... Choć waga jest jej małą tajemnicą („tej przed po prostu się wstydzę, a tej po nie zdradzam z oczywistych względów”), to zdjęcia sprzed i po metamorfozie mówią same za siebie. Niespełna 25-letnia Fatima Orlińska schudła 65 kilogramów w ciągu 1,5 ...

... Eksperci zalecają, aby co najmniej raz w roku przeprowadzić detoks organizmu. W tym celu można stosować dietę oczyszczającą lub spożywać wywary, które eliminują nagromadzone szkodliwe substancje. Jak oczyścić organizm z toksyn i schudnąć? ...

... Krzysztof Radzikowski, który w mediach społecznościowych chwali się imponującą sylwetką, na razie stoczył tylko jeden pojedynek na gali Fame MMA. Czy będą kolejne? Słowa gwiazdy TTV i Boxdela dają nadzieje fanom byłego strongmana. ... Pierwszy i ...

... Jak schudnąć? Pierwszym krokiem do zgrabnej sylwetki jest zmiana sposobu robienia zakupów. Kupowanie tylko tych produktów, które są niezbędne, a nie tych, na które mamy ochotę, sprawi ... light i tych niskotłuszczowych. Do sklepu powinniśmy udać ...

... Spore poruszenie wywołała najnowsze sesja zdjęciowa Kasi Dziurskiej. Trenerka fitness pokazała się w odważnym stroju, a zaskoczeni fani porównywali sportsmenkę do gwiazd muzyki. ...

... poniżej) prezentowała się zjawiskowo. "Tak dziewczęco u mnie?!" - napisała "Deynn" w komentarzu. Fani gwiazdy fitness nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. Pod fotografią pojawiło ...

... Jak mówi klasyk „w medycynie jak w kinie, wszystko się zdarzyć może”, a w dietetyce…? Poniżej przytoczę kilka ciekawych wypowiedzi dr hab. Małgorzaty Drywień ze Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.   ...

... Zdaje się, że o dotkliwej porażce z Mamedem Chalidowem Mariusz Pudzianowski powoli zapomina. Świetny humor nie opuszcza gwiazdy KSW, co udowadnia jego ostatnie wideo, na którym "Pudzian" pokazał, jak sobie "dorabia". ... gwiazda KSW żartuje, że ...

... się też mnóstwo komentarzy, a fani zwracają uwagę nie tylko na jej brzuch. Bardzo aktywni są brazylijscy kibice, którzy nie mogą doczekać się przylotu swojej nowej gwiazdy. W Brazylii Smarzek spędzi ...

... "Jesteś wszystkim co mam" - napisał w mediach społecznościowych do Sylwii Szostak jej mąż Akop. Na poważne i wzruszające wyznanie znana trenerka odpowiedziała jednak... żartem, który wyraźnie przypadł do gustu fanom polskich gwiazd fitnessu. ...

... na ramiączka, która odkryła jej wysportowane ramiona i plecy. "Randka" napisała krótko obok zdjęcia. Pod wielkim wrażeniem Szostak byli jej fani. "Świetna sukienka", "Piękna", "Gwiazda", "Ślicznie ...

... na Instagramie. Kalick cieszył się ogromnym szacunkiem i uznaniem w świecie kulturystyki. Współpracował z wieloma gwiazdami tego sportu, a jego podopieczni wygrywali zawody Mr. Olympia, czy Arnold Classic ...

... "Nie jestem na tym świecie, aby sprostać twoim oczekiwaniom, a nie jesteś na tym świecie, aby sprostać moim" - napisał na swoim profilu na Instagramie Mateusz "Songo" Sowa. Do wpisu trener gwiazd ...

... Adrianna Kaczmarek wkracza w okres startowy. Polska gwiazda fitness przygotowała niesamowitą formę i stawia przed sobą wysokie cele. Gdy fani zobaczyli jej najnowsze zdjęcie, obsypali ją komplementami. ... to idealny moment, by sprawdzić swą ...

... Jay T. Maryniak to jedna z gwiazd amerykańskiego fitnessu. Zachwyca umięśnioną sylwetką, co jest efektem wielu godzin intensywnych ćwiczeń. Gwiazdor w sieci opublikował post, w którym pokazał swoją przemianę. ... na zdrowy tryb życia. To ...

... pod migawką Kasi Dziurskiej z Karaibów (patrz poniżej). Gwiazda polskiego fitness, razem ze swoi partnerem życiowym Emilianem Gankowskim, poleciała na wakacje na Dominikanę. Drugie, co do wielkości państwo ...

... . Gwiazda fitnessu prezentowała się wspaniale. "Mega figura", "Gorąco się zrobiło", "Jak zawsze idealna", "Rozwaliłaś system", "Kobieta petarda!", "Zdecydowanie właśnie takiej motywacji było mi trzeba ...

... "Zawsze warto łapać drobne chwile, malutkie elementy, z których buduje się szczęście. Są one jak grosiki składające się na fortunę" - czytamy na instagramowym profilu Kasi Dziurskiej, gwiazdy ...