... Mariusz Pudzianowski pozostaje jedynym strongmanem w historii, który zdobył pięć tytułów mistrza świata w tej dyscyplinie. W tym roku Polakowi mógł dorównać Brian Shaw. Amerykanin zajął jednak drugie ... miejsce na zawodach rozgrywanych w ...
... Natalia Grzyb to jedna z najbardziej utytułowanych polskich zawodniczek kulturystyki i fitness. W swoim dorobku ma m.in. srebrne i brązowe medale mistrzostw Europy oraz świata w kategorii wellness ...
... Piotr Borecki jest jednym z trzech Polaków w historii, którzy wystąpili w najbardziej prestiżowych zawodach kulturystycznych - Mr. Olympia. Co ciekawe, trener personalny do pierwszych zawodów szykował się w malutkiej komórce, w której zrobienie ...
... Zdrowo, smacznie, a do tego dietetycznie. Tak - według najnowszej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej - powinien odżywiać się każdy Polak. Jednak u podstawy diety powinien leżeć ruch. Najlepiej, gdy sport uprawiamy codziennie po ...
... są zachwyceni kreatywnością sportowca. 33-letni Levaillenie to mistrz olimpijski z 2012 roku w Londynie, a cztery lata później w Rio de Janeiro sięgnął po srebrny medal. Do niedawna był rekordzistą świata ...
... Aż 12 złotych medali wywalczyła w zakończonym sezonie Ewelina Weiss. Polska fitnesska, której profil na Instagramie obserwuje 12 tys. osób, niejednokrotnie zachwyciła sylwetką. Sportsmenka zrobiła ... medal, zachwycając w różowym bikinii. Już po ...
... jeden z internautów. Największym do tej pory sukcesem sportowym 32-letniej Cichockiej jest złoty medal mistrzostw Europy w Amsterdamie w 2016 r. w biegu na 1500 metrów. https://www.instagram.com/p/CAf9vWOjddu ...
... Zawodniczki bikini fitness same doskonale wiedzą, jak wiele pracy muszą włożyć, aby osiągać sukcesy. Obecnie na fali jest Magdalena Orzech. Polka na początku maja zdobyła brązowy medal mistrzostw ...
... szkód. Z jednym z przykrych stwierdzeń postanowiła zmierzyć się Nicole Ciećkiewicz. To była polska zawodniczka bikini fitness, która sięgała po medale mistrzostw Polski i Europy. "Kobieta kończy ...
... " - dodała fitnesska w kolejnym swoim poście. Bożuchowska po znakomitym dla siebie sezonie 2023, zdobyła wiele medali, m.in. została mistrzynią Europy w kategorii Masters (dla zawodniczek powyżej 40 ...
... medal wśród seniorek. Po tym osiągnięciu największe podziękowania skierowała do trenera Adriana Cyronka, który w ostatnim wpisie w mediach społecznościowych zdradził, jak zaczęła się ich wspólna ...
... jest najważniejszym kryterium dla Polaków podczas kupowania jaj – w 2018 roku 35% ankietowanych przyznało, że zwraca na ten czynnik największą uwagę. Od 2006 roku świadomość społeczna w tym zakresie zwiększyła ... biznesu. Nasza decyzja ...
... Jogging nie bez powodu jest jedną z najchętniej wybieranych przez Polaków form aktywności. Jest mniej wymagający niż zaawansowane ćwiczenia na siłowni, a jednocześnie pozwala utrzymać ciało w zdrowiu ...
... Owoce morza nie należą do produktów spożywczych, które trafiają w kubki smakowe wszystkich Polaków. Małże, krewetki, ostrygi, ośmiornice i kalmary stanowią podstawę diety śródziemnomorskiej. Nie ulega wątpliwości, że - podobnie jak ryby - owoce ...
... Wiele medali mistrzostw Polski, starty w mistrzostwach świata Ironman - Ola Kieda może pochwalić się naprawdę okazałym dorobkiem w triathlonie. Polska zawodniczka sportem zainteresowała ...
... . To ona zgarnęła tytuł dla najpiękniejszej fanki Corinthians Rio de Janeiro. Niedawno jeden z piłkarzy tego klubu zgłosił się do Lewin. Poprosił ją, aby pomogła mu poprawić kondycję fizyczną. Camilla ...
... Piotr Lisek kontynuuje przygotowania do tegorocznych igrzysk olimpijskich, które 23 lipca mają zostać zainaugurowane w Tokio. Polak jest jednym z faworytów do medali w skoku o tyczce. Nasi kibice ...
... pełne pięknych chwil i sukcesów. Mistrzostwo Śląska, mistrzostwo Polski oraz brązowy medal mistrzostw Europy. To jej lista trofeów tylko z tego sezonu. Fitnesska może być z siebie dumna ...
... Przeciętny Polak konsumuje około 27 kg mięsa drobiowego rocznie. Zazwyczaj wybieramy mięso kurczaka. Kupujemy różne części kurczaka: piersi, udka, skrzydełka albo podroby ...
... rok (impreza odbędzie się w dniach 23 lipca - 8 sierpnia) nie zmieniło planów sportowych Liska. Polak wciąż marzy o medalu w Japonii. - Będę gotowy z formą na wskazany termin - zapowiada. https://www.instagram.com/p/CBPy-SDj4Bg ...
... pod jednym z nagrań. "Kiedy świat mówi, że nie można trenować a Ty jesteś Polakiem i zawsze znajdziesz sposób" - dodał Wojdak później. https://www.instagram.com/p/B-CSEsZg0Rm Jak sam Wojdak zapewnił ... po srebrny medal mistrzostw świata na ...
... się srebrnymi oraz brązowymi medalami mistrzostw świata oraz Europy. Jej profil na Instagramie obserwuje aż 113 tys. internautów. Zobaczcie taniec z mopem Natalii Grzyb: https://www.instagram.com/p/C3uikxPIRZf Trening bicepsów - jakie ćwiczenia ...
... do max 100 kg. Pod postem Krzysztofa Radzikowskiego pojawiło się też wiele innych komentarzy. Fani wręcz nie mogli się nachwalić muskulatury Polaka. "Dobra robota", "rzeźba też super", "jeszcze trochę ...
... Mariusz Tomczuk to jeden z najlepszych polskich kulturystów. Może pochwalić się zdobyciem czterech tytułów mistrza kraju i mistrzostwem świata federacji PCA. Na koncie ma też brązowy medal ...