... Alkohol neutralizowany jest przez wątrobę, która pełni jednocześnie wiele innych funkcji, między innymi neutralizuje wszelkiego rodzaju toksyczne substancje, które spożywamy. Nadmierne spożycie ...
... w realizowaniu tej funkcji). Co więcej, kawę z topinambura powinny pić osoby, które chcą usprawnić przemianę materii, ponieważ napój ten ma korzystny wpływ na gospodarkę węglowodanową i tłuszczową ...
... (najmniejszego tempa metabolizmu), czyli minimalnej ilości energii potrzebnej do zachowania funkcji życiowych: oddychania, pracy serca, układu pokarmowego i nerwowego, krążenia krwi oraz wzrostu ...
... fizycznej. Od dawna zapewne wiece, co to jest i do czego służy pulsometr. Teraz oprócz pulsometru opaski posiadają takie funkcje jak: pomiar spalonych kalorii, poziom nawodnienia, ilość snu ...
... źródła błonnika do swojej diety, ponieważ pełni on ważną funkcję w procesie zapobiegania chorobom cywilizacyjnym, takim jak otyłość czy miażdżyca (obniża poziom cholesterolu we krwi). Jadłospis ubogi ...
... sprawują swoją funkcję. A to przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych. Jeśli więc pojawi się ból w klatce piersiowej, niezwłocznie należy udać się do lekarza. To może być pierwszy objaw ...
... wodą. Ponownie mieszamy i od razu wypijamy. Jeżeli napój ma również pełnić funkcję orzeźwiającą, należy go schłodzić w lodówce, a tuż przed spożyciem dodać plaster cytryny. Właściwości napoju ...
... słonecznego na początku dnia, mają niższe BMI niż ci, którzy wychodzą na dwór dopiero w południe. 51 Poranne światło słoneczne może pomóc wyregulować twój dobowy rytm, który kontroluje funkcje ...
... po porodzie, – spadek ryzyka powstania zakrzepów, – poprawa trawienia i funkcji układu moczowego, – wzmocnienie mięśni, – redukcja stresu i poprawa humoru. Trening wzmacniający mięśnie dna miednicy ...
... Kifoza piersiowa - funkcje Nasz kręgosłup nie jest prosty jak odmierzony od linijki, ale jest naturalnie wygięty w kilku miejscach. Wygięcia te nazywa się lordozą i kifozą. Wbrew pozorom są one ...
... różnicą, że ćwiczenia rozciągające w obu przypadkach będą nieco inne, ze względu na ich odmienną funkcję. Ćwiczenia rozciągające przed bieganiem nazywane są dynamicznymi. To będą więc wszelkie wymachy ...
... Jakie funkcje pełnią mięśnie grzbietu Aby móc zrozumieć, które ćwiczenia będą angażować mięśnie grzbietu do pracy, należy uświadomić sobie, za jakie ruchy są one odpowiedzialne. W uproszczeniu ...
... nasz organizm odpoczywa. Wiele jego funkcji redukowanych jest do minimum – również procesy trawienne. Jeśli zatem w nocy, tuż przed położeniem się do łóżka, zjemy obfity i wysokokaloryczny posiłek ...
... zapalenie stawów czy stwardnienie rozsiane oraz pomaga wprowadzić te choroby w remisję, wspomaganie funkcji odpornościowych, zapobieganie chorobom układu krążenia, utrzymywanie zdrowego szkieletu ...
... do zachowania podstawowych funkcji życiowych w optymalnych warunkach bytowych. Zabezpiecza aktywność wszystkich komórek na poziomie niezbędnym do przeżycia. Stanowi ona 50-70% dobowego wydatku ... energetycznego człowieka. Funkcje życiowe, o ...
... również funkcja gruczołów wydzielania wewnętrznego i autonomicznego układu nerwowego. Zrównoważona redukcja masy ciała w nadwadze i otyłości Tylko w 5 proc. przypadków nadwagi i otyłości można doszukać ... jest jako Spoczynkowa Przemiana ...
... inną funkcję w ruchu, a zaburzenia napięć w obrębie którejś taśmy prowadzi np. do zmian posturalnych i wzorców ruchowych. "A po co i na co" trening powięziowy? Najnowsze badania świadczą ... biegaczy? Wyroluj je! Powięzi i łańcuchy mięśniowe w ...
... , który dostępny jest w atrakcyjnej cenie. Wygląda bardzo nowocześnie i doskonale wkomponuje się w stylizacje sportowe. Smartwatch jest wyposażony w funkcję pulsoksymetru. Jest kompatybilny z systemami iOS ...
... się w wielu warunkach, na przykład buty Nike Pegasus, polecane zarówno amatorom, jak i profesjonalistom. Nike Pegasus - świetne buty do biegania i treningu Chociaż każde obuwie treningowe pełni funkcję ...
... z nich zawierały warzywa, a dwa owoce. Posiłki powinny być bogate w zdrowe tłuszcze roślinne i zawierać dużo błonnika. Błonnik pełni bardzo ważną funkcję w organizmie - oczyszcza jelita, pomaga w usuwaniu toksyn ...
... można znaleźć w owocach oraz warzywach. Błonnik pełni bardzo ważną funkcję w organizmie - wspiera pracę jelit i dba, by pożywienie było trawione w odpowiednim tempie, co bezpośrednio przekłada ...
... miarkę krawiecką, dzięki której można zmierzyć obwody różnych części ciała. Niezbędna do śledzenia czynionych postępów jest dobra waga z funkcją pomiaru tkanki tłuszczowej. Coraz bardziej popularne ...
... metabolizmu w wątrobie są przekształcane do mocznika oraz innych związków. Jego zbyt duża ilość w diecie prowadzi do upośledzenia funkcji nerek, a z czasem do ich niewydolności. Co więcej, osoby ...
... nie testosteron, bylibyście chudzi i bardzo ciężko byłoby wam wypracować masę mięśniową, nie wspominając już o biciu rekordu na ławeczce. Testosteron odpowiada za wiele funkcji w organizmie ...