuch Polki. ... ", "Motywacja", "Pozazdrościć" - ...

dawno temu

Popularne hashtagi fitness na Instagramie - czy znasz te hasztagi sportowe?

... w internecie informacji na temat zdrowego stylu życia, źródeł inspiracji treningowych i dietetycznych oraz motywacji. Jednym z nich jest Instagram, na którym znajdziesz popularne hashtagi fitness. ... i warzywnych wraz z recepturami. #fit ...

dawno temu

Świadomość kluczem do skutecznego odchudzania

... Gdybym zapytała co trzeba zrobić aby schudnąć pewnie większość powiedziałaby, że najważniejsza jest dieta i trening. Inni dodaliby jeszcze do tego motywację. To wszystko oczywiście jest prawdą ...

dawno temu

Przez 6 tygodni nie trenował. Pokazał, jak wygląda bez koszulki

... spadły a smalcu nabrałem. Tak się prezentuje i jestem w dole formy i motywacji, ale od dzisiaj zaczynam wracać do gry i formy!" - zdradził. Do wpisu Piechowiak załączył nagranie, na którym prezentuje ...

3 dni temu

Jak skutecznie zmotywować się do regularnych ćwiczeń?

... Problemy z motywacją do ćwiczeń miewa każda osoba aktywna fizycznie, nie tylko ta, która planuje zacząć trenować. Jest ona silniejsza, gdy korzyści płynące z osiągnięcia celu są duże ...

dawno temu

Odsłoniła plecy i się zaczęło. "Przegięcie"

... prześcigali się w komplementach. "Obłędna" "mój wzór", "wow", "największa motywacja", "przegięcie" - pisali w komentarzach. Zobaczcie imponującą sylwetkę Eweliny Weiss: https://www.instagram.com/p ...

2 tygodnie temu

Brakuje motywacji do treningu? Zaufaj Jen Selter

... z USA na swoim profilu na Instagramie zademonstrowała prosty zestaw ćwiczeń, który każdy może wykonać w domu. "Jeśli ostatnio brakowało ci motywacji i pomijałaś treningi, jestem tutaj, żeby cię ...

dawno temu

Podejmij wyzwanie

... Nie możesz znaleźć motywacji do odchudzania? Małymi krokami dopniesz swego celu, a my ci w tym pomożemy. W każdy poniedziałek publikujemy nowe wyzwanie, dzięki któremu stopniowo będziesz rozwijać ...

dawno temu

Co zrobić, gdy nic się nie chce?

... mi się tak chciało, jak mi się nie chce” – zwykł mówić Kubuś Puchatek. Brzmi jak wołanie o pomoc, by motywacja spadła na Ciebie z nieba i tchnęła do kreatywnego i entuzjastycznego działania. Innymi ... i wewnętrznej motywacji do działania, to ...

dawno temu

Zrobisz tak jak Anna Lewandowska? "Masz moc"

... , dbać o siebie, wyznaczać sobie cele". Pod wrażeniem siły i wytrzymałości Lewandowskiej są również jej fani, którzy masowo komentują wideo. "Motywacja", "chyba bym padła po razie", "Ogień", masz moc ...

2 tygodnie temu

Tam zabrał ją mąż. Stylizacja Sylwii Szostak oczarowała internautów

... "Pięknie", "Jesteś moją największa motywacją" - piszą fani pod najnowszym zdjęciem na Instagramie Sylwii Szostak. Trenerka fitness pochwaliła się, gdzie zabrał ją mąż w rocznicę poznania się, a jej kreacja skradła show. ... kreacja skradła serce ...

dawno temu

Najsilniejsza uczennica na świecie. Ma tylko 9 lat

... okrzyknięta "najsilniejszą uczennicą na świecie" i zyskała motywację, aby przekraczać kolejne granice. https://www.instagram.com/p/C37ivXyv-FU Goswami ćwiczy nie tylko martwy ciąg. Ostatnio wrzuciła do sieci ...

+ Pokaż więcej