... Mistrzostwo Polski, mistrzostwo Śląska, mistrzostwo Wielkopolski i wiele medali z międzynarodowych imprez - dorobek Eweliny Kozikowskiej jest naprawdę okazały. A wszystko zaczęło się 5 lat temu ... , w swoim tempie, konsekwentnie... do celu! 5 ...
... "4 lata systematycznej i ciężkiej pracy" - napisał Dawid Zioła. Znany polski kulturysta pokazał internautom, jak zmienił się w ciągu ostatnich lat. ... jednak latami. Zioła postanowił pokazać internautom zdjęcie sprzed czterech lat (niżej, po ...
... Co jakiś czas legenda kulturystyki wraca za sprawą archiwalnych zdjęć do czasów swoich startów. Ostatnie zdjęcie Amerykanina z lat młodości zrobiły furorę w sieci. ... czasów. Na tych fotografiach muskulatura Austriaka robi ogromne wrażenie. Nie ...
... Jennifer Thompson to żywa legenda trójboju siłowego. Amerykanka w zawodach rywalizuje już od ponad 20 lat, a mimo to wciąż potrafi zaskoczyć na siłowni. ... Jennifer Thompson wrzuciła do sieci filmik, na którym wyciska dokładnie 300 funtów ...
... Renata Nowak wiele lat po zdobyciu tytułu Miss Polski zdecydowała się na starty w sportach sylwetkowych. Teraz podpowiada, które kobiety mogą już występować na profesjonalnych zawodach bikini fitness. ... O Renacie Nowak głośno zrobiło się w ...
... Anna Wróblewska w ostatnim czasie przeszła prawdziwą metamorfozę. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych postanowiła pokazać internautom, jak wyglądała jeszcze dwa lata temu. ... Anna Wróblewska zaprezentowała efekty współpracy ze swoim ...
... Klaudia Woźniak jest w trakcie przygotowań do sezonu Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. Jej trener Paweł Burakiewicz postanowił pokazać, jaką metamorfozę w ciągu ostatnich lat przeszła jego podopieczna. ... się, że Woźniak w ostatnich ...
... Souping vs. juicing Zaledwie kilka lat temu świat zwariował na punkcie oczyszczania świeżo przygotowanymi sokami z warzyw i owoców (tzw. juicing), a już dziś przerzuca się na detoks zupami. Podobno ... rozpocząć wiosną lub latem. Ważne ...
... Marcelina Woźniak przeszła niesamowitą metamorfozę w ciągu ostatnich lat. Mistrzyni Polski i wicemistrzyni Europy w bikini fitness porównała w mediach społecznościowych dwa swoje zdjęcia. Zobacz, jak się zmieniła! ... Śląska, a później do ...
... Marlena Woźniak w ostatnich latach przeszła prawdziwą metamorfozę. Zobacz, jak zmieniła się polska zawodniczka sportów sylwetkowych. ... pochwalić się nienaganną sylwetką. Do opisu Woźniak dołączyła dwa zdjęcia, które dzieli kilka lat. Na obu ...
... Piotr Borecki od wielu lat utrzymuje się w czołówce polskich kulturystów. Nic w tym dziwnego, gdyż już 11 lat temu miał niesamowitą sylwetkę, co pokazał publikując zdjęcie na Instagramie. ... i wielu wyrzeczeniom. To jednak przyniosło ...
... Tegoroczna wiosna pojawiła się dosłownie z dnia na dzień i… chwilami do złudzenia przypomina lato! Wysokie temperatury to prawdziwa rozkosz dla zwolenniczek krótkich spodenek i lekkich stylizacji. Ale jak upewnić się, że będą pięknie na nas ...
... W sierpniu Hulk Hogan świętował swoje 70. urodziny. Lata świetności ma już za sobą, ale wciąż może pochwalić się kapitalną sylwetką. ... Hulk Hogan to prawdziwa legenda amerykańskiego sportu. Szczyt jego kariery przypadł na lata 80. i 90., kiedy ...
... Martyna Staszewska wyraźnie nie może doczekać się lata. Polska zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała się jedynie w bikini i okularach przeciwsłonecznych, czym wzbudziła zachwyt internautów. ... "Lato przywołuje Cię! Niech już będzie ciepło" ...
... - Gotowy na święta - nie ukrywa Mark Wahlberg, prezentując swoje okazałe mięśnie. Gwiazda Hollywood może pochwalić się niesamowicie wyrzeźbioną sylwetką, choć w czerwcu skończył 51 lat. ... Tuż przed świętami Bożego Narodzenia Mark Wahlberg ...
... Kasia Bigos od wielu lat skutecznie motywuje do treningu. Jak sama przyznaje, opanowanie prawidłowej techniki do szpagatu zabrało jej aż dwa lata. ... Szpagat jest dla wielu sporym wyzwaniem, ale okazuje się, że pod okiem trenerki Kasi Bigos ...
... "Siłownia to moja miłość" - podkreśla Martyna Derlat. Zawodniczka sportów sylwetkowych postanowiła pokazać fanom, jak zmieniła się na przestrzeni ostatnich 10 lat. ... "Och, jak ja kocham siłownię. Tak mocno jak stąd do księżyca i z powrotem" - ...
... Gdy spojrzy się na sylwetkę Kiery Jaston, można odnieść wrażenie, że trenuje całe życie. Nic bardziej mylnego. Treningi na siłowni zaczęła w wieku 17 lat. Po czterech latach rezultaty ciężkiej pracy są imponujące. ... Na swoim Instagramie Kiera ...
... Maciej Pietrewicz odkurzył stare pamiątki i pokazał internautom, jak wyglądał w wieku 18 lat. Trzeba przyznać, że przemiana mistrza polski juniorów w kulturystyce robi olbrzymie wrażenie! ... W swoich mediach społecznościowych Maciej Pietrewicz ...
... Ola Kieda to jedna z czołowych polskich triathlonistek. Okazuje się, że sportsmenka pływania kraulem nauczyła się w dość późnym wieku, a na przestrzeni lat zrzuciła sporo kilogramów. ... , dopiero 8 lat temu. Co więcej - w pewnym momencie ważyła ...
... Kasia Dzierżanowska wrzuciła do sieci dwa swoje zdjęcia, które dzielą 4 lata. Oba zostały zrobione w lustrze w tej samej pozie, dzięki czemu doskonale widać, jaka różnica zaszła w sylwetce trenerki ...
... Mariusz Pudzianowski od lat dba o sylwetkę. Dla wielu pod tym względem jest wzorem do naśladowania i inspiracją. "Pudzian" w sieci zamieścił zdjęcie sprzed lat i znów wywołał zachwyt. ... lat. "Jak chcesz coś mieć to pracuj ciężko i nie szukaj ...
... Zdjęcia sprzed lat "odkurzył" w mediach społecznościowych Mariusz Pudzianowski. Sylwetka sportowca z czasów jego startów w zawodach strongman robi wrażenie. ... Od udziału Mariusza Pudzianowskiego w zawodach dla najsilniejszych mężczyzn na ...