Czy warto pić napoje na bazie wody?
... Co zawierają wody smakowe? Owocowe smaki wydają się nam lepszym odpowiednikiem zwykłej wody. A to błąd, gdyż większość z nich zawiera w swoim składzie nie tylko chemiczne dodatki, ale też mnóstwo ...
Odkroić czy wyrzucić? Co zrobić, gdy jedzenie pleśnieje?
... właśnie do kosza. Ci bardziej oszczędni odkrawają kawałek produktu, na którym pojawił się zielony lub biały nalot i ze spokojem pałaszują pozostałą część. To wielki błąd. ...
Napisała o katowaniu mięśni. Dołączyła obłędne zdjęcie swojej figury
... "Muszę Cię rozczarować, tak to nie działa" - podkreśliła Małgorzata Mączyńska. Fitnesska zwróciła uwagę na błąd, popełniany przy pracy nad wąską talią. Sama takiego nie popełnia i jej figura zachwyca. W czarnym bikini prezentuje się znakomicie. ...
Wraca po prawie 2 latach. "Lekki stres jest"
... zabawa, radość i spełnienie" - pisze Paulina na Instagramie. Polska fitnesska wprawdzie będzie debiutować w zawodach PRO, ale ma już spore doświadczenie z innych imprez. Dlatego wie, jakich błędów ...
Głodówka to nie dieta. Poznaj zasady skutecznej i zdrowej diety
... , które pozwala uniknąć błędów będących przyczyną tego, że nowy styl odżywiania się nie przynosi oczekiwanych rezultatów. ... znaczenie, że często definiuje sens i styl życia pasujące do naszej wizji świata i nas samych. Zaprzyjaźnij się na ...
Polski kulturysta zadebiutował w półmaratonie. Niesamowity wynik
... . Debiutanci często popełniają błędy, które potem odbijają się na rozczarowującym wyniku, ale tutaj wyszło znakomicie. Kulturysta wszystkich zaskoczył. Owczarzak ukończył półmaraton ze znakomitym czasem 1:24 ...
Dieta na jesień - produkty o właściwościach rozgrzewających
... Dieta na jesień nakazuje jeść produkty rozgrzewające, które podnoszą temperaturę ciała. Ich spożywanie ma zapewnić dobre zdrowie i właściwą masę ciała. W praktyce oznacza to jedzenie gotowanych ...
Została zawieszona. Wkręciła się w nową zajawkę
... , ale od początku przyznawała się do błędu i dzięki temu dostała łagodniejszą karę. https://www.instagram.com/p/C3qEoOiqz3U ...
Orkiszowy placek ze śliwkami
... ze śliwkami. Druga noc ledwo przespana, ze względu na gotujące się powidła, ale to na prawdę wielka radocha kręcić łychą i jednocześnie wspomagać się ciepłym orkiszowym plackiem ze śliwkami. ...
Przyczyny przybierania na wadze
... opakowania produktów spożywczych, rozmiar talerza, z którego spożywamy posiłek, różnorodność jedzenia itd. Są to błędy żywieniowe, które sabotują zdrowe odchudzanie. Wystarczy jednak sobie je ... , kiedy w widocznym miejscu dostępne będą zdrowe ...
Instagram nakazał mu usunięcie zdjęć. "Aż się wierzyć nie chce"
... w tym portalu spotkała go niemiła niespodzianka. "Rozważ edytowanie lub usunięcie tych materiałów. Jeśli uważasz, że popełniliśmy błąd, możesz odwołać się od naszej decyzji" - przeczytał "Radzik ...
Zdrowe odchudzanie – zasady
... Zanim rozpoczniemy dietę odchudzającą, warto poznać zasady zdrowego odchudzania. Pomimo że czasem wydaje się nam, że o odchudzaniu wiemy wszystko, okazuje się, że sporo osób popełnia podstawowe błędy ... Jakie błędy popełniamy podczas ...
Schudła 35 kilogramów. Metamorfoza Klaudii Rein
... odżywiania. Dziś Klaudia jest świadoma swoich błędów, wie, jak zdrowo schudnąć. Napisała książkę pt. “Cześć, nazywam się Klaudia, jestem grubaską”, w której zawarła 21 kroków do tego, by prowadzić zdrowy tryb życia. ... , kiedy i jak stałam się ...
Szostak pokazał, jaką przeszedł metamorfozę przez dwa lata
... . Jednak to jest najważniejsze, nie mam pretensji do siebie że coś mi nie wyszło. Godzę się z tym i daje sobie prawo na błędy. Jednak nie zostawiam ich samych sobie. Robię coś z tym, w końcu to moje życie ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Dieta pudełkowa, czyli ekologia na widelcu
... , zwłaszcza podczas domowego gotowania. Pewnie nieraz zdarzyło Ci się przegapić termin ważności produktu, zawieruszyć w lodówce kawałek sera, który później nie nadawał się już do zjedzenia lub odkryć ... świeżych produktów przed dłuższym urlopem ...
Sam chwycił za siekierę. Pokazał, jak powstało hitowe zdjęcie
... , a to wielki błąd! Często kontrolowany dyskomfort w różnych strefach naszego życia może nam pomóc dostrzec i docenić to co w życiu mamy. Spojrzeć szerzej i dostrzec więcej" - wyjaśnia. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka ...
Triki na odchudzanie - cztery triki bardziej pomocne niż "jedz mniej i ćwicz więcej"
... ? Być może popełniamy pewne błędy, które blokują proces spalania tkanki tłuszczowej. Polecamy Wam triki na odchudzanie, które mogą się okazać naprawdę pomocne. ...