... Na Instagramie głośno się o tym nie mówi. Zawodniczka bikini fitness i trenerka personalna ujawniła, że są momenty, w których sama ma "wałeczki" i "boczki". "Robimy formę na lato" - zapowiada Magda Orzech. ... w najnowszym poście Magda Orzech, ...

... Polska fitnesska musiała zrobić sobie dłuższą przerwę od startów w bikini fitness z powodu ciąży i narodzin dziecka. Jesienią chciała wrócić, ale życie znowu ją mile zaskoczyło. ... Wiktoria Nnaka w pewnym momencie była jedną z najlepszych ...

... Zawodniczki fitness w portalach społecznościowych pokazują się z jak najlepszej strony. Natalia Grzyb jednak czasami idzie pod prąd, by fani wiedzieli, że nie zawsze jest w najlepszej formie. ... Natalia Grzyb dla wielu kobiet uchodzi za wzór do ...

... Ponad 23 tys. fanów obserwuje profil na Instagramie Oliwi Mularczyk, polskiej zawodniczcki bikini fitness oraz trenerki personalnej. Z pewnością kolejnych "obserwujących" przybędzie sportsmence ... bikini fitness polubiła post koleżanki. ...

... "Zjawiskowa niezależnie od scenerii" - można przeczytać pod zdjęciem Doroty Ogonowskiej. Polska mistrzyni świata w kulturystyce i fitness skorzystała ze słonecznej pogody na plaży w Sopocie. ... plaży (zobacz niżej). "Pięknego weekendu Kochani" ...

... Ukrainy w fitness i kulturystyce. W tym roku miała iść za ciosem i walczyć o kolejne trofea. Wszystkie plany legły w gruzach 24 lutego. To wtedy Rosja rozpoczęła wojnę w Ukrainie. Lada moment minie ...

... Katarzyna Janowiec nie oszczędza się przed kolejnym sezonem kulturystyki i fitness. Polska zawodniczka może pochwalić się niesamowicie umięśnioną sylwetką. ... "Nic na świecie nie zastąpi wytrwałości" - napisała obok ostatnich zdjęć w mediach ...

... Sonia Saternus niedawno zakończyła sezon startowy w zawodach bikini fitness i postanowiła pokazać się fanom w nieco innej odsłonie. "Więcej w takiej wersji niż sportowej" - podkreśla polska trenerka personalna. ... Sonia Saternus ma za sobą ...

... i tymi stawiającymi na sali fitness swoje pierwsze kroki. Jeśli chodzi o czerpanie prawdziwej radości ze sportu, stopień zaawansowania nie ma żadnego znaczenia. Zespół Sportano.pl dobrze o tym wie ... dotyczącej zakupu i ewentualny zwrot ...

... Utytułowana zawodniczka IFBB Bikini Fitness i Fit Model, Patrycja Jasińska, obecnie przebywa w Dubaju, gdzie korzysta z uroków i atrakcji największego miasta w Zjednoczonych Emiratach Arabskich ... . Medalistka mistrzostw świata i Polski w ...

... Łączenie napojów słodzonych cukrem z posiłkiem o wysokiej zawartości białka (np. wołowina lub tuńczyk) może mieć negatywny wpływ na równowagę energetyczną. Według badania opublikowanego w "BMC ... w czasie każdej wizyty. 677 Dr Casperson ...

... nazwali obsypali ją komplementami. "Silna syrena" - to jeden z komentarzy internautów. Uwagę fanów przykuł jeden szczegół. Na fotografii widać niesamowite mięśnie ud polsko-brytyjskiej gwiazdy fitness ...

... "To niesamowite jak trudne są ćwiczenia, w których nie musisz skakać" - tak Linn Lowes skomentowała na swoim Instagramie wideo na którym wykonuje trening bez skakania. Trenerka fitness pokazała ... wyprostowanie rąk z jednoczesnym wykonaniem ...

... , efekty treningów nie są satysfakcjonujące. To może być wina często popełnianych błędów. Uwagę na nie w poście opublikowanym na Instagramie zwróciła trenerka fitness Libby Wescombe ... Wescombe pokazała na swoim instagramowym profilu. ...

... człowiek widzi, że jednak coś tam w życiu robi" - napisała polska gwiazda fitness. Porównała zdjęcia z 2016 roku i z 2020 roku. "Pączuą nr 1, a co najlepsze waga na lewym mniejsza. Fajne ...

... wielu godzin ćwiczeń, ale także niskiego poziomu tkanki tłuszczowej. Polka to mistrzyni świata fitness sylwetkowym IFBB i jak widać po zdjęciach, tytuł ten to nie przypadek. Ogonowska w zawodach ...

... Sylwia Szostak jest specjalistką od treningów i żywienia, a swoją wiedzą dzieli się także z internautkami. Tym razem gwiazda polskiego fitnessu zapozowała w bieliźnie i zwróciła się do fanek z ważnym przekazem. ... Sylwia i Akop Szostakowie to ...

... Serią zdjęć w różowym topie i bieliźnie w ogrodzie Martyna Derlat wywołała poruszenie w sieci. Internauci, po raz kolejny, są zachwyceni sylwetką zawodniczki bikini fitness. ...

... w bikini fitness. Ma realne szanse w kolejnych latach zostać mistrzynią świata. Profil polskiej sportsmenki na Instagramie śledzi coraz większa grupa osób. Kibice liczą się ze zdaniem swojej ...

... z zachętą, siłą i wzajemnym wsparciem" - dodała trenerka fitness. Na wideo Itsines pokazała kilka ćwiczeń ogólnorozwojowych do wykonania na macie. Pierwsza seria to ćwiczenia na plecach: między innymi ...

... W najnowszym nagraniu na Instagramie Natalia Grzyb pokazała, jak trenuje sztuki walki. Wśród internautów największą furorę zrobił komentarz, jaki do materiału dołączyła jedna z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. ... i ...

... Szczery i motywacyjny post Marleny Woźniak na Instagramie wywołał duże poruszenie. Utytułowana zawodniczka bikini fitness ujawniła, z jakimi nieprzychylnymi opiniami musiała zmierzyć się. ... Lista sukcesów Marleny Woźniak w zawodach bikini ...

... W zawodach kulturystyki i fitness nie jest ważna jedynie sylwetka, ale i prezentacja sceniczna. Ewelina Kozikowska zaprezentowała internautom, jaką metamorfozę przechodzi w dniu zawodów. ... ://www.instagram.com/p/CrsZuqsoU4K ...

... Już wkrótce na scenie kulturystyki i fitness zadebiutuje Oliwia Nieć. Trenerka fitness zaprezentowała efekty ciężkiej pracy przed występem na mistrzostwach Polskich juniorów i weteranów. ... super przemiana", "Wow" - czytamy w sekcji komentarzy. ...