Boli od samego patrzenia! "Predator" dał popis
... Tonio Burton wrzucił do sieci zdjęcia z aktualizacją swojej potężnej sylwetki. 5300 kalorii dziennie zrobiło swoje. ...
Pokazała wiadomość od fana. "Skąd biorą się tacy idioci?"
... Ewelina Szala złapała się za głowę, gdy przeczytała wiadomość od jednego z internautów. Propozycja, którą dostała, nie zrobiła na niej wrażenia i nie przekonały jej nawet oferowane pieniądze. ...
Jak złagodzić zakwasy? Sposoby na zakwasy
... skutecznie może zniechęcić do aktywności fizycznej. Nie tędy jednak droga. Jeśli ćwiczenia będą wykonywane regularnie, z czasem ból mięśni w ogóle nie będzie się pojawiał. Co jednak można zrobić, by ... zbagatelizować Sposoby na zakwasy - co ...
"Łapy większe niż u innych nogi". Lawina komentarzy pod zdjęciem "Nowego Hulka"
... Michal "Krizo" Krizanek zamieścił w mediach społecznościowych migawkę z aktualizacją sylwetki. Widok zrobił ogromne wrażenie na internautach. ...
"Bogini na plaży". Przesłała "pocztówki" z Afryki
... Natalia Gacka, razem ze swoim małżonkiem, spędzają wakacje w Egipcie. Migawki z plaży zrobiły duże wrażenie na internautach. ...
Jak schudnąć? Nasze porady na odchudzanie!
... Ostatnio pisałem o tym, jak się wziąć za siebie, jak się zmotywować. Ale co konkretnie zrobić, żeby schudnąć szybko i przyjemnie? Jakie zasady należy wprowadzić w swoje życie, żeby nadwaga nie była Twoim problemem? ... się zrobić minimum 10 ...
"Nie godzę się na to, jak jest!". Polski trener wsparł branżę kwiatową
... Akop Szostak odpowiedział na trudną sytuację branży kwiatowej po zamknięciu cmentarzy na okres Wszystkich Świętych. Trener personalny zachęca do pomocy sprzedawcom, którzy jego zdaniem zostali zrobieni w... "bambuko". ... . Zachęcam Was do ...
"Ona siedzi mi na głowie". Akop Szostak pokazał świetne zdjęcie
... Zawodnik mieszanych sztuk walki, Akop Szostak, wrzucił do sieci zdjęcie, na którym pozuje ze swoją żoną, Sylwią. Komentarz sportowca na temat małżeństwa zrobił furorę. ... . Na fotografii zrobionej na plaży widzimy trenerkę fitness, siedzącą na ...
Popek pokazał moc. "Wyglądasz lepiej niż za młodych lat"
... Paweł "Popek" Mikołajuw nie oszczędza się przed kolejną walką na Fame MMA. Polski raper zaprezentował nagranie z treningu pleców, które zrobiło spore wrażenie na jego fanach. ... - Plecy same się nie zrobią - mówi Popek na początku nagrania po ...
"Królowa". Śliczna Rosjanka zachwyciła fanów potężnym obciążeniem
... Trening na siłowni Darii Kliszyny zrobił wielkie wrażenie na internautach. Seksowna lekkoatletka nie oszczędzała się nawet na chwilę, a pod materiałem wideo posypała się lawina pozytywnych komentarzy. ... lekkoatletka i zrobiła wielkie wrażenie. ...
Jest uparta i zdeterminowana. Podopieczna Akopa Szostaka inspiruje do treningu
... Adrianna Kaczmarek zdradziła internautom, że obiecała swojemu trenerowi, Akopowi Szostakowi, że zrobi coś wyjątkowego. - Nie rzucam słów na wiatr... - zapowiada fitnesska. ... . "Na ostatniej konsultacji z trenerem Szostakiem obiecałam mu i ...
Statyczne ćwiczenia rozciągające - dziewiątka, pierścień
... rozciągające - mały mostek 47894 Unoszenie bioder do mostu do ćwiczenie rozciągające mięśnie pleców o średnim stopniu trudności. Wykonuje się je samodzielnie na macie do ćwiczeń. Jak zrobić mały mostek ... początkujące. Jak zrobić dziewiątkę? ...
Zdjęcie jak ze "Słonecznego patrolu". Polska para fitness podbija serca fanów
... Kasia Dziurska razem ze swoim partnerem Emilianem Gankowskim wypoczywa na Dominikanie. Najnowsze zdjęcie pary zrobione na rajskiej plaży wywołało lawinę komentarzy. ... tam kilka tygodni. "Pocztówka" z Bavaro (region turystyczny w Punta Cana, ...
Trening z "Hardkorowym Koksem" wart fortunę! Znamy cenę
... Robert Burneika jest jednym z najpopularniejszych kulturystów w Polsce. Okazuje się, że w swojej ofercie ma również wspólny trening. - Robię wyjątkowe treningi, gdy ktoś komuś chce zrobić prezent - wyznał "Hardkorowy Koksu" podczas rozmowy z ...
Najlepsze fryzury na siłownię
... z nas zależy też na tym, by wyglądać kobieco i po prostu ładnie. Podpowiadamy, co zrobić z włosami w trakcie treningu. ... kłosa masz pewność, że włosy będą ujarzmione przez cały trening. Dodatkowy plus to prostota wykonania. Na początku ...