Funkcje cholesterolu w organizmie i jego źródła pokarmowe

... /releases/2009/02/090223221430.htm http://www.neurology.org/content/64/10/1689.abstract http://www.drfranklipman.com/7-things-you-need-to-know-when-your-doc-says-your-cholesterol-is-too-high/ http ...

dawno temu

Kwarantanna a aktywność fizyczna. Jak ćwiczyć w dobie koronawirusa?

... . Trening HIIT - zalety Z moich obserwacji wynika, że większość treningów oferowanych w internecie to treningi HIIT (High Intensity Interval Training). Jest to dość zrozumiały kierunek dla aktywności ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść orzechy?

... . Maturitas. 2016;84:11–16. Alasalvar C, Bolling BW. Review of nut phytochemicals, fat-soluble bioactives, antioxidant components and health effects. Br J Nutr. 2015;113(S2):S68–S78. Del Gobbo LC ...

dawno temu

Metamorfoza Karoliny Dudek - od anoreksji do trenera personalnego

... na tym. Widząc efekty, ciężko było mi się zatrzymać – szkoda tylko, że nie zależało mi na wyrobieniu zdrowej i wysportowanej sylwetki, ale na wychudzonej "skinny fat". Białe pieczywo zastąpiłam chlebkiem wasa ...