Wpis polskiej fitnesski odbił się szerokim echem. "Nikt nie ma prawa tego robić"
... gdzieś fitness i po prostu nie interesuje cię ten styl, akceptujesz się. Czy będę to negować? Wręcz przeciwnie, nawet nie chce. Nie chcę, żebyś myślała że świat kręci się wokół liczenia ziarenka ryżu ...
Naturalne metody na ból kręgosłupa - ocet jabłkowy na ból kręgosłupa
... pracy mogą być zbyt napięte. Niektórzy używają poduszki elektrycznej, ale naturalnym sposobem jest podgrzanie w mikrofali ryżu zawiniętego w stary ręcznik. Taki okład należy przyłożyć do miejsca, w którym odczuwamy ból. ...
37 lat i wciąż to ma. Tylko zobacz, co zrobił na plaży
... . Mówi o zmianach nawyków, odpowiednich treningach i diecie. Mówi także o osobistych problemach - sam nie ukrywa, że kilka lat temu zmagał się uzależnieniem od opioidów (więcej TUTAJ). https ...
Zdradził sekret udanego związku. "Klucz"
... jest trenerem i dietetykiem. Karmowski ma rzeszę fanów. Tylko na Instagramie zebrał ponad 330 tys. obserwujących. W mediach społecznościowych dzieli się radami na temat treningów, diety, a ostatnio ...
Jak pozbyć się cellulitu?
... redukcję tkanki tłuszczowej, ergo cellulitu. 4. Zadbaj o dobre odżywienie organizmu Pierwszym krokiem w kierunku redukcji cellulitu od środka jest eliminacja tych składników z diety ...
Polska mistrzyni odsłoniła nogi. "Rozwaliłaś"
... niż tylko zewnętrzny wygląd. Zwracając uwagę na codzienne nawyki, jakościowy sen, zdrową dietę, ruch i czas dla siebie, wyrażasz najpiękniejszą formę troski o samego siebie" - napisała. Pod zdjęciem od razu ...
Serotonina na depresję, dobry sen oraz pamięć. Jakie produkty ją zawierają oraz co warto wiedzieć o tym związku chemicznym?
... ? Ciecierzyca, ryż, wątróbka, szpinak, owoce morza, mango oraz arbuz. Jeżeli nie chcemy doprowadzić do obniżenia poziomu tego związku chemicznego, nie powinniśmy spożywać alkoholu. Oprócz tego powinniśmy unikać płynów oraz potraw słodzonych ...