... Karolina Kowalkiewicz wyjechała na urlop na grecką wyspę Rodos, ale nawet tam dba o formę. Wojowniczka MMA pokazała w sieci, jak trenuje podczas wakacji. ...

... Miała na sobie krótkie spodenki i sportowy stanik. Ten strój nie spodobał się właścicielce siłowni w Sydney, która poprosiła 27-letnią Gabi Goddard o opuszczenie obiektu. Zdenerwowana trójboistka siłowa i modelka nagłośniła całą sprawę w ...

... siebie od środka, bo skoro czujemy emocje, to czujemy je nie gdzie indziej, jak tylko w naszym ciele. Ciało jest naszym domem. Jest z nami zawsze i wszędzie. To dzięki niemu możemy realizować ... się w życiu, czuć, doświadczać. To, jak o nie ...

... Akop Szostak po raz kolejny potwierdził, że podchodzi do siebie z dużym dystansem. Jego najnowsze zdjęcie cieszy się sporą popularnością w mediach społecznościowych. ...

... poza sobą i zaakceptowałeś fakt, że to ty nawaliłeś. Musisz uwierzyć, że panujesz nad własną sytuacją, inaczej niczego nie zmienisz. Ty, Ty i tylko Ty! Pamiętaj, że kształtują nas nasze myśli ... ciężko przychodzi, nie oznacza, że masz ...

... . Dbanie o idealną sylwetkę wymaga poświęceń, jednak Edyta Górniak twierdzi, że najważniejszy jest optymizm. Pozytywne nastawienie i wewnętrzna harmonia są równie ważne, co wygląd zewnętrzny, a to właśnie ćwiczenia i joga pozwalają jej zachować ...

... tułów Krychowiak. Modelka zapozowała w beżowym topie, dzięki czemu doskonale widoczne są jej mięśnie i wyraźnie zarysowany sześciopak bez ani grama tłuszczu. 30-latka w ostatnim czasie często ... zamieszcza odważne zdjęcia, na których może ...

... Dwie piąte kobiet (42 proc.) odczuwa wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegoś, czego z reguły stara się unikać. Jak pokazuje badanie przeprowadzone na potrzeby kampanii "Wybieram Siebie", kobiety najczęściej obwiniają za to słaby charakter. ... ...

... Olga Kelm ma za sobą mistrzostwa Europy w fitness i kulturystyce. Najpierw dwa razy znalazła się tuż za podium, ale potem poprawiła sobie humor srebrnym medalem. ... za podium. Fitnesska była czwarta w kategorii bodyfitness 163 cm oraz ...

... W drugim odcinku nowego programu telewizji Polsat poznaliśmy kolejne kandydatki do tytułu “Supermodelka Plus Size”. O tym, które panie przejdą do kolejnego etapu, zdecydowała m.in. Ewa Zakrzewska. Modelka plus size zasiada w jury programu obok ...

... trenuje plecy, a następnie tańczy w niebieskiej kreacji. "Silne i zdrowe plecy nie tylko dodają pewności siebie w sukienkach i poprawiają postawę, ale też wspierają nas w codziennych czynnościach ... , od podnoszenia zakupów po utrzymanie ...

... Gigi Hadid — modelka i sportsmenka — została twarzą kampanii marki Reebok pod hasłem #PerfectNever, zastępując na tym miejscu Rondę Rousey — gwiazdę UFC. Tym samym zamieniła kreacje światowej sławy projektantów na strój sportowy. ... Gigi Hadid ...

... . Przy czyszczeniu sportowych ubrań trzeba właściwie dobrać temperaturę, program prania i stosować łagodne preparaty. Zrezygnuj też z prasowania i dbaj o swoją odzież regularnie, a pozbędziesz się brudu i nieprzyjemnego zapachu, nie pozbawiając ...

... Czy zakładasz na siebie bluzkę, która wcale Ci się nie podoba, tylko dlatego, że jest modna? Czy zjadasz coś, co wybitnie Ci nie smakuje, tylko dlatego, że jest zdrowe? Myślę, że na oba pytania ... inna niż wszyscy. Jesteś jedyna w swoim rodzaju ...

... "Nawet ja, zawodniczka, co ma same złote medale, w siebie wątpi" - ostrzega Sonia Saternus, która niedawno wypracowała życiową formę na scenie fitness. Teraz zdradziła, z jakimi problemami zmagała się w trakcie okresu przygotowawczego. ... długi ...

... Profesjonalni kulturyści muszą dbać o każdy fragment swojego ciała. Do sukcesów niezbędne są także bardzo dobrze rozbudowane plecy i doskonale zdaje sobie z tego sprawę Dawid Czechowicz ...

... Michał Karmowski to jeden z tych kulturystów, który nie wstydzi się mówić o tym, że brał sterydy. Dziś jednak jest świadomy, jakie niosą ze sobą skutki uboczne. Ku przestrodze przypomniał wywiad sprzed lat. ...

... w piasek. Nie po to dostałam życie, żeby się nad sobą użalać i rozpaczać jaka to ja jestem pokrzywdzona. Bywały w moim życiu osoby, które z upartością osła i zawzięciem olimpijczyka próbowały ... recepty, a jedynie zostałam zmuszona do myślenia ...

... Jeszcze trzy lata temu był dosłownie potężny, a tłuszcz wylewał się z każdej strony. Ethan Suplee jednak pewnego dnia wziął się za siebie i przeszedł drogę, która jest imponująca. ... nie tylko dzięki granym postaciom, ale także potężnym ...

... "Nie mogę się doczekać" - tak o nadchodzących dla siebie wakacjach napisała Martyna Derlat. Z tej okazji fitnesska opublikowała zdjęcie w basenie, w którym zapozowała w stroju kąpielowym. ...

... i specjalistka w zakresie dietetyki znajduje czas, by dbać o swoją sylwetkę. Efekty ćwiczeń i diety są zachwycające. Internauci wręcz nie mogą się nachwalić figury ukochanej Messiego, która ma za sobą trzy ... Antonela Roccuzzo jest szczęśliwą ...

... Anna Banks ma za sobą już start na tegorocznym Mr. Olympia. Polka rywalizację w kategorii Figure zakończyła na 10. miejscu. To dla niej wielki sukces. ...

... Światowej sławy top modelka, Anja Rubik, zdradza, co robi, aby mieć świetną figurę, nie męcząc przy tym organizmu drakońskimi dietami. Dziennikarze zarzucali jej, że jest zbyt chuda ... , co może być efektem głodzenia się. Modelka odpierała ...