Dramatyczna sytuacja klubów fitness! Siłownie i trenerzy toną w długach
... rok 2021 z zadłużeniem sięgającym ponad 7,7 mln. Niewiele lepsza jest sytuacja trenerów i instruktorów, którzy do oddania mają 6,4 mln zł. W porównaniu do 2020 roku zobowiązania branży wzrosły o blisko ... trudno się tego spodziewać - tłumaczy ...
Chodakowska, Lewandowska, Gacka. Poznaj polskie gwiazdy fitness
... Polskie gwiazdy fitness to nie tylko Ewa Chodakowska i Anna Lewandowska, ale również wiele innych znanych nazwisk. Kto jeszcze jest w czołówce polskich trenerów? ... jest trenerem personalnym. Ma na swoim koncie również tytuł Mistrza Polski w ...
Skopiował słynny viral. Fani popłakali się ze śmiechu
... niż w przeszłości. "Big Majk" jest także trenerem personalnym. Dodatkowo jest aktywny w social mediach, gdzie nie tylko dzieli się radami i pokazuje swoje treningi. Czasami na jego kontach pojawiają ...
W święta się nie oszczędzała. Fani zauroczeni
... Okazuje się, że nawet w okresie świątecznym siłownie mogą liczyć na stałych bywalców. Treningu nie odpuściła sobie m.in. znana trenerka personalna - Nikola Basta. ... "Święta dzień trzeci. Trening zrobiony, więc tydzień rozpoczęty mocno, jak ...
Psychologia sportu - podstawowe credo warte powtarzania
... sportowego potencjału gdy po raz pierwszy startują w ważnych zawodach. A poziom zawodów, ich ranga, a zetem i presja im towarzysząca wraz z rozwojem kariery rośnie. Owszem, trenerzy nie mają zwyczaju ... zawody. 60 Te teoretycznie oczywiste, ale ...
"W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła
... "Trenuj tak ciężko, byś nie potrzebowała Photoshopa" - napisała obok ostatniego zdjęcia Natalia Olszewska. Znana polska fitnesska i trenerka personalna odsłoniła nieco swojego ciała, a przy okazji napisała o swoich wrażeniach z targów fitness. ..
Noworoczne postanowienia? Szostakowie przekazali cenną radę
... polskiego fitnessu - Sylwii i Akopa Szostaków. Trenerzy personalni przedstawili wyniki badań, z których wynika, że aż 46 procent noworocznych postanowień kończy się sukcesem. Tymczasem ... , a nie tylko krótkotrwałego zrywu. Stwórzmy nawyki, ...
Szefowie FAME MMA zacierają ręce. Kasia Dziurska robi niesamowite postępy
... Kasia Dziurska od kilku miesięcy trenuje boks pod okiem znanego trenera Macieja Miszkinia. Internauci domagają się walki fitnesski z Akopem Szostakiem albo Marcinem Najmanem. ... "Bang, nie zatrzymuję się" - napisała Kasia Dziurska w komentarzu ...
Pokazała się na rajskich wakacjach. Zareagowała miss Polski
... Z pięknej pogody we Włoszech korzysta Izabela Dybała. Trenerka personalna i zawodniczka bikini fitness wstawiła zdjęcie z plaży w samym bikini. Fotografię skomentowała między innymi Renata Nowak. ... przyznała, brakowało słońca. W końcu jednak ...
Od zwykłej nastolatki do miss bikini. W czym tkwi sekret Małgosi Mączyńskiej?
... Małgorzata Mączyńska to polska trenerka fitness i kulturystyki fitness. Małgorzata Mączyńska pracuje jako trener personalny, a także modelka fitness, pojawiając się na eventach i uczestnicząc ... taniec towarzyski. Od zawsze wiedziałam, że moje ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Te urządzenia pomogą ci osiągnąć najlepsze sportowe wyniki
... gadżetów. Smartfon z aplikacją dla sportowców oraz inteligentny zegarek dla aktywnych to elektroniczni trenerzy, na których zawsze możesz liczyć. Sprawdź, który z tych sprzętów sprawdzi się najlepiej podczas twoich treningów. ... do najlepszych ...
"Ile mięsa". Słodkiewicz pokazał, jak wyglądał przed laty
... się jako trener personalny. Zdjęcie sprzed lat Radosława Słodkiewicza wywołało poruszenie w sieci. Co pisali internauci? "Ile mięsa na jednym zdjęciu", "najlepszy z najlepszych" - podkreślali fani. Zobaczcie ...
Trener musiał odklepać. Partnerka Artura Szpilki straszy rywalkę
... w parterze w wykonaniu zawodniczki Fame MMA. "Kamiszka" z dosiadu wykonuje skuteczne duszenie, po którym trener musiał odklepać. Okazuje się, że Wybrańczyk trenuje pod okiem prawdziwego mistrza - Jędrka ...
"Nieziemski". Wieczorowy strój Kasi Dziurskiej zrobił furorę
... "Wystrzałowo", "Klasa sama w sobie" - piszą internauci pod wieczorową stylizacją Kasi Dziurskiej. Post znanej trenerki personalnej szybko zrobił furorę w sieci. ... "No i mamy weekend, jakie plany?" - zapytała swoich fanów na Instagramie Kasia ...
Mariusz Pudzianowski zdradził, ile waży. Od trenera dostał zakaz
... treningowego. Od trenera dostał zakaz porannego biegania. - Zaprawy porannej o 6 rano nie było. Zakaz biegania. To co jest rano, przerzucili mi na wieczór. Dlatego, że jak rano zrobię mocną zaprawę ...
"Najlepsza forma w historii". Błyszczała na scenie
... ! Nie mogę się doczekać kolejnego już za 4 tygodnie…" - napisała zawodniczka IFBB i trenerka personalna. Nie mogło zabraknąć podziękowań. "Dziękuję bardzo mojemu trenerowi za to, że dał mi dzisiaj ... wdzięczna mojemu trenerowi (Stefan Kienzl - ...
"Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni
... "Nadal będę propagować aktywny, zdrowy styl życia i szukać wszelkich metod i sposobów, by to robić" - podkreśla polska trenerka personalna Ania Kret po ostatnich decyzjach polskiego rządu. ...
[Warszawa] Przyjdź i sprawdź bezpłatnie czym jest trening funkcjonalny.
... pochylania). Po 2 miesiącach pracy mógł bezboleśnie usiąść na krześle. Po kolejnych 3 miesiącach funkcjonuje bez żadnego bólu. Jako Twój trener nauczę Cię prawidłowo aktywować mięśnie i zwiększę ...
Chciał, żeby ramiona wypełniły rękawy koszuli. Transformacja kulturysty robi wrażenie
... Zach, trener i kulturysta z USA, zdradził swoim fanom, co sprawiło, że rozpoczął treningi na siłowni. Dziś Amerykanin jest bliski osiągnięcia doskonałej sylwetki. ... na Instagramie Zacha, trenera personalnego i kulturysty z San Diego. Zach na ...