NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY – moja droga do zdrowia !

... jest i jak atakuje ta hormonalna przypadłość. ZACZNIJMY OD DEFINICJI ORGANU - TARCZYCA TO… Tarczyca to gruczoł leżący w dole szyi przed tchawicą. To niewielki organ, a jego funkcja jest za to bardzo duża ...

dawno temu

Wartość żywieniowa orzechów - czy warto je jeść?

... sugerujących – wywierają one bardzo dobry wpływ na mózg m.in. na funkcje poznawcze, zdolność do nauki, pamięć i koncentrację. Zawierają wysoką ilość kwasów wielonienasyconych i jednonienasyconych. Wysoka ...

dawno temu

Zrzuciła z siebie 65-kilowego człowieka. Metamorfoza Fatimy Orlińskiej

... , który po spełnieniu funkcji wieszaka na ubrania okazał się moim przyjacielem. Moje pierwsze dni z nim były bardzo ciężkie. Ćwiczyłam zaledwie 10 minut (i to z przerwami), a miałam wrażenie, że trwa ...

dawno temu

Razem czy osobno? Dowiedz się, jakie produkty powinniśmy jeść razem, a których połączeń lepiej unikać

... przed nowotworami i chorobami serca, ale potrzebuje tłuszczu, by działać skuteczniej. Awokado zawiera kwas oleinowy, który pozwala likopenowi lepiej się wchłaniać i spełniać swoje funkcje. Jeśli chcesz zadbać ...

dawno temu

Głodówka to nie dieta. Poznaj zasady skutecznej i zdrowej diety

... z nas ma swoją określoną wartość tzw. metabolizmu spoczynkowego, który pozwala na zapewnienie podstawowych funkcji ciała znajdującego się w spoczynku. Mówiąc inaczej, jest to energia potrzebna ...